20 분 바나나 / 라즈베리 푹신한 비건 팬케이크

Array ( [Title] => 20 분 바나나 / 라즈베리 푹신한 비건 팬케이크 [pcount] => 18 [Desc] => 팬케이크는 지금까지 발명 된 가장 맛있는 아침 식사 음식 중 하나입니다! 그러나 그들이 준비하기 쉽고 비건 채식을 할 수 있으며 추가 맛을 위해 좋아하는 과일로 가득 차고 누구를 매혹시킬 수 있다는 것을 알고 있습니까? [Text] =>

팬케이크는 지금까지 발명 된 가장 맛있는 아침 식사 음식 중 하나입니다! 그러나 그들이 준비하기 쉽고 비건 채식을 할 수 있으며 추가 맛을 위해 좋아하는 과일로 가득 차고 누구를 매혹시킬 수 있다는 것을 알고 있습니까?

남자라도 몇 가지 지침으로 언제든지 20 분 안에 준비 할 수 있습니다!

기본적으로 밀가루와 베이킹 파우더를 비건 우유와 약간의 사과 식초와 섞는 것입니다.

설탕을 건너 뛰고 싶다면 으깬 바나나로 대체하여 화학 설탕을 천연 설탕으로 대체 할 수 있습니다. 어쨌든 맛있을 것이고 원하는대로 동반 할 수 있습니다!

1. 재료를 반올림

푹신한 비건 팬케이크를 준비하는 데 사용할 모든 재료를 구하는 것부터 시작하십시오. 재료의 양을 쉽게 두 배로 늘려 더 많은 사람들을 위해 레시피를 확장 할 수 있습니다. 모든 팬케이크를 준비하는 데 더 많은 시간이 소요되며 동일한 준비 시간이 소요됩니다.

2. 모든 고체 성분을 섞으십시오

그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금 등 모든 고형 재료를 균질해질 때까지 섞습니다.

3. 모든 액체 성분을 섞으십시오

다른 그릇에 모든 액체 성분 (코코넛 오일 제외)을 혼합하여 균질 한 혼합이 될 때까지 비건 우유와 사과 사이다 식초를 만드십시오.

4. 두 믹스를 섞는다

고체 혼합물에 액체 혼합물을 추가하고 천천히 저어줍니다.

5. 균일 한 믹스 얻기

만족스러운 일관성을 가진 균질 한 혼합물이 될 때까지 저어줍니다. 충분히 부드럽 지 않으면 우유를 조금 더합니다. 반죽을 올리고 푹신한 비건 팬케이크를 얻으려면 10 분 정도 휴식을 취하십시오.

6. 팬 예열

팬 예열 with a bit of coconut oil. Whenever the oil is totally liquid, it is time to start preparing pancakes!

7. 팬에 반죽을 깔다

따뜻한 팬에 반죽 한 숟가락을 놓고 둥글게 만듭니다.

8. 거품을 기다려

팬케이크 위에 거품이 나타날 때까지 팬에서 따뜻하게합니다. 뒤집을 수 있다는 표시입니다!

9. 팬케이크 뒤집기

팬케이크에 거품이 생기면 뒤집어서 반대편도 거의 같은 시간에 익 힙니다.

10. 반복하고 다양하게

요리가 끝나면 옆으로 눕히고 다음 팬케이크를 진행합니다. 팬케이크를 다양하게 만들고 다른 재료를 추가하여 풍미를 더할 수 있습니다.

11. 바나나로 가득 찬 팬케이크 만들기

팬에 눕 자마자 반죽에 바나나 조각을 넣고 반죽에 익사시켜 맛있는 바나나로 채워진 팬케이크를 만듭니다.

12. 라즈베리로 채워진 팬케이크 만들기

뜨거운 팬에 올려 놓 자마자 반죽에 작은 조각으로 자른 라즈베리를 넣고 푹신한 반죽에 들어가서 맛있는 라즈베리로 채워진 팬케이크를 얻습니다.

13. 봉사 및 공유

팬케이크, 바나나로 채워진 팬케이크, 라즈베리 팬케이크를 만드는 데 모든 반죽을 사용했으면 더 많은 과일, 매플 시럽, 야채 요구르트, 초콜릿 스프레드 등 원하는 토핑을 접시에 담아 제공하세요!

14. 푹신한 비건 팬케이크를 맛보세요

비건 팬케이크는 푹신하고 맛 있어야합니다. 좋아하는 토핑과 함께 드세요!

