ત્વચાની સમસ્યાઓથી નિરાશ? આ ટીપ્સ અજમાવો!

સ્વસ્થ ત્વચા સંભાળની પ્રથાઓ આવશ્યક છે. એક સામાન્ય ત્વચા સંભાળની પદ્ધતિ ખીલ, નીરસતા, ફ્લkingકિંગ અને બ્લેકહેડ્સ જેવી અનેક સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. ત્વચાની સંભાળ માટેની શ્રેષ્ઠ ટીપ્સ વાંચવાનું ચાલુ રાખો જે તમને તમારા વિશે વધુ સારું લાગે છે.

જો તમારી ત્વચા તૈલીય છે, તો પાઉડર અથવા પાવડર વિના ફાઉન્ડેશનનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ પાયો ખાસ કરીને તમારી ત્વચામાંથી તેલ શોષવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. જો તમારી ત્વચા તેલયુક્ત છે, તો કોઈ પણ પ્રવાહી પાયો ટાળો જે તેને ખરાબ કરી શકે.

આલ્કોહોલથી દૂર રહેવું તમને ત્વચાને વધુ સુંદર બનાવવામાં મદદ કરશે. તમે હજી પણ પી શકો છો, પરંતુ મધ્યસ્થતામાં તે કરવાનું ભૂલશો નહીં. આનો અર્થ એ કે તમારા છિદ્રો ખૂબ જ ભરાઈ જાય છે અને વધારાની તેલને લીધે તમારી ત્વચા આવે છે અને સ્વાસ્થ્યપ્રદ લાગે છે.

બેકિંગ સોડા જેવા સામાન્ય ઘરગથ્થુ ઘટકોમાં ત્વચાની સંભાળ માટે ઘણા ઉપયોગો છે. પાણી સાથે ભળેલા બેકિંગ સોડા એક પદાર્થ બનાવે છે જેનો ઉપયોગ શુષ્ક ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવા અથવા છિદ્રોમાંથી ગંદકી અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. જો તમે તેને નવશેકું પાણી સાથે ભળી દો છો, તો તમે તેનો ઉપયોગ તમારા વાળના વધારે સ્ટાઇલથી શુદ્ધ કરવા માટે કરી શકો છો.

તમારા હાથ અને પગની ત્વચા પર પણ ધ્યાન આપો. ઘણા લોકો તેમના ચહેરા, હાથ અને પગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને પગ અને હાથ ભૂલી જાય છે. સુકા પગને મદદ કરવાની એક સારી રીત એ છે કે તેમના પર ઘણાં નર આર્દ્રતા લગાવવું, અને પછી સુતા પહેલા સુતરાઉ મોજાં પર લપસી જાઓ. તમારા હાથને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે, મ moistઇશ્ચરાઇઝર લગાવો અને ક cottonટન ગ્લોવ્સથી coverાંકીને અથવા થોડા કલાકો સુધી સુતરાઉ મોજાને સાફ કરો. તેનો ઉપયોગ ફક્ત એક જ વાર કર્યા પછી તમને એક તક મળશે.

તાલીમ લીધા પછી, તમારે ત્વચાને પરસેવો માટે સ્નાન કરવું જ જોઇએ. ફક્ત તમારા ચહેરાને ટુવાલથી ધોવાથી તમારી ત્વચામાંથી બધા બેક્ટેરિયા દૂર થશે નહીં, જે છિદ્રોને ચોંટી શકે છે અને બળતરા પેદા કરી શકે છે. નહાવાના સમયે નવશેકું પાણી વાપરો.

વધારે ગરમીથી બચવાનો પ્રયત્ન કરો. સૂર્ય તમારી ત્વચાને બાળી શકે છે, પરંતુ જો તમે વધુ પડતા ગરમ છો, તો તમારી ત્વચા લાલ અને લાલ દેખાશે. આ તમારી રુધિરકેશિકાઓને સીધી અસર કરી શકે છે, જે તમને વધુ લાલ બનાવશે.

પ્રથમ અને અગ્રણી, સ્વચ્છ ત્વચા ચાવી છે. ખીલ અને ડાઘને નાટકીયરૂપે ઘટાડવા માટે દરરોજ ફક્ત તમારા ચહેરાને ધોઈ લો. તમે સ્કીનકેર પ્રોડક્ટ્સ ખરીદતા પહેલા હોમવર્ક કરીને પૈસા, સમય અને તાણ બચાવી શકો છો. કેટલીકવાર સરળ અને સસ્તા ઉત્પાદનો શ્રેષ્ઠ હોય છે.

