Lean na leideanna seo anois le haghaidh craiceann foirfe

Tá suim ag an gcuid is mó daoine féachaint go hiontach. Tá craiceann álainn, foirfe agus sláintiúil ar an eochair chun cuma níos fearr a fháil. Más mian leat go mbeadh cuma iontach ar do chraiceann, ní mór duit iarracht a dhéanamh é a ionchorprú i do ghnáthamh laethúil. Ba chóir go mbeadh sé mar chuspóir modhanna cúram craicinn a aimsiú a oibríonn go maith agus iad siúd nach n-oibríonn ar chor ar bith. Tá tú ar tí roinnt leideanna iontacha maidir le cúram craicinn a léamh san alt thíos.

Bí cúramach gan dochar a dhéanamh do do chraiceann agus tú ag bearradh. Tá sé tábhachtach go n-úsáidfeá uachtar, glóthach nó lotion bearrtha i gcónaí gach uair a shaibhíonn tú agus go mbíonn do shaver glan agus géar i gcónaí. Scáthaigh i dtreo fás na gruaige i gcónaí. Má shaveann tú gan na leideanna seo a úsáid, is féidir leat do chraiceann a thriomú agus damáiste a dhéanamh dó tríd an ola a bhaint.

Déan cinnte go n-ólann tú neart uisce gach lá. Is é neart uisce a ól an bealach is fearr chun do chraiceann a choinneáil hiodráitithe. Cabhróidh sé seo le dul i ngleic leis na tosca a chruthaíonn greannú, triomacht agus deargadh. Tabharfaidh sé seo craiceann níos sláintiúla duit.

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú le liopaí cafailte. Faigh balm liopa ina bhfuil im shea. Fan amach ón gcuid is mó de na lipéidí toisc nach gcuirfidh siad leis an bhfadhb. Ní mór duit a chinntiú freisin nach bhfuil aon siúcra i do lipstick, d’fhéadfadh do liopaí a thriomú freisin má tá tú lick.

Is féidir leis an oighear cabhrú go mór má tá oinniún ar do chorp. Oibríonn an t-oighear chun an ceantar a fhuarú. Déan iarracht do chuid toes a fheidhmiú mar is féidir seo a bheith cabhrach do do bholladh agus do na hailt. B'fhéidir gur mhaith le mná bróga na bhfear a cheannach go dtí go gcosnóidh a chosa, mar gheall go bhfuil bróga na bhfear níos mó go minic nó go bhfuil gearrtha níos mó acu.

Nuair a bheidh do aghaidh glanta agat, ba chóir duit sárocsaíd benzoyl i mbéal an phobail a úsáid a mharaíonn baictéir agus a laghdaíonn an ola ar daghaidh. Mar sin féin, ní mór duit an lóis a thástáil ar dtús trí é a chur i bhfeidhm ar achar beag den chraiceann agus a chinntiú nach bhfuil aon éifeacht dhíobhálach ann.

Má bhíonn sores fhuar ort, ná déan teagmháil leo agus roghnaigh iad. Is mó an seans go bhfaighidh tú ionfhabhtú agus tógfaidh a dtéarnamh níos faide. Is féidir le sores fuar a bheith scarring mura ndéanann tú iad a láimhseáil i gceart.

Bíonn tionchar ag cothú ar na horgáin go léir, ar an gcraiceann. Chun an craiceann is fearr is féidir a fháil, ní mór duit a chinntiú go bhfaigheann tú an méid ceart vitimíní agus Cothaitheach. Cabhróidh sé seo le do dhíleá, agus tá sé seo nasctha le caighdeán an chraicinn. Bealach iontach chun díleá a fheabhsú ná iontógáil snáithín a mhéadú. Coinneoidh tú do chorp ar fad sláintiúil agus iontógáil snáithín méadaithe.

Nuair atá do chuid éadaí á níochán agat, cuir iad i softener fabraice. Nuair a bhíonn éadaí bog, freagraíonn siad go maith do theagmháil an chraicinn. Má tá tú i do chónaí in aeráid thirim, is féidir leis an trick seo a bheith an-tairbheach.

Is é glanadh do chraicinn ceann de na bealaí is éifeachtaí chun craiceann sláintiúil agus tarraingteach a bhaint amach. Just a nigh do aghaidh acne a sheachaint. Ní hé táirgí daor an rud is fearr i gcónaí, agus is féidir le daoine eile a bheith ag faire ar a bhfuil le rá ag daoine eile.

Is éard atá i sliocht Jasmine plandaí ná táirge athnuachana cúram craicinn den duine beag atá ar eolas. Cuidíonn an ola seo atá saibhir ó thaobh frithocsaíde le do chraiceann cuma níos fearr a fháil. Molann go leor deirmeolaithe an gléasra seo as a chuid buntáistí.

Glac le haiste bia atá saibhir ó thaobh vitimín E de do chraiceann sláintiúil. Soláthraíonn Vitimín E frithocsaídeoirí, a chuidíonn le fréamhacha saor in aisce a chomhrac. I measc na mbianna atá saibhir i vitimín E tá almóinní, blueberries agus papaya. Tá glasraí glas-lómhara saibhir i vitimín E. freisin.

Is rud maith é caitheamh ama ag feabhsú do chraicinn, ach ná déan dearmad ar do chosa! D'fhéadfadh sé a bheith níos deacra cosa tirime a laghdú má tharla an fhadhb cheana féin. Cuir moisturizer tiubh i bhfeidhm ag am codlata agus cuir stocaí cadáis ar a bharr. Cuireann sé seo cosc ​​ar ghlaonna agus coimeádann sé do chosa bog.

Tabhair aird ar leith ar do lámha agus do chosa. Is iondúil go mbíonn go leor daoine ag díriú ar a n-aghaidheanna, a n-arm agus a gcosa agus go ndéanann siad dearmad ar a chosa agus a lámha. Cuir uachtar taisleach i bhfeidhm san oíche, ansin téigh go dtí an leaba agus lig dó gníomhú i gceart ar do chosa tirime. Chun do lámha a mhaolú, cuir taiseoir i bhfeidhm agus clúdaigh le lámhainní cadáis nó cuir suas stocaí cadáis ar feadh cúpla uair an chloig. Tabharfaidh tú faoi deara difríocht i ndiaidh cóireála.

Cuir spúinse ar ghrianscéithe. Is féidir le húsáid spúinse le haghaidh feisteora cabhrú le comhsheasmhacht tiubh, greamaitheach roinnt cineálacha táirgí grianscéithe a laghdú. Ina theannta sin, is féidir le do chraiceann grianscéithe a ionsú níos fearr trí sin a dhéanamh.