এই টিপসটি দিয়ে আপনার ত্বকে কিছুটা মিনটিয়া দিন

ত্বকের যত্নের ভাল রুটিনগুলি অনুসরণ করা সর্বদা সহজ নয়। ব্রণ, শুষ্কতা, সূর্যের ক্ষতি এবং বার্ধক্য হ'ল এমন কয়েকটি কারণ যা আপনার ত্বককে সর্বোত্তম চেহারা থেকে বিরত রাখে। আপনার পুরো জীবন জুড়ে, আপনি নতুন ত্বক বিকাশ করবেন যার অর্থ এটি সুন্দর রাখার অনেক সুযোগ। টিপস যা অনুসরণ করে তা আপনার ত্বকের জন্য ইতিবাচক ফলাফল দেবে।

ভিটামিন এইচ আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি একটি স্বাস্থ্যকর আভা তৈরি করে। এটি আপনার ত্বককে মসৃণ এবং এমনকি করতেও সহায়তা করে। এটি আপনার ত্বককে চাঙ্গা করার সহজ উপায়।

আপনি যদি মেকআপের সন্ধান করছেন এবং আপনার তৈলাক্ত ত্বক রয়েছে, তবে পাউডার মেকআপ কিনুন। নতুন অনেক পণ্য ক্রিম হিসাবে বিক্রি হয়। গুঁড়া মেকআপটি আরও ভাল কারণ এটি আপনার ত্বকে মেনে চলে।

কন্ডিশনারটি আপনার চুলে দশ মিনিটের জন্য ভাল থাকতে দিন। চুল ধুয়ে নেওয়ার পরে পানির ভাল করে রিং করতে ভুলবেন না। আপনার ক্লিভেজ এবং চুলের চারপাশে কন্ডিশনার রাখুন। A একটি ঝরনা ক্যাপ রাখুন এবং এটি প্রায় 10 মিনিট রেখে দিন।

আপনার ত্বকে প্রতিদিন এক্সফোলিয়েট করা আপনার ত্বককে অতিরিক্ত ব্যয় না করে একটি উজ্জ্বল চেহারা দেওয়ার একটি ভাল উপায়। চেনাশোনাগুলিতে আপনার ত্বকে মুখের হরিণটি ঘষে আপনি নিজেকে সামান্য মুখোমুখি করতে পারেন। সেরা ফলাফলের জন্য, সপ্তাহে একবার এক্সফোলিয়েট করুন।

আপনার শুষ্ক ত্বক শেভ করবেন না। আপনি যদি পারেন তবে সবসময় শেভিং ক্রিমের মতো ফোমিং পণ্য ব্যবহার করুন। জল ছাড়াই শেভ করা ত্বকে জ্বালা করে এবং ইনগ্রাউন কেশ এবং ক্ষুর পোড়া সৃষ্টি করে। প্রতিটি শেভ করার পরে ত্বকে একটি লোশন ম্যাসেজ করুন। এটি জ্বালা প্রশমিত করতে এবং আপনার ত্বককে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দিতে সহায়তা করে।

আপনার ছিদ্রগুলি হ্রাস করার পরিবর্তে পরিষ্কার করুন। সঙ্কুচিত হওয়ার অর্থ এগুলি পরিষ্কার করা নয়। আপনি তাদের মধ্যে অমেধ্য ফাঁদ পেতে পারে। যে কোনও উপায়ে, পরিষ্কার ছিদ্রগুলি ছোট দেখায় কারণ এগুলিতে ক্ষতিকারক কণা নেই। মুখোশগুলি এটি করার দুর্দান্ত উপায়।

আপনার ত্বক তৈলাক্ত হলেও আপনার এখনও ময়েশ্চারাইজার লাগবে। সেরা ফলাফলের জন্য, আপনার মুখটি আলতো করে ধুয়ে নিন এবং মেকআপের আগে একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান। যদিও আপনি মনে করেন এটি অপ্রয়োজনীয়, এটি আসলে আপনার ত্বকের তেল উত্পাদনকে স্বাভাবিক করতে পারে। আপনার ত্বককে খুব বেশি পরিষ্কার করবেন না কারণ এটি খুব বেশি তেল তৈরি করবে।