[Type] => RECIPE [recipe] => Array ( [description] => 얇게 썬 과일로 채울 수 있고 좋아하는 토핑과 함께 제공되는 푹신한 팬케이크를위한 간단하고 빠른 비건 레시피입니다. 설탕은 바나나로 대체 할 수 있으며 모든 종류의 우유를 사용할 수 있습니다. 쉽게 확장 할 수있는 맛있는 아침 식사를 준비하는 쉬운 방법 – 아침에 데이트를 깜짝 놀라게하거나, 아이들을 매혹 시키거나, 친구 그룹 전체에게 먹이를주기에 완벽합니다! [prepTime] => PT10M [cookTime] => PT10M [totalTime] => PT20M [recipeYield] => 2 [recipeCategory] => 아침밥 [recipeCuisine] => 비건 미국인 [nutrition] => 877 cal [ingredients] => Array ( [0] => 밀가루 125g [1] => 설탕 2 큰술 [2] => 베이킹 파우더 1 큰술 [3] => 소금 1 꼬집 [4] => 비건 우유 240ml (두유 또는 기타) [5] => 사과 식초 1 큰술 [6] => 코코넛 오일 1 스푼 ) [video] => 7eEGc5ldAV0 [aggregateRating] => 1 [instructions] => Array ( [1] => Array ( [title] => 1. 재료를 반올림 [slug] => htitle-recipeInstructions1 [pic] => fluffy-vegan-pancakes1.jpg [desc] => 푹신한 비건 팬케이크를 준비하는 데 사용할 모든 재료를 구하는 것부터 시작하십시오. 재료의 양을 쉽게 두 배로 늘려 더 많은 사람들을 위해 레시피를 확장 할 수 있습니다. 모든 팬케이크를 준비하는 데 더 많은 시간이 소요되며 동일한 준비 시간이 소요됩니다. ) [2] => Array ( [title] => 2. 모든 고체 성분을 섞으십시오 [slug] => htitle-recipeInstructions2 [pic] => fluffy-vegan-pancakes2.jpg [desc] => 그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금 등 모든 고형 재료를 균질해질 때까지 섞습니다. ) [3] => Array ( [title] => 3. 모든 액체 성분을 섞으십시오 [slug] => htitle-recipeInstructions3 [pic] => fluffy-vegan-pancakes3.jpg [desc] => 다른 그릇에 모든 액체 성분 (코코넛 오일 제외)을 혼합하여 균질 한 혼합이 될 때까지 비건 우유와 사과 사이다 식초를 만드십시오. ) [4] => Array ( [title] => 4. 두 믹스를 섞는다 [slug] => htitle-recipeInstructions4 [pic] => fluffy-vegan-pancakes4.jpg [desc] => 고체 혼합물에 액체 혼합물을 추가하고 천천히 저어줍니다. ) [5] => Array ( [title] => 5. 균일 한 믹스 얻기 [slug] => htitle-recipeInstructions5 [pic] => fluffy-vegan-pancakes5.jpg [desc] => 만족스러운 일관성을 가진 균질 한 혼합물이 될 때까지 저어줍니다. 충분히 부드럽 지 않으면 우유를 조금 더합니다. 반죽을 올리고 푹신한 비건 팬케이크를 얻으려면 10 분 정도 휴식을 취하십시오. ) [6] => Array ( [title] => 6. 팬 예열 [slug] => htitle-recipeInstructions6 [pic] => fluffy-vegan-pancakes6.jpg [desc] => 팬 예열 with a bit of coconut oil. Whenever the oil is totally liquid, it is time to start preparing pancakes! ) [7] => Array ( [title] => 7. 팬에 반죽을 깔다 [slug] => htitle-recipeInstructions7 [pic] => fluffy-vegan-pancakes7.jpg [desc] => 따뜻한 팬에 반죽 한 숟가락을 놓고 둥글게 만듭니다. ) [8] => Array ( [title] => 8. 거품을 기다려 [slug] => htitle-recipeInstructions8 [pic] => fluffy-vegan-pancakes8.jpg [desc] => 팬케이크 위에 거품이 나타날 때까지 팬에서 따뜻하게합니다. 뒤집을 수 있다는 표시입니다! ) [9] => Array ( [title] => 9. 팬케이크 뒤집기 [slug] => htitle-recipeInstructions9 [pic] => fluffy-vegan-pancakes9.jpg [desc] => 팬케이크에 거품이 생기면 뒤집어서 반대편도 거의 같은 시간에 익 힙니다. ) [10] => Array ( [title] => 10. 반복하고 다양하게 [slug] => htitle-recipeInstructions10 [pic] => fluffy-vegan-pancakes10.jpg [desc] => 요리가 끝나면 옆으로 눕히고 다음 팬케이크를 진행합니다. 팬케이크를 다양하게 만들고 다른 재료를 추가하여 풍미를 더할 수 있습니다. ) [11] => Array ( [title] => 11. 바나나로 가득 찬 팬케이크 만들기 [slug] => htitle-recipeInstructions11 [pic] => fluffy-vegan-pancakes11.jpg [desc] => 팬에 눕 자마자 반죽에 바나나 조각을 넣고 반죽에 익사시켜 맛있는 바나나로 채워진 팬케이크를 만듭니다. ) [12] => Array ( [title] => 12. 라즈베리로 채워진 팬케이크 만들기 [slug] => htitle-recipeInstructions12 [pic] => fluffy-vegan-pancakes12.jpg [desc] => 뜨거운 팬에 올려 놓 자마자 반죽에 작은 조각으로 자른 라즈베리를 넣고 푹신한 반죽에 들어가서 맛있는 라즈베리로 채워진 팬케이크를 얻습니다. ) [13] => Array ( [title] => 13. 