સ્કીનકેર સમસ્યાઓ ઘટાડવા અને દૂર કરવાના વિચારો

ત્વચા તે છે જે તમને માથાથી પગ સુધી આવરી લે છે. તમારી છબી અને તમારું આત્મગૌરવ તેના પર નિર્ભર છે. કારણ કે અમે આ સમજીએ છીએ, અમે તમને સુંદર ત્વચા બનાવવા માટે મદદ માટે ઉપલબ્ધ કેટલીક શ્રેષ્ઠ માહિતી એકસાથે મૂકી છે.

તમારા હોઠની ત્વચા એ તમારા શરીરની સૌથી સંવેદનશીલ ત્વચા છે. તમે હોઠની મલમથી તમારા હોઠની સુરક્ષા અને સારવાર કરી શકો છો. આ ઉત્પાદનો તમારા હોઠને એવી રીતે કોટ કરે છે કે જે ભેજને જાળવી રાખે છે, તિરાડો અને તિરાડોને અટકાવે છે. ઘણા હોઠ બામ સૂર્ય સુરક્ષા પણ પ્રદાન કરે છે.

ખાતરી કરો કે તમે તમારા ત્વચા ઉત્પાદનોમાં રહેલા ઘટકોને જાણો છો. આ ઉત્પાદનો સાથે, ઓછા ઘટકોનો અર્થ વધુ છે. ઘણા ઘટકો ધરાવતા ઉત્પાદનો સંવેદનશીલ ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેથી, તમે સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરશો. આ ઉપરાંત, તમે ફાટી નીકળવાના ચક્રની શરૂઆત કરી શકો છો.

એવોકાડો શુષ્ક ત્વચા પર નર આર્દ્રતા તરીકે વાપરી શકાય છે. જાડા અને પાસ્તા સુસંગતતામાં એવોકાડોને ક્રશ કરો અને તેને સીધા સૌથી વધુ સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં લાગુ કરો. નરમ, સુંદર ત્વચા પ્રગટ કરવા માટે વીસ મિનિટ પછી મિશ્રણ ધોવા.

જો તમારી ત્વચા તૈલી હોય તો બ્લશ અને આંખની છાયાથી પણ ખરીદી કરો ત્યારે પાઉડર આધારિત કોસ્મેટિક્સ જુઓ. આજકાલ, તમને ક્રિમના રૂપમાં ઘણા ઉત્પાદનો મળશે, ખાતરી કરો કે તમે દૂર રહેશો. પાઉડર મેકઅપ લાકડીઓ જે તમારા દેખાવને વધુ કુદરતી દેખાવ આપશે.

લાલ અને ડાઘવાળી ત્વચા માટે, વિટામિન બી 3 ધરાવતા ક્રિમનો ઉપયોગ કરો. વિટામિન બી 3 તમારી ત્વચાને બળતરાથી સુરક્ષિત કરતી વખતે ભેજ જાળવવા માટે જાણીતું છે. થોડા અઠવાડિયા પછી, ત્વચાને વધુ સ્વસ્થ અને હાઇડ્રેટેડ લાગવું જોઈએ.

જો તમને ત્વચા સંભાળના ઉત્પાદનમાં કોઈ ઘટકની એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય, તો તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરશો નહીં. ધીરજ રાખો; જો બીજું કંઇ કામ કરતું નથી, તો તમે તમારા હાથ અથવા કોલરબoneનની ત્વચાના ખૂબ નાના ભાગ પર અગાઉના આક્રમક ઉત્પાદનની થોડી માત્રાને ચકાસવાનું વિચારી શકો છો.

તમારા ત્વચા સંભાળ પ્રોગ્રામમાં સનસ્ક્રીન શામેલ હોવું જોઈએ. આ કિરણો તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તમને વૃદ્ધ દેખાશે. તેનાથી પણ ખરાબ, તે ત્વચાના કેન્સરમાં પણ પરિણમી શકે છે - એક જીવલેણ રોગ. સનસ્ક્રીન અને સનસ્ક્રીનવાળી કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

તંદુરસ્ત ત્વચાને જાળવવા માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત એક્સ્ફોલિયેટ કરો. સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો જે ચહેરા માટે ઘડવામાં આવ્યો છે. જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ છે, તો મોઇશ્ચરાઇઝિંગ એક્સ્ફોલિયન્ટને શોધો. ત્વચાના એક્સ્ફોલિયેશનના ઘણા ફાયદા છે. આ પ્રથા તમારા છિદ્રોને ખોલશે અને મૃત ત્વચાને દૂર કરશે. નિયમિત એક્સ્ફોલિયેશન સાથે, તમે તમારી ત્વચાની કુદરતી ગ્લો બહાર લાવો.

