ראשית, בואו נצא עם מי, שהוא טבעוני. הם ממקמים את עצמם כצמחונים קפדניים, למעט את כל המוצרים החייתיים מהתזונה שלהם, כולל בשר, דגים, ביצים, חלב ומוצרי חלב. טבעונים אינם משתמשים בפרווה ובעור בעלי חיים, משי, ומתנגדים להרג בעלי חיים לצורך ניסויים ובידור....
התחל בבישול שקית האורז המהירה שלך, שפירושו בדרך כלל לשים שקית אחת לאדם במים באולינג, ולכסות במשך כ- 15 דקות את השקיות במים הרותחים. לאחר הסיום, מרוקנים את האורז ומשאירים אותו בצד להתקרר.
התחל בבישול שקית האורז המהירה שלך, שפירושו בדרך כלל לשים שקית אחת לאדם במים באולינג, ולכסות במשך כ- 15 דקות את השקיות במים הרותחים. לאחר הסיום, מרוקנים את האורז ומשאירים אותו בצד להתקרר....
לחם Lavash הוא טורטיה מרובעת כמו לחם דק שיכול בדרך כלל לשמש לחם פיתה שישמש לאכילה עם משחות נמרחות כמו חומוס או להתגלגל קבאד, או כמו לעטוף כל סוג של אוכל....
קופסאות שימורים של היינץ הם דרך טעימה ואידיאלית לאכול שעועית שהוכנה כבר כשהם כבושים ברוטב היינץ המפורסם והטעים - כל שעליך לעשות בכדי לבשל את היינץ בינס הוא לפתוח את הפחית ולחמם את התוכן. אתה יכול אפילו זה סתם ככה....
פנקייק הוא אחד ממזונות ארוחת הבוקר הטעימים ביותר שהומצאו אי פעם! אך האם ידעתם שהם קלים להכנה, יכולים להיות טבעוניים, מלאים בפירות האהובים עליכם לתוספת טעם, ולהרעיד מישהו?...
אם ביקרתם בטהיטי - האי הפולינזי הצרפתי המרוחק - אז בטח ניסיתם את המומחיות המקומית שלהם, לחם הקוקו שהוא לחם עשוי בצורת בגטים או לחם סנדוויץ 'רך, והבצק מיוצר באמצעות מי קוקוס במקום רגיל. משתמשים גם בחלב קוקוס....
בסופו של דבר עם כרוב שלם וכמה שאריות גזר, תהיתי מה אוכל לבשל איתם זמן מה. והתשובה הייתה למעשה די פשוטה: מה עם הסלט המפורסם מאוד הזה, שנמצא במזרח ומרכז אירופה כתוספת כמעט בכל מקום, קולסלב?...
![אורז מהיר עם ירקות [טבעוני] : אורז מהיר עם ירקות [טבעוני]](../images/medium/cooking/simple-vegan-rice-dish-with-vegetables/simple-vegan-rice-dish-with-vegetables.png)