જાસ્મિન અર્ક એક ઉત્તમ ત્વચા સંભાળની સારવાર છે. તેમાં ઘણા બધા એન્ટીoxકિસડન્ટો શામેલ છે, જે ત્વચાને સ્વસ્થ દેખાવામાં મદદ કરે છે, તેમજ બીમારીઓ. ત્વચારોગ વિજ્ologistsાનીઓ હંમેશા ભલામણ કરે છે કે તેમના દર્દીઓ ચમેલીનો ઉપયોગ કરે.

તમારા હોઠ વિશ્વના સૌથી સંવેદનશીલ ત્વચા પ્રકારોમાંનું એક હોઈ શકે તેવું બનેલું છે. ખાતરી કરો કે તમે જરૂરિયાત મુજબ બામ અને ચેપ્સ્ટિકનો ઉપયોગ કરો છો. આ હોઠોને નરમ રાખવામાં મદદ કરે છે અને યુવી કિરણોને કારણે થતા નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે.

જ્યારે તમે તમારી ત્વચાની સંભાળ લો છો, ત્યારે તે જરૂરી છે કે તમે તેનાથી નમ્ર બનો. ગરમ પાણી તમારી ત્વચાને સૂકવી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને તે પસંદ હોય તો ટૂંકા ગાળો. ભીની ત્વચાને સળીયાથી શુષ્ક કરો તમારી ત્વચા પર બળતરા થાય છે અને સુકાઈ જાય છે. ટી.એલ.સી નો ઉપયોગ કરો અને તમારા ત્વચાને ટુવાલથી નરમાશથી ભેજ અંદર રાખો.

સનસ્ક્રીન દરરોજ આવશ્યક છે. ડ્યુઅલ સનસ્ક્રીન એપ્લિકેશન સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. આ રીતે, તમે કોઈ સ્થાન ગુમાવશો નહીં અને સૂર્યથી તમારી ત્વચાને નુકસાન થશે નહીં. દરરોજ તમારા ચહેરા માટે આ ટીપનો ઉપયોગ કરો.

સુગંધિત મોઇશ્ચરાઇઝર્સમાં સામાન્ય રીતે કૃત્રિમ ઘટકો હોય છે જે ત્વચા માટે હાનિકારક હોય છે. સેસેન્ટેડ અને હાઇપોઅલર્જેનિક લોશન પસંદ કરો. તમારી ત્વચાની સારવારમાં આલ્કોહોલનો ઉપયોગ ક્યારેય થવો જોઈએ નહીં. આ ઉત્પાદનો ખરીદતા પહેલા આના ઘટકો જુઓ. જો તમને સૂચિમાં દારૂ અથવા અત્તર દેખાય છે, તો તેને ફરીથી શેલ્ફ પર મૂકો.

એક સુંદર ત્વચા રાખવા માટે તમારે એક્સ્ફોલિયેટ કરવું આવશ્યક છે. એક્સ્ફોલિયેશન મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે અને નવી અને આરોગ્યપ્રદ ત્વચાને વૃદ્ધિ માટે પરવાનગી આપે છે. નિયમિત એક્સ્ફોલિયેશન તમારા છિદ્રોને સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. આ તમારા ચહેરા પર તેલ એકઠા થવાથી બચાવે છે, જેનાથી ખીલ થાય છે.

જો તમારી પાસે ત્વચાની સમસ્યા નિયંત્રણ બહાર હોય તો કોઈ વ્યાવસાયિક સાથે વાત કરો. ત્વચાની ઘણી સામાન્ય સ્થિતિઓનો ઉપચાર એક રીતે અથવા બીજી રીતે થઈ શકે છે અને ત્વચારોગ વિજ્ .ાની શ્રેષ્ઠ ઉપચાર માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનો લખવાની શક્તિ ધરાવે છે. જો કોઈ સ્થિતિની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો તે તમારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાય છે અથવા ચેપ લાગી શકે છે.

રોસાસીઆ ત્વચાની એકદમ સામાન્ય સ્થિતિ છે જે લગભગ 14 મિલિયન અમેરિકનોને અસર કરે છે અને ત્વચાની લાલાશ અને બળતરાનું કારણ બને છે. ત્વચાની સંભાળ પીંછીઓ લાલાશ માટે એક ઉત્તમ સારવાર છે. રોસાસીયાવાળા ઘણા લોકોને આ સારવાર ખૂબ અસરકારક લાગે છે.