Bayar da fata ga wasu minutia tare da waɗannan nasihun

Ba koyaushe ba ne mai sauƙi don bin kyawawan hanyoyin kula da fata. Cutar fata, bushewa, lalacewa ta rana da tsufa wasu yan abubuwan ne ke hana fata jin daɗi. Duk tsawon rayuwar ku, zaku haɓaka sabon fata, wanda ke nufin damar da yawa don kiyaye shi kyakkyawa. Nasihun da zasu biyo baya zasu baka sakamako mai kyau ga fatarku.

Vitamin H yana taka muhimmiyar rawa a lafiyar lafiyar fata. Wannan yana haifar da haske mai haske. Hakanan yana taimakawa sanya fata ta zama santsi har ma. Hanya ce mai sauƙi don sake inganta fata.

Idan kuna neman kayan shafa kuma kuna da fata mai laushi, saya kayan shafa foda. Yawancin sabbin kayayyaki ana sayar dasu kamar su cream. Foda kayan shafawa yafi kyau saboda yana manne da fata.

Bari kwandishan ya zauna a kan gashinku na mintina goma masu kyau. Tabbatar ka lalata ruwa sosai bayan wanke gashi. Sanya kwandishan a duk faɗin gashin ka. Saka kwalban wanka kuma ka bar shi kimanin mintuna 10.

Fitar da fata a kullun hanya ce mai kyau don ba wa fatarku kyakkyawar fata ba tare da tsada tsada ba. Kuna iya cutar da kan ku ta hanyar man shafawa a fuskokinku a da'irori. Don kyakkyawan sakamako, exfoliate sau ɗaya a mako.

Karku aske bushe bushe. Idan zaka iya, koyaushe yi amfani da samfurin kumfa kamar su kirim mai aski. Yin aski ba tare da ruwa yana cutar da fata kuma yana haifar da gashin gashi da ƙonewa. Massage ruwan shafa fuska a fata bayan kowace aski. Wannan na iya taimaka wajan haushi kuma ya ba fata fata danshi da ake buƙata.

Tsaftace lamuranku maimakon rage su. Shushin shuki baya nufin tsabtace su. Hakanan zaka iya tarko da kazanta a cikinsu. Kowace hanya, pores masu tsabta suna kama kaɗan saboda basu ƙunshi barbashi mai cutarwa ba. Masks manyan hanyoyi ne don yin wannan.

Ko da fata na jikinka na shafawa, har yanzu kuna buƙatar mai taushi. Don mafi kyawun sakamako, wanke fuska a hankali kuma shafa mai danshi kafin kayan shafa. Kodayake kuna tsammanin wannan ba lallai bane, yana iya tabbatar da samar da mai na fata a zahiri. Karku tsabtace fatarku domin zata fitar da mai mai yawa.

Don hana fata mai hankali daga damuwa a lokacin tsarkakewa, koyaushe ka wanke fuskarka da ruwa mai ɗumi. Ruwa mai sanyi yana haifar da ƙarewa yana hana ku wanka da ƙwayoyin cuta. Ruwan zafi sosai zai iya barin fuskarku ja da bushewa. Ruwa mai zafi yana buɗe pores amma ba ya haifar da kumburi.

Samun kyakkyawan kula da fata yana da mahimmanci idan kun sa kayan shafa. Wanke zai bukaci mafi yawan matakai a wannan yanayin. Mataki na farko shine rabu da samfurin tare da mai tsabtatawa mai laushi. Yana karya kayan kwaskwarima. Mataki na biyu shine amfani da rigar motsa jiki don tsarkake fata.

Exfoliation hanya ce mai kyau don samun lafiya, da fata mai annuri. Abinda aka fitar dashi yana tsaftace saman maɓallin sel na fata, wanda zai bar saurayi, fatar fata mai haske. Exfoliation yana taimakawa kawar da ƙwayoyin cuta a cikin pores.

Tabbatar duba lakabin akan kwalban hasken rana. Abubuwan da ake amfani da su na hasken rana sun bambanta sosai. Mafi kyawun hasken rana mai iya ɗaukar UV haskoki mai raɗaɗi dole ne ya ƙunshi kayan abinci masu yawa, kamar su titanium dioxide ko zinc oxide. Yakamata ka karanta lakabin don gano sinadaran da zasu iya fusatar da fata.

Gwada jasmine don sake farfado da fatar fuskar ka. Mutane kalilan ne suka san hakan. Man mai mai sanyaya rai na wannan tsire-tsire yana da wadataccen maganin antioxidants, wanda zai ba fatar jiki lafiya da bayyanar mai sauƙi, yayin da yake farfado da ffuttukan fata. Ko da likitan fata suna ba da shawarar wannan samfurin ga masu haƙuri.

Idan ba za ku iya hydrate da fesa lokaci guda ba, yi ƙoƙarin neman ƙanshin da ke ɗauke da sinadarai kamar glycerin, saboda wannan na iya hana fata bushewa. Kuna iya samun waɗannan a wasu shagunan kula da wanka.

Don hana ƙafafunku bushewa, guji sautunan ƙwayoyin cuta da ƙoshin ƙwayar cuta. Germicidal soaps yana daɗaɗa fata jikinku na mayuka masu mahimmanci da na halitta. Ruwa mai zafi da kuma shafa mai ƙarfi ana san su lalata lahani na fata. Madadin haka, yi amfani da ruwan dumi a haɗaka tare da sabulu mai kyau kuma ka tabbata ka shafa a hankali.

Sha ruwa da yawa a kowace rana. Fata zai zama mafi kyau da fata idan kun sha ruwa da yawa. Wannan zai taimaka wajen gyara lalacewar rana ko wasu dalilai. Wannan yana taimaka muku don duba yanayin gaba ɗaya.