सर्दियों के महीनों के दौरान होंठ सुरक्षा

यदि आपने होंठों को जकड़ लिया है, तो जान लें कि सर्दियों का मौसम एक अतिरिक्त चुनौती है। शुष्क, ठंडी हवा कई समस्याओं का कारण बनती है। इससे पहले कि सर्दियों में वास्तव में सेट हो जाए, आप अपने होंठों की रक्षा करना सीख सकते हैं और झूमने से रोक सकते हैं।

# 1 दिन और रात की सुरक्षा

संरक्षण सबसे अच्छा निवारक एजेंटों में से एक है। कई लिप उत्पाद, जैसे कि लिपस्टिक और होंठ के धब्बे, होंठों को सूखा सकते हैं। मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षात्मक उत्पादों को खोजना महत्वपूर्ण है। दिन के दौरान, एक तेल-आधारित या पेट्रोलियम-आधारित उत्पाद देखें जिसमें सनस्क्रीन भी शामिल हो। रात में, आप कुछ भारी कोशिश कर सकते हैं। अंगूर के बीज के तेल वाले अंगूर के तेल या होंठ उत्पादों का उपयोग करने के लिए एक सामान्य समाधान है।

2. अपने होठों को ब्रश करें

आप अपने होठों को ब्रश करते समय हल्के से ब्रश करके अपने होंठों को एक्सफोलिएट करने में मदद कर सकते हैं। यह कुछ बाहरी शुष्क त्वचा को हटाने में मदद करेगा। यह आपके होठों को चिकना करता है और झंझट को रोकने में मदद कर सकता है।

# 3. अपने होंठों को चाटना बंद करें

अपने होंठों को चाटना एक आदत है जिसे तोड़ना मुश्किल हो सकता है। एक बेस्वाद होंठ संरक्षण का उपयोग करने की कोशिश करें, ताकि आप अपने होंठों का स्वाद लेने के लिए परीक्षा न करें। इसके अलावा, हाइड्रेटेड रहना सुनिश्चित करें। जब आप थोड़े प्यासे होते हैं, तो आपके शरीर की पहली प्रतिक्रियाओं में से एक आपके होंठ चाटना शुरू करना है। लगातार गीला और फिर से लगाना सूखे, फटे होंठों का कारण बनता है।

4. * अपने उत्पादों की जाँच करें

कई उत्पादों से एलर्जी हो सकती है। परिणाम सूखा, चिढ़, फटे होंठ हैं। लिपस्टिक, लिप बाम और यहां तक ​​कि टूथपेस्ट भी होंठों को परेशान कर सकते हैं। अपराधी सनस्क्रीन में पाए जाने वाले ऑक्सीबेनज़ोन जैसे सुगंध, रंजक और यहां तक ​​कि उपयोगी सामग्री हैं।

अगर आपको लगता है कि कोई उत्पाद आपके होंठों के लिए समस्या पैदा कर रहा है, तो दस से चौदह दिनों तक इसका इस्तेमाल करना बंद कर दें। यदि आपके होठों में सुधार होता है, तो आपको अपना उत्तर मिल गया है। यदि वे सुधार नहीं करते हैं, तो आप उत्पाद का उपयोग जारी रख सकते हैं और कुछ और को खत्म करने का प्रयास कर सकते हैं।

5. 5. भोजन और दवा

जिस तरह कुछ सामान्य तत्व होंठों में जलन पैदा कर सकते हैं, उसी तरह खाद्य पदार्थ और दवाएं भी इसका कारण हो सकती हैं। रेटिन-ए जैसी सामयिक दवाएं गंभीर सूखापन पैदा कर सकती हैं। गेहूं और डेयरी उत्पादों जैसे खाद्य एलर्जी से होंठों में जलन और दरार पड़ सकती है। मुंह में जाते ही खाना पचने लगता है। लार टूटने लगती है। यदि आपके पास खाद्य एलर्जी या संवेदनशीलता है, तो यह तुरंत आपके होंठों को प्रभावित कर सकता है।

यदि आपको एक दवा पर संदेह है (डॉक्टर के पर्चे की दवाइयों सहित) या भोजन में होंठ फटे हुए हैं, तो कुछ दिनों तक इसे खत्म करने पर विचार करें ताकि सुधार हो सके। यदि आपको फटे हुए होंठों के कारण होने वाले नुस्खे पर संदेह है, तो अपनी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।