পরিষ্কার করার সময় সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালাপোড়া থেকে রক্ষা পেতে আপনার মুখটি সর্বদা উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন। ঠাণ্ডা জল ছিদ্র বন্ধ হওয়ার কারণ এবং আপনাকে ব্যাকটেরিয়া ধোয়া থেকে বাধা দেয়। খুব গরম জল আপনার মুখ লাল এবং ধাক্কা দিতে পারে। উষ্ণ জল ছিদ্রগুলি খোলে তবে প্রদাহ সৃষ্টি করে না।

মেকআপ পরে গেলে ত্বকের যত্নের একটি ভাল রুটিন থাকা জরুরী। এই ক্ষেত্রে ধোয়া সাধারণত এক ধাপের বেশি প্রয়োজন হবে। প্রথম পদক্ষেপটি একটি হালকা ক্লিনজারের সাহায্যে পণ্য থেকে মুক্তি পাওয়া। এটি প্রসাধনী ভাঙ্গা। দ্বিতীয় ধাপটি আপনার ত্বককে পরিষ্কার করার জন্য একটি ময়েশ্চারাইজিং ওয়াশ ব্যবহার করা।

এক্সফোলিয়েশন হ'ল স্বাস্থ্যকর, সত্যই উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার দুর্দান্ত উপায়। এক্সফোলিয়েশন ফেলে দেওয়া ত্বকের কোষগুলির উপরের স্তরটি পরিষ্কার করে, কম, উজ্জ্বল ত্বককে উজ্জ্বল করতে দেয়। এক্সফোলিয়েশন আপনার ছিদ্রগুলিতে ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে সহায়তা করে।

আপনার পছন্দের সানস্ক্রিন বোতলে লেবেলটি অবশ্যই লক্ষ্য করুন। সানস্ক্রিনের উপাদানগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি রাখতে সক্ষম সেরা সানস্ক্রিনগুলিতে অবশ্যই একটি বিস্তৃত বর্ণালী উপাদান থাকতে হবে, যেমন টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড বা জিংক অক্সাইড। আপনার ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে এমন উপাদানগুলি সনাক্ত করতে আপনার লেবেলটি পড়া উচিত।

আপনার মুখের ত্বককে চাঙ্গা করতে জুঁই দিয়ে দেখুন। খুব কম লোকই এটি জানেন। এই গাছের স্নিগ্ধ তেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ, যা ত্বকের স্তরগুলিকে পুনরুত্পাদন করার সময় ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং হালকা চেহারা দেয়। এমনকি চর্ম বিশেষজ্ঞরা তাদের রোগীদের জন্য এই পণ্যটি সুপারিশ করেন।

যদি আপনি একই সাথে হাইড্রেট করতে এবং স্প্রে করতে না পারেন তবে গ্লিসারিন জাতীয় ইমোলিয়েন্টযুক্ত একটি সুগন্ধী খোঁজার চেষ্টা করুন, এটি ত্বককে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রোধ করতে পারে। এগুলি আপনি কয়েকটি স্নানের যত্নের দোকানে পেতে পারেন।

আপনার পা শুকানো থেকে রোধ করতে জীবাণুনাশক সাবান এবং অতিরিক্ত স্ক্রাব এড়িয়ে চলুন। জীবাণুঘটিত সাবানগুলি আপনার ত্বককে প্রয়োজনীয় এবং প্রাকৃতিক তেলগুলি কেটে ফেলা করে। গরম জল এবং আক্রমণাত্মক স্ক্রাবিং আপনার ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক স্তরগুলির ক্ষতি করতে পরিচিত to পরিবর্তে, সৌন্দর্য সাবানের সাথে একত্রে উষ্ণ জল ব্যবহার করুন এবং আলতো করে ঘষতে ভুলবেন না।

প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। আপনি প্রচুর পানি পান করলে আপনার ত্বক হাইড্রেটেড থাকে। এটি সূর্যের কারণে বা অন্যান্য কারণগুলির দ্বারা ক্ষতি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। এটি আপনাকে সামগ্রিকভাবে আরও ভাল দেখতে সহায়তা করে।