Sidee ayaad u heli kartaa hadhuudhyo oo xallin kartaa callous cough on cagta?

Calluses waa maqaarka iyo adkaynta maqaarka sababtoo ah cadaadiska xad-dhaafka ah iyo walxaha. Callus ama callus waxaa loo sameeyay sida jidhka oo jidhka ka ilaaliya si loo ilaaliyo qaybaha xasaasiga ah ee maqaarka. Waxay badanaa u muuqataa cagaha, ciddida, gacmaha ama faraha, taas oo sababi karta raaxo iyo xanuun marka la socdo. Guud ahaan maqaarka ay saameeyeen callasku wuxuu noqon doonaa midab huruud ah.

Calaamadaha maqaarka ee maqaarkaaga waa:

• 1. Waxaa jira qayb ka mid ah maqaarka oo dareensan in uu yahay mid adag oo adag.
• 2. Xanuun maqaarka hoostiisa.
• 3. Waxaa jira barar ah maqaarka oo adkaynaya maqaarka.
• 4. Maqaarka qaarkood ayaa isu beddela si qallalan, jilicsan, ama kala qaybsan.

Sababaha caadiga ah ee wacitaanada waa:

• 1. Inta badan ciyaarida qalabka muusikada ama qalabka gacmaha. Isticmaalidda qalabyada gacanta, qalabka muusikada, ama xitaa qoraal badan oo badanaa waxay sababi kartaa baaqyo soo baxaya.
• 2. Isticmaal kabo aan raaxo lahayn. Kabaha jajabka ah ama cirifka sare ayaa qayb ahaan jajabinaya cagaha. Taa beddelkeeda, marka kabaha la xirxirayo, cagaha ayaa marar badan ka soo horjeeda kabaha.
• 3. Ma xidhna sharabaad. Haddii aan lahayn sharaabaad, baqshiintu waxay isla markiiba ku dhici doontaa maqaarka cagahaaga. Socodyo aan si habboon u habooneyn ayaa sidoo kale noqon kara sababaha loo yaqaan callings.

Kuwa soo socda ayaa ah qaar ka mid ah hababka daaweynta ee caadiga ah ee loo isticmaalo daaweynta dhakhtarrada:

• 1. Ka jar jaro maqaarka. Dhakhtarka maqaarka ayaa gooyn doona qayb ka mid ah dhegeysiyada si adag oo adag oo loo adkeeyo si loo yareeyo cadaadiska ku jira  unugyada maqaarka   adag.
• 2. Cagaarka ama kareemka. Dhakhtarku wuxuu ku siin karaa cadar ama kareem uu ku jiro salicylic acid. Ka taxaddar isticmaalka salicylic acid ee diabetics sababtoo ah waxay xanuujin kartaa maqaarka iyo kicinta cudurka.
• 3. Isticmaalka alaabta daryeelka cagaha. Cudurrada callables waxaa lagu dhiirigelinayaa in ay la tashadaan xirfad-yaqaane ka shaqeeya sidii loo dooran lahaa alaabta cagaha lugta leh ee ku saleysan xaaladaha cagta.
• 4. Kabo gaar ah. Hadday bukaanada dhegaha qabaan ay leeyihiin lafaha lugta, dhakhtarku wuxuu siin karaa kabo gaar ah oo lagu daro kabaha si ay cagaha uga fogaadaan xadhigga oo sababa calliyada.
• 5. Hawlgalka. Inkasta oo suurtagal ay tahay mid aad u yar, dhakhaatiirta ayaa ku talin kara qalliin si ay u hagaajiyaan cilladaha jidhka ee jirka, sida lafaha, si ay caadi ugu noqdaan oo aysan u keenin baaqyada.

Ma u baahan tahay caawimaad ku xallinta codadkaaga, oo sidoo kale loo yaqaan maqaarka maqaarka, dhibaatooyinka? Noo sheeg in faallooyinka.