എല്ലാവർക്കും അവശ്യ ചർമ്മ സംരക്ഷണം

ചർമ്മത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം പലരും പൊതുവെ അവഗണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവർക്കും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ അടിസ്ഥാനങ്ങളുണ്ടെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല.

സ്കിൻകെയർ ചില പൂർവികരെ മാത്രമല്ല, ശുചിത്വം, ശുചിത്വം അല്ലെങ്കിൽ സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം എന്നിവയാൽ എല്ലാവർക്കും അത്യാവശ്യമാണെന്ന് പല വിദഗ്ധരും സമ്മതിക്കുന്നു.

അടിസ്ഥാന ചർമ്മസംരക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സമയമെടുക്കാത്ത രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളായുള്ള പ്രക്രിയ പോലെ ലളിതമാകുമെന്നും അവ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ പരമാവധി ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഉത്സാഹത്തോടും സ്ഥിരതയോടും കൂടി.

അടിസ്ഥാന ചർമ്മ സംരക്ഷണം റോക്കറ്റ് സയൻസല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെയും ആവശ്യത്തെയും നന്നായി പരിപാലിക്കുന്ന പ്രായോഗികവും യുക്തിസഹവുമായ പ്രക്രിയയാണ്, അതുപോലെ തന്നെ നമ്മളെയോ ചർമ്മത്തെയോ പരിപാലിക്കുന്ന പ്രക്രിയയും തുടക്കത്തിൽ നമ്മിൽ അന്തർലീനമാണ്.

എല്ലാവർക്കുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന രണ്ട് അടിസ്ഥാന ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്, അവ മിക്കപ്പോഴും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമാണ്. ചർമ്മം നന്നായി പരിപാലിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുമ്പോൾ അവ കൃത്യമായും കൃത്യമായും പതിവായി ചെയ്യാം.

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ രണ്ട് അടിസ്ഥാന ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നമുക്ക് പോകാം,

ആദ്യത്തേത് വൃത്തിയാക്കലാണ്. ചർമ്മം, പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യൻ, കാറ്റ്, ജലം എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്ന അഴുക്കും മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമായി ചർമ്മത്തെ അഴുക്കും ഓക്സീകരണവും വഴി വരൾച്ചയിലേക്കും ഓക്സീകരണത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം മുതൽ വരണ്ട ചർമ്മം വരെ വ്യത്യസ്ത തരം ചർമ്മങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ഏത് തരത്തിലുള്ള ചർമ്മമാണുള്ളതെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും.

ചർമ്മത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ശുദ്ധീകരണത്തിന് ആവശ്യമായ തരം ക്ലെൻസർ നിർണ്ണയിക്കാൻ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ചർമ്മത്തിന്റെ തരം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മരൂപത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഏതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കാം.

ശരീരത്തിന്റെ ചർമ്മവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ മുഖത്തിന്റെ തൊലി കൂടുതൽ അതിലോലമായതാണെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കുക. അതിനാൽ കഴുത്തിലെ ചർമ്മത്തിന് ചർമ്മത്തിന് അൽപ്പം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും സ്വാദും ആവശ്യമാണ് എന്നതും പ്രധാനമാണ്.

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായുള്ള ക്ലെൻസറുകൾ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലും ഫാർമസികളിലും വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, ഫാൻസിയറിനും കൂടുതൽ ചെലവേറിയവയ്ക്കും വേണ്ടി ചെലവഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം അതിൽ എന്താണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അതിൽ എന്താണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇതിലല്ല കമ്പനി. അത് ചെയ്തു.

ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്ന സോപ്പുകൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ബുദ്ധിപരമായ ഒരു ടിപ്പ്. മുഖത്തെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല നിർദ്ദേശം വരണ്ട ചർമ്മ ക്രീം ക്ലെൻസറും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഓയിൽ ഫ്രീ ക്ലെൻസറുമാണ്.

രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടം എക്സ്ഫോളിയേഷൻ ആണ്, ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ക്ലെൻസറുകളോ സിന്തറ്റിക് അധിഷ്ഠിതമോ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിലെ ഉരച്ചിലിന്റെ സ gentle മ്യമായ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഉപരിതലത്തിലോ ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിയിലോ ചത്ത  ചർമ്മകോശങ്ങൾ   നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയാണ്. ഈ പ്രക്രിയ ഫലപ്രദമായി പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും  ചർമ്മകോശങ്ങൾ   പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിന് നല്ല ശുചിത്വ അവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചർമ്മസംരക്ഷണ പ്രക്രിയയുടെ ഏറ്റവും പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയാണ് എക്സ്ഫോളിയേഷൻ, ഇത് മിക്കവാറും എല്ലാവരുടെയും പ്രതിവാര ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയാണ്.