પિમ્પલ્સથી છૂટકારો મેળવવા માટે સફરજન સીડર સરકો લગાવો. આ મસાલેદાર સારવાર તમારી ત્વચામાં ભેજને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં અને ખીલના સૂકવણીને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે દિવસ દરમિયાન કરો કારણ કે તમે જોશો કે આ પ્રકારની સરકોમાં તીવ્ર ગંધ છે અને તમે તમારા પથારી પર તે ઇચ્છતા નથી.

જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારી ત્વચા સારી દેખાઈ શકે, તો ઓમેગા -3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર ખોરાક ખાવાનું ભૂલશો નહીં. તેઓ બળતરા અને પરિણામી લક્ષણો બંધ કરે છે. ઓમેગા -3 એસિડ્સ ત્વચાને ઝડપથી પુનર્જીવન કરવામાં પણ મદદ કરશે.

દાડમની ગોળીઓ એ સૂર્યથી પોતાને બચાવવા માટે એક સરસ વિચાર છે અને મોટાભાગના આરોગ્ય ખાદ્યપદાર્થો પર મળી શકે છે. તેઓ સૂર્ય પ્રત્યેના તમારા કુદરતી પ્રતિકારને વધારવાનું કામ કરે છે, જેનાથી તમે બર્ન થવાને બદલે ટેન કરી શકો છો. ચિંતા કરશો નહીં, દાડમની ગોળીઓ હાનિકારક નથી, તે કુદરતી પણ છે. તેઓ કરે છે તે તમારી ત્વચાની તંદુરસ્તીમાં સુધારો છે.

જો તમે ઠંડા વાતાવરણમાં બહાર સમય પસાર કરો છો, તો એક વધારાનું મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. જ્યારે ઠંડા, શુષ્ક હવા ભેજને દૂર કરે છે ત્યારે શિયાળો તમારા ચહેરા પર ચપ્પલ થઈ શકે છે. તમારી ત્વચાને ઠંડીથી બચાવવા માટે તમારે તમારી શક્તિમાં બધું જ કરવું જોઈએ.

રોસાસીઆ ત્વચાની એકદમ સામાન્ય સ્થિતિ છે જે લગભગ 14 મિલિયન અમેરિકનોને અસર કરે છે અને ત્વચાની લાલાશ અને બળતરાનું કારણ બને છે. લાલાશ ઘટાડવા માટે સોનિક બ્રશ્સે આશાસ્પદ પરિણામો દર્શાવ્યા છે. રોસાસીયાવાળા લોકો માટે આ એક સૌથી અસરકારક સારવાર છે.

અઠવાડિયા માટે સુગંધિત માસ્ક તરીકે મધ માસ્કનો ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો. હની તમારી ત્વચાને હળવા કરવાના વધારાના ફાયદા સાથે ત્વચાની લાલાશ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તમે આ માસ્કનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એક વાર તેનો ઉપયોગ કરીને તમારા દેખાવને સુધારવા માટે કરી શકો છો, તેથી તમારી પાસે ઘણા બટનો પણ નથી.

ત્વચા સંભાળની પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે તમારી ઉંમરને ધ્યાનમાં લો. કિશોર ત્વચાની સમસ્યાઓ વૃદ્ધ લોકોની ત્વચા સમસ્યાઓથી ભિન્ન છે, ભલે તે સમાન દેખાય. તમારી ત્વચા જૂથમાં ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ તમારી ત્વચાની સમસ્યાઓની વધુ સારી સારવાર માટે તમારી ત્વચા હંમેશા રહેશે તે વિચારવાના બદલે કરો.

ખાસ કરીને શિયાળામાં હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો. તમારા ઘરમાં વધુ ભેજવાળી હવા રહેશે અને તમારી ત્વચા તમારો આભાર માનશે. હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા સાઇનસમાં સમસ્યા અટકાવવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.