આ મહાન ટીપ્સથી સ્વસ્થ ત્વચા રાખો

ત્વચાની સંભાળ એ એવી વસ્તુ છે જેનો વારંવાર લોકો ઉપેક્ષા કરે છે. લોકો તેમની ત્વચાની તંદુરસ્તી કરતાં તેમના દેખાવ વિશે ચિંતા કરવામાં વધુ સમય વિતાવે છે. તમારી ત્વચા તમારી પાસે સૌથી મોટું અંગ છે, પરંતુ તમે એવું વિચારશો નહીં. નીચેનો લેખ તમને તમારી ત્વચાને નવા ખૂણાથી જોવામાં મદદ કરશે.

તેમને નાના બનાવવા માટે તમારા હાથની સંભાળ રાખો. એક્ઝોલીટીંગ ક્રીમથી સ્ક્રબિંગ કરીને અને તેને થોડીવાર માટે બેસીને તમારી રૂટિન શરૂ કરો. એકવાર તમે તેને કોગળા કરી લો પછી નર આર્દ્રતા વાપરો. જ્યાં સુધી તમે તેને જોઈ શકશો નહીં ત્યાં સુધી ઘસવું, પછી તમારા નખ નીચે મૂકવા માટે થોડી મિનિટો લો.

ઉનાળાના સૂર્ય તરફ જતાની સાથે જ, તમારા હાથની વિરુદ્ધ સનસ્ક્રીન એપ્લિકેશન માટે સ્પોન્જનો ઉપયોગ કરો. સ્પોન્જનો ઉપયોગ સનસ્ક્રીનના deepંડા અને સમાન કવરેજને સુનિશ્ચિત કરે છે. આ તમારા ચહેરાને તેના પર સનસ્ક્રીનથી ઓછી તેલયુક્ત લાગવામાં મદદ કરશે.

તમારા કપડા ધોતી વખતે, ફેબ્રિક સtenફ્ટનર્સનો ઉપયોગ કરવાનો વિચાર કરો. જ્યારે કપડાં નરમ હોય છે, ત્યારે તેઓ લાંબા સમય સુધી સંપર્ક પછી પણ ત્વચા પર ઓછી બળતરા કરશે. જો તમારો વિસ્તાર શુષ્ક છે, તો તે એક સારો વિચાર છે.

વર્કઆઉટ અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી, તમારે પરસેવો દૂર કરવા માટે હંમેશા સ્નાન અથવા ફુવારો લેવો જોઈએ. તે તમારા ચહેરાને સાફ કરવા માટે પૂરતું નથી; આ સપાટીના બેક્ટેરિયા, તેલ અને મૃત ત્વચાને દૂર કરતું નથી. ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તમારું પાણી ગરમ છે, ફુવારોનો ઉપયોગ કરતી વખતે ગરમ નથી.

તમારી હોઠની ત્વચા ખૂબ સંવેદનશીલ હોય છે. તમારે હોઠ મલમ અને હોઠ મલમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આ તમારા સંવેદનશીલ હોઠને માત્ર ઠંડીથી જ નહીં, પણ સૂર્યથી પણ સુરક્ષિત કરશે.

જો તમારી આંખોમાં સોજો આવે છે, તો પફનેસને નરમ કરવા માટે ઠંડીનો ઉપયોગ કરો. રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કોલ્ડ આઇ ક્રીમ ખિસ્સાને દૂર કરી શકે છે. ગરમ થાય ત્યાં સુધી આંખો પર બે ઠંડા કાકડીના ટુકડા મૂકો. આ નીચેના ક્ષેત્રને તાજું કરવામાં મદદ કરશે.

ઓટમીલ અને સ્ટ્રોબેરી તમારા ચહેરાની સપાટી માટે એક ઉત્તમ એક્સ્ફોલિયેટર છે. સ્ટ્રોબેરીમાં લેક્ટિક એસિડ અને એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે. પ્રથમ પગલું ગ્રાઉન્ડ ઓટ્સનો ઉપયોગ છે. માસ્ક બનાવવા માટે, ફક્ત સ્ટ્રોબેરી, ઓટમીલ અને લાઇટ ક્રીમ મિક્સ કરો. તમારા ચહેરા પર લાગુ કરો અને પાંચ મિનિટ માટે છોડી દો.

મોટાભાગનાં ઘરોમાં, ત્વચાની સંભાળ માટે ઘણા ઘટકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જેમ કે બેકિંગ સોડા. પાણી સાથે ભળેલા બેકિંગ સોડા એક પદાર્થ બનાવે છે જેનો ઉપયોગ શુષ્ક ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવા અથવા છિદ્રોમાંથી ગંદકી અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. તમે તમારા વાળ અને માથાની ચામડીના ઉત્પાદનના સંચયને ગરમ પાણીમાં ભળીને પણ દૂર કરી શકો છો.

