A haj növekedésének legjobb vegán kiegészítők

A vegán-kiegészítők és típusuk fogyasztásának okai és előnyei.

Miután elolvasta ezt a cikket, információt kapsz arról, hogy milyen anyagok: vitaminok és ásványi anyagok szükségesek az egészséges, hosszú és gyorsan növekvő hajhoz. Azt is megtudhatja, hogy a vegánok a haj növekedéséhez használhatók.

A haj növekedésének legjobb vegán kiegészítők

Vegánok azok, akik teljesen és teljesen elhagyott állati termékekkel rendelkeznek. Ezek azok az emberek, akik nemcsak kizárták a húst az evésből, hanem nem is tejet fogyasztanak, nem esznek tojást és még mézet is.

Fontos az is, hogy a vegánok rendkívül válogatós, nem csak a választott étel, de ők is különös figyelmet fordítanak, hogy mi minősül minden olyan árut vásárolnak, különösen kozmetikai és mások.

Mindenki tudja, hogy az állati termékek bizonyos tápanyagokat hordoznak az emberi testnek. És, ha valamilyen oknál fogva azok használatáról megáll, akkor szükségessé válik, hogy telítésbe hasznos anyagok kívülről: vitaminokat, nyomelemeket, biológiailag aktív komplexek és adalékok.

Ha egy vegán egészséges, erős hajat akar, amely képes felgyorsult növekedésre, akkor fel kell töltenie a vitaminokat és az ásványi anyagokat, hogy nem kap állateledel. Melyek a fő vitaminok, amelyeknek meg kell fogyasztaniuk a gyorsított haj növekedését?

A fehérje hiánya.

Azok, akik a vegán életmód javára akarják az állati termékeket, a vegán étrend miatt hajhullást szenvedhetnek. Az állati termékekből származó hiányzó tápanyagokat azonban vegán hajnövekedés -kiegészítőkkel helyettesíthetjük. A vegán vitaminok megfelelő kiegészítése megakadályozhatja a test összes hiányzó elemének hiányosságát.

Ha hiányzik a fehérje eredetű élelmiszerek a szervezetben, akkor aminosavhiány is megfigyelhető. És ez nemcsak lelassítja a haj növekedését, hanem hajhullás is provokálhat. Foods, hogy vegan kell keresni ki a fehérje a hiányosságok a fenyőmagot, hínár, búza, szója, rizs, borsó, bab, bab, tofu, és quinoa.

Fehérje hiány: 7 jel, amit nem kap elég fehérjét

A vas hiánya.

A vasat minden vegánra is fel kell tölteni, mert a fontos funkciók fenntartása mellett minden haj igénye is szükséges. De a testnek szüksége van egy különleges forma vas - hem, amely csak kiegészítőkben lehet.

Vashiányos anémia - Tünetek és okok - Mayo Clinic

B6, B12-vitaminok, D.

Ezeket a vitaminokat a haj növekedési stimulánsok lehetnek. De nem kapcsolódnak közvetlenül a növekedéshez, de a hiányuk befolyásolja. Ezért minden vegánnak is fel kell töltenie a hiányosságokat. De nehéz, hogy a test közvetlenül az élelmiszerből, így ezeket a vitaminokat kiegészítők formájában kell használni. De a D-vitamint a testben a napfény hatása alatt szintetizálják.

Vitaminok | A táplálkozási forrás Harvard T.H. Chan iskola közegészségügyi

Kalcium.

A szójabb tejben sok kalcium van, mindenféle káposzta, spenót, sárgarépa, rizs, szezámmag. Használhat magnéziumot és kalcium ásványi vizet a haj növekedéséhez.

Kalcium / D-vitamin követelmények, ajánlott élelmiszerek

Cink.

A cink tartalma magas színvonalú cékla, fokhagyma, paradicsom, narancs, málna, áfonya, kókuszdió, napraforgómag, palánták, kakaópor. Mindannyian gondoskodnak a hajról, elősegítik növekedését és sűrűségét.

Cink - Egészségügyi szakmai ténylap

Tehát ismertté vált a fenti információkat, annak érdekében, hogy egészséges és szép haj, valamint, hogy ösztönözze a növekedést, meg kell fogyasztani nagy mennyiségű tápanyagot, vitamint és nyomelemet tartalmaz. Néhány, természetesen egy vegán eszik növényi ételekkel, és néhányan valószínűleg nem tudnak kapni, kivéve különleges vegán kiegészítőket.

A vegán-kiegészítők fogyasztásának lehetséges okai.

De mielőtt kiválasztja a megfelelő összetevőket, és hozzátéve, hogy a diéta, meg kell tudni, hogy az oka a haj problémák:

  • Szeretné, ha az egészséges haj gyorsan növekszik?
  • Van-e olyan egészségügyi problémája, amely a haját szenved?
  • Hiányzik bizonyos vitaminok és ásványi anyagok?
  • Élvezi a kiegyensúlyozatlan étrendet?
  • Nagyon és gyakran ideges vagy?

