ত্বকের যত্নের প্রাথমিক নীতিগুলি সম্পর্কে আরও জানুন

শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দেহ, সর্বাধিক উন্মুক্ততার কথা উল্লেখ না করে, ত্বক কোনও ব্যক্তির পরিচয় সম্পর্কে অনেক প্রকাশক বিবরণ সরবরাহ করে - জীবনযাপন থেকে শুরু করে পণ্য পছন্দ পর্যন্ত। এ কারণেই ত্বক প্রায়শই চেক করা হয়, কখনও কখনও ইচ্ছাকৃতভাবে। এবং পরীক্ষাটি অনুপস্থিত হওয়ার ভয়ে অনেক লোক ত্বকের দিকে মনোযোগ দিয়েছিল। এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আসলে, প্রত্যেক ব্যক্তির তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত। তবে এর অর্থ এই নয় যে জটিল ত্বকের যত্নের রুটিনগুলি প্রতিদিনের রুটিনগুলিতে মিশ্রিত করা দরকার, কারণ প্রাথমিক যত্নের অনুশীলনটি অবশ্যই বেশ ভালভাবে করা উচিত।

এখানে ত্বকের যত্নের চারটি মূল বিষয় রয়েছে। নিয়মিততার সাথে এগুলি করুন এবং আপনার ত্বক আপনার ইচ্ছামতো উজ্জ্বল এবং তারুণ্যময় হবে।

1. পরিষ্কার। স্বাস্থ্যকর ত্বক পরিষ্কার ত্বক; সুতরাং এটি সামঞ্জস্যপূর্ণ ফেসিয়াল ক্লিনজার দিয়ে নিয়মিত পরিষ্কার করুন। একটি ভাল ক্লিনজার ত্বকে কোমল থাকার সময় ময়লা, অতিরিক্ত তেল এবং জীবাণু দূর করে। ক্লিনজার বেছে নেওয়ার সময় আপনার ত্বকের ধরণটি বিবেচনা করুন এবং অত্যন্ত সমালোচনা করুন। কিছু ক্লিনার সাবান আকারে আসে, অন্যরা তরল আকারে। কিছু সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ তরল ক্লিনজার ব্যবহার করতে পছন্দ করেন কারণ তারা বিশ্বাস করেন যে সাবানগুলি ত্বক থেকে আর্দ্রতা দূর করতে এবং এটি শুকনো রেখে দিতে পারে। তবে এটি ব্যক্তিগত পছন্দের বিষয়। আপনি যদি সাবান দিয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে তা ঠিক। তবে হালকা সাবান বেছে নিতে ভুলবেন না।

টিআইপি আপনার ত্বককে খুব বেশি ধুয়ে ফেলবেন না কারণ এটি আপনার ত্বকের ভাল করার চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। সর্বাধিকপক্ষে, আপনার মুখ দুটি বার ধুয়ে নিন: সকাল এবং সন্ধ্যা। কিছু লোক সকালে গরম জল দিয়ে ধুয়ে এবং রাতে ক্লিনজার ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। আবার, আপনি যদি আপনার সকালের রুটিনের ক্লিনজার বাদ দেন তবে এটি অগ্রাধিকারের বিষয়।

2. ময়শ্চারাইজ। ময়শ্চারাইজারগুলির উদ্দেশ্য হ'ল ত্বকে আর্দ্রতা আটকে রাখা, এটি শুকনো, আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আটকানো থেকে রক্ষা করা। ত্বকের প্রতিটি ধরণের অবশ্যই হাইড্রেটেড হতে হবে, এমনকি তৈলাক্ত ত্বক। ভাল জিনিসটি হ'ল প্রতিটি ত্বকের ধরণের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ময়শ্চারাইজার রয়েছে।

টিআইপি উন্নত বিজ্ঞানের কারণে, ময়শ্চারাইজারগুলি তাদের প্রথম অংশগুলির থেকে অনেক দূরে, যা কেবলমাত্র জল এবং মোমের মিশ্রণগুলিতে গঠিত। আজকাল, এমন উপাদান রয়েছে যা প্রাকৃতিক তেল পুনরায় পূরণ করে এবং এক্সফোলিয়েশনে সহায়তা করে, যেমন গ্লিসারল, সিরামাইড এবং হাইড্রোক্সি অ্যাসিড। ময়েশ্চারাইজার বাছাই করার সময় এই উপাদানগুলির সন্ধান করুন।

3. এক্সফোলিয়েট। খুব কম লোকই জানেন যে এক্সফোলিয়েশন ত্বক পরিষ্কার করার মতোই গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি তাদের রুটিন থেকে বাদ দেয়। এই ক্ষেত্রে করা উচিত হবে না। ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস এবং পিম্পলস সৃষ্টিকারী মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণের জন্য সপ্তাহে কমপক্ষে একবার ত্বকের এক্সফোলিয়েশন প্রয়োজন। নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন সহ, ত্বক মসৃণ এবং উজ্জ্বল হয়।

টিআইপি ফেসিয়াল স্ক্রাবগুলির শক্তিশালী এক্সফোলিয়েটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এজন্য এখন অনেক স্কিনকেয়ার নির্মাতারা তাদের নিজস্ব এক্সফোলিয়েটিং পণ্য উত্পাদন করে। তবে বাজারে যেহেতু অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে তাই কিছুটা সমালোচনা করা ভাল। ফেসিয়াল স্ক্রাবের সন্ধান করার সময়, ছোট দানাযুক্ত একটি বেছে নিন। এটি প্রমাণিত হয় যে এটি ত্বকে আরও মৃদুভাবে কাজ করে।

৪. নিজেকে রোদ থেকে রক্ষা করুন। আজীবন সূর্যের সংস্পর্শের ফলে বেশিরভাগ ত্বকের ক্ষতি হয় এবং এই ঘাগুলি যেমন রিঙ্কেলস, ​​ব্রাউন দাগ, অসম ত্বক এবং শুষ্কতা পরবর্তী জীবনে দেখা দেয়। তবে তারা ধীরে ধীরে প্রকাশিত হতে থাকে, এই ক্ষতিটি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়। আপনার ত্বককে সূর্যের হাত থেকে রক্ষা করুন, বিশেষত ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মিগুলি শুরু থেকে সুরক্ষা দিন এবং ব্যবহার করুন।