તમારી ત્વચા જાળવવા માટે રાત્રિની ત્વચા સંભાળના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો. દરરોજ તેમને કરવાથી, તમારી ત્વચા સુંદર દેખાશે. આમાંના કેટલાક ઉત્પાદનોમાં હાથ અને પગની ક્રીમ, ક્યુટિકલ તેલ અને હોઠ મલમ શામેલ છે.

ખાતરી કરવા માટે કે સંવેદનશીલ ત્વચા સફાઈને લીધે બળતરાથી મુક્ત છે, તમારે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ. ખૂબ જ ઠંડી અને તમારા છિદ્રો બંધ થાય છે, ગંદકી અને બેક્ટેરિયાને ફસાવીને તમે ધોવાનો પ્રયત્ન કરો છો. ગરમ પાણી પણ સારું નથી, કારણ કે તે તમારી ત્વચાને સુકાવી શકે છે. ગરમ પાણી ત્વચાની બળતરા પેદા કર્યા વિના છિદ્રોને ખુલ્લું રાખે છે.

જો તમારી ત્વચા અથવા નિસ્તેજ ત્વચા હોય, તો એક સ્ક્રબ તમારી ત્વચાની તેજને પુન restoreસ્થાપિત કરી શકે છે. ત્યાં એક્સફોલીટીંગ રસાયણો અને શારીરિક સ્ક્રબ્સ છે જેનો ઉપયોગ ત્વચા સાથે થઈ શકે છે. એક્સ્ફોલિયેશનની બંને પદ્ધતિઓ ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે, જે તમારી ત્વચા પર ileગલો કરે છે ત્યારે ત્વચાને નિસ્તેજ, નીરસ દેખાવ આપી શકે છે.

તમારી ત્વચાને બેકિંગ સોડાથી એક્સ્ફોલિયેટ કરો. આ એક કુદરતી એક્ફોલિએટર છે અને ખરીદવા અને વાપરવા માટે સસ્તું છે. તે ત્વચાના કોષો કે જે મૃત્યુ પામ્યા છે તેને દૂર કરશે અને તમારી ત્વચા નવીકરણ અનુભવે છે. પદાર્થ તમારી ત્વચાને ઝડપથી અને ડાઘ છોડ્યા વિના અથવા અવશેષો જાહેર કર્યા વિના ઝડપથી નરમ પાડે છે.

જો તમારી ત્વચાની લાલાશ છે, તો તમે જે ત્વચા ત્વચા સંભાળનો ઉપયોગ કરવાની યોજના બનાવશો તેના ઘટકો તપાસો. ઓછા ઘટકો વધુ સારું છે આ ખાતરી કરશે કે તમારી ત્વચા પર બળતરા ન થાય. તેથી, તમે સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરશો. તમે બ્રેકઅપ પણ કરી શકો છો.

તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટેની એક ચાવી તમારી ત્વચા સાથે નમ્ર રહેવાની છે. તરતા સમયે અતિ ગરમ પાણીને ટાળો કારણ કે આ તાપમાન તમારી ત્વચામાંથી કુદરતી તેલને દૂર કરી શકે છે; તેથી, તમારે તાજા પાણીથી તરવું જોઈએ અને તેમને શક્ય તેટલું ટૂંકા રાખવા પ્રયાસ કરવો જોઈએ. તમારી ત્વચા નાજુક છે, તેથી આ ટુવાલથી ખૂબ રફ ન બનો. તમારી ત્વચાને ગુંથવા માટે થોડા વધુ વધારાના ક્ષણો લો (નરમાશથી). આ તમારી ત્વચાને વધુ ભેજ શોષી શકશે.

ચહેરો હજામત કરતી વખતે ત્વચાની બળતરા ટાળવા માટે, શેવિંગ કરતા ઓછામાં ઓછા પાંચ મિનિટ પહેલાં તમારા ચહેરા અને દાardીને ગરમ પાણીથી ભીંજવી લેવાની ખાતરી કરો. આનો એક સારો રસ્તો છે કે વ washશક્લોથને નવશેકું પાણીમાં ડૂબવું, તેને કા wrી નાખવું અને તમારા ચહેરાના તળિયે મૂકવું. તમે ફક્ત સ્નાન કર્યા પછી અથવા સ્નાન કર્યા પછી હજામત કરીને સમય બચાવી શકો છો. ચહેરાના વાળને વધુ કોમળ અને દૂર કરવા માટે સરળ બનાવીને, તમે તમારા રેઝરને લીધે થતી બળતરા ત્વચાના ઘર્ષણને ઓછું કરો છો.