A hajhibák, a hajhullás, a vastagság hiánya vagy a stunted növekedés a fentiek vagy más problémák származékai. Ezért, mielőtt beszél a legjobb vegán kiegészítők haj növekedését, azt figyelmeztetem, hogy az első dolog, amit tennie kell, hogy konzultáljon egy trichologist vagy endokrinológus, és kap minden a szükséges vizsgálatokat.

A haj növekedésének legjobb vegán-kiegészítők és előnyei.

Rögtön szeretnénk mondani, hogy nem csak a kiegészítőkben található anyagokra támaszkodhat, mert ez nem csodaszer. Először is, a hajnövekedés attól függ, hogy milyen életmódot vezet, akár teljesen és változatos módon eszik. Végül is, ha a vegán táplálkozás szűkös és megfosztott hasznos anyagoktól, akkor a kiegészítők használata önmagában nem fogja megmenteni a helyzetet. A kiegészítés csak a napi étrend kiegészítéseként szolgálhat.

Most az élelmiszerek megoldások hajápoló

Now Foods Solutions egészségügyi tápláló haj pótlás kifejezetten az vegánok. A hatóanyag biotin. Ennek köszönhetően a kiegészítő, a szervezet növeli a kollagén termelést és a keratin - az érintett anyagok a szerkezeti kialakítással a haj, amely biztosítja a teljes táplálkozás. Ennek a hatásnak köszönhetően a haj gyorsabban nő. Továbbá, a készítmény ezt a kiegészítést dúsított E és  C vitamin,   amely védi a bőrt a szőrtüszők körüli kedvezőtlen környezeti tényezők és a szabad gyököket.

A dózisokra vonatkozó összes információ, a kapszulák és dózisok száma a termékcsomagoláson szerepel. Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítés nem tartalmaz állatokat.

Most megoldások, vegán haj, bőr és körmök, táplálkozási támogatás 5000 mcg biotin, 90 VEG kapszula

Kallos vegán lélek - tápláló maszk a hajat

A Kallos Vegán Soul Hair maszk alapvető lépés a hajápolási rituáléban. Adj egy pillanatra regenerálni, és a vitalitás és a szépség meg fogja téríteni. Jellemzők:

  • regenerálja a hajat teljes hossza mentén
  • megkönnyíti a károsodást és megakadályozza a károsodást
  • mélyen megy a hajszálba
  • visszaállítja a hajszerkezetét
  • A haj puha az érintéshez

Haj édes a hum táplálkozás és a haj vitaminok cukor medve hajszőrű gummiák

A haj édes táplálkozás és a haj vitaminok cukor medve hajú vegán hajú gummies.

Ha megpróbálod befolyásolni a hajat kívülről, akkor minden alkalommal sikertelen lesz, mivel az egész testület felelős az egészséges és hosszú hajért. Ezért szükség van a belsejétől. Ezzel a vitaminokkal telített marmalade segít.

HUM Hair Édes Hair Gummies - hajnövekedést vitaminokban 5000mcg vegán biotin, B-vitaminok, Fo-Ti & Zinc - Hair Supplement - vegán, gluténmentes és nem GMO (60 Berry ízesítésű Gummies)

Ez a marmalade gyorsan megkapta a nagyközönség figyelmét, különösen a közösségi hálózatok felhasználói számára. Kóstolja meg és nagyon hasonlít a rendszeres gummiákhoz, így a fogak felületéhez is ragaszkodhat.

A készítmény ennek a különleges lekvárt tartalmaz cink, jód, folsav, kókuszolaj, biotin, egy komplex vitaminok A, B és E. Ez mind együtt van jótékony hatással van a szőrtüszők, hidratálja a fejbőrt, erősíti és gyorsítja a haj növekedését.

Sugakbearhair vitaminok, Vegán Gummy Hair vitaminok biotinnal, D-vitamin, B-12-vitamin, Folsav, A-vitamin (1 hónapos ellátás)

Flamingo Hair Food Vegan Yummy Gummy

Vegán, finom és szerető a hajad! Szüksége van több, mint a zselé babra? Flamingo Hair Élelmiszer vegán fincsi mézgás 100% szelént és 2000% biotin zselés bab, hogy vigyázni fog a hajad. A készítmény 10 egyéb hatóanyagot is tartalmaz, beleértve a hialuronsavat és a fontos vitaminokat.

  • Biotin segít megtartani a haját egészséges.
  • A szelén segít megtartani a haját egészséges
  • A B6-vitamin segít a cisztein megfelelő szintézisében.
Flamingo Hair Food Vegan Yummy Gummy

Összefoglalva: Hogyan lehet természetesen növekvő hajat tartani?

Tehát a következtetés nyilvánvaló. Annak érdekében, hogy gyönyörű, hosszú és gyorsan növekvő hajjal, vegánok, kiegyensúlyozott étrend mellett kell használniuk a különleges vegán kiegészítőket, amelyek tartalmazzák az összes szükséges összetevőt!





Hozzászólások (0)

Szólj hozzá