Jua

Watu wengi hawajui kuwa kufichua jua ndio sababu kuu ya dalili zinazoonekana za kuzeeka kwa ngozi.

Wakati sisi sote tunahitaji jua kuwa na afya na kuwa na sehemu yetu ya vitamini D, watu wengi hupata zaidi ya sehemu yao, na utaftaji mwingi wa kizazi cha watu wengi mapema.

Kuwa na taa nyepesi ambayo huweka rangi ya ngozi yetu kunaweza kutoa maoni kuwa tunaonekana kuwa na afya njema, lakini kinyume chake kinaweza kuwa kweli na uharibifu unaotokea chini ya ngozi.

Mionzi ya jua ya jua inachangia uzalishaji wa melanin na ndio sababu sisi tun, lakini pia hutengeneza nyuzinyuzi za bure zinazoharibu lipids na proteni za epidermis, ambayo ni safu nyembamba ya nje ya ngozi.

Uharibifu unaweza pia kutokea ndani ya ngozi wakati collagen imeharibiwa.

Collagen ni jukumu la ngozi na uimara wa ngozi yetu.

Ni wazi, kwa kupunguzwa kwa elasticity ya ngozi, tutaanza kutazama mapema.

Antioxidants itasaidia kupunguza uharibifu wa jua kwa ngozi, lakini suluhisho bora ni kutumia kinga sahihi ili ngozi isiharibike mwanzoni.

Mbali na jua iwezekanavyo, ambayo sio chaguo, jambo bora zaidi kufanya kila wakati hakikisha kuvaa jua nzuri na sababu ya kinga ya jua ya 15 au zaidi kulingana na aina ya ngozi. .

Baadhi ya jua zinaweza kusababisha kuwasha kwa watu walio na ngozi nyeti. Kwa hivyo, kama ilivyo kwa bidhaa zote unazotumia kwenye uso wako, kwanza jaribu sampuli ya majaribio.

Hakikisha kufunika maeneo yote ya uso wako na haswa masikio ambayo watu wengi husahau kutumia jua.

Midomo inakabiliwa na kuchoma na cream ya mdomo iliyo na sababu ya SPF inapaswa pia kutumika.