ستاسو د پوستکي لپاره ویټامین اې څه ډول دی؟

ويټامين اې يو مهم غذايي توکيو ده چې د ډېرو غړو د فعاليت ملاتړ کوي. دا مواد هم د انټي اییډیډینټ اغیز لري چې د بدن حجرې د زیانونو له امله سستوي. حتی که د  ویټامین ای   ضمیمه ګټه چې د پوستکي او حاصلاتو سره تړاو لري لاهم لا نور څیړنو ته اړتیا لري.

د ویټامین اې عموما پېژندل شوي ګټې

.1 شکرونه

په واقعیت کې تاسو ډیری وختونه د عمر ضد بیلابیل کریمونه یا اضافي درملونه لیدلي چې د انټیټینډ په څیر یې  ویټامین ای   لري. د انټي بایډینډینټینټ په حقیقت کې د ښکلا په نړۍ کې خورا ښه دي ځکه چې ویل کیږي د پوټکي محافظه کونکي له کبله د زیانونو له امله. ځینې ​​مطالعاتو د روغتیا لپاره د انټي اکسیډس ګټو موندلی دی. مګر په ضمیمه توګه د عمر ضد عمر  ویټامین ای   ګټې ثابت شوي ندي.

.2 د لندبل پوستکی

د وټامن اې خواړه کول یا تطبیق په واقعیت کې نه دي ثابت شوي چې ستاسو د پوټکي مخنیوی وروسته د لمر د رڼا څخه مخنیوی وشي.

.3 د جراحی وروسته سیرونه

ځینې ​​مطالعې موندلي چې د ویټامین اې غوښتنلیک د پوستکي رنګه کموالی کم نشي. د سرطان زخمونو کې د ویټامین اې ګټو په اړه لاهم نور څیړنې ته اړتیا ده.

.4 سور او خارجي پوستکي (اکزمه)

د ویټامین اې اخیستل د اکسیمې د زیانمنو حالت په درملنه کې اغیزمن اغېز ندي ښودل شوي.

5. د پوستکي سرطان (melanoma)

د ویټامین اې تاثیرات د میلانوما پوستکي سرطان مخه نیسي د ثابتولو لپاره کافي قوي علمي پایلې شتون نلري.