봉사 및 공유 [slug] => htitle-recipeInstructions13 [pic] => fluffy-vegan-pancakes13.jpg [desc] => 팬케이크, 바나나로 채워진 팬케이크, 라즈베리 팬케이크를 만드는 데 모든 반죽을 사용했으면 더 많은 과일, 매플 시럽, 야채 요구르트, 초콜릿 스프레드 등 원하는 토핑을 접시에 담아 제공하세요! ) [14] => Array ( [title] => 14. 푹신한 비건 팬케이크를 맛보세요 [slug] => htitle-recipeInstructions14 [pic] => fluffy-vegan-pancakes14.jpg [desc] => 비건 팬케이크는 푹신하고 맛 있어야합니다. 좋아하는 토핑과 함께 드세요! ) ) ) [ytblnk] => 7eEGc5ldAV0 [ytbdesc] => 20 분 바나나 / 라즈베리 푹신한 비건 팬케이크 [Subtitles] => Array ( [htitle-recipeInstructions1] => 1. 재료를 반올림 [htitle-recipeInstructions2] => 2. 모든 고체 성분을 섞으십시오 [htitle-recipeInstructions3] => 3. 모든 액체 성분을 섞으십시오 [htitle-recipeInstructions4] => 4. 두 믹스를 섞는다 [htitle-recipeInstructions5] => 5. 균일 한 믹스 얻기 [htitle-recipeInstructions6] => 6. 팬 예열 [htitle-recipeInstructions7] => 7. 팬에 반죽을 깔다 [htitle-recipeInstructions8] => 8. 거품을 기다려 [htitle-recipeInstructions9] => 9. 팬케이크 뒤집기 [htitle-recipeInstructions10] => 10. 반복하고 다양하게 [htitle-recipeInstructions11] => 11. 바나나로 가득 찬 팬케이크 만들기 [htitle-recipeInstructions12] => 12. 라즈베리로 채워진 팬케이크 만들기 [htitle-recipeInstructions13] => 13. 봉사 및 공유 [htitle-recipeInstructions14] => 14. 푹신한 비건 팬케이크를 맛보세요 ) [piccount] => 14 [photos] => Array ( [1] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes1.jpg [PicDesc] => 쉽게 푹신한 비건 팬케이크를위한 둥근 재료 [extlicense] => 0 [piccount] => 1 ) [2] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes2.jpg [PicDesc] => 고형 성분 혼합 [extlicense] => 0 [piccount] => 2 ) [3] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes3.jpg [PicDesc] => 액체 성분 혼합 [extlicense] => 0 [piccount] => 3 ) [4] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes4.jpg [PicDesc] => 액체 및 고체 제제를 함께 혼합 [extlicense] => 0 [piccount] => 4 ) [5] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes5.jpg [PicDesc] => 균질 한 믹스 얻기 [extlicense] => 0 [piccount] => 5 ) [6] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes6.jpg [PicDesc] => 코코넛 오일로 팬 데우기 [extlicense] => 0 [piccount] => 6 ) [7] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes7.jpg [PicDesc] => 따뜻한 팬에 반죽 [extlicense] => 0 [piccount] => 7 ) [8] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes8.jpg [PicDesc] => 팬케이크 위에 거품이 형성됨 [extlicense] => 0 [piccount] => 8 ) [9] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes9.jpg [PicDesc] => 두 번째 베이킹 단계를 위해 뒤집힌 팬케이크 [extlicense] => 0 [piccount] => 9 ) [10] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes10.jpg [PicDesc] => 바나나로 조리 한 팬케이크 [extlicense] => 0 [piccount] => 10 ) [11] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes11.jpg [PicDesc] => 바나나로 채워진 팬케이크 만들기 [extlicense] => 0 [piccount] => 11 ) [12] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes12.jpg [PicDesc] => 라즈베리로 채워진 팬케이크 만들기 [extlicense] => 0 [piccount] => 12 ) [13] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes13.jpg [PicDesc] => 과일로 가득 찬 비건 팬케이크 [extlicense] => 0 [piccount] => 13 ) [14] => Array ( [category] => /cooking/fluffy-vegan-pancakes/ [short] => fluffy-vegan-pancakes [Pic] => fluffy-vegan-pancakes14.jpg [PicDesc] => 라즈베리를 가득 채우고 초콜릿 스프레드를 곁들인 푹신한 비건 팬케이크 [extlicense] => 0 [piccount] => 14 ) ) [Tags] => 비건 팬케이크,비건 아침 식사,미국 팬케이크,두유,바나나 팬케이크,라즈베리 팬케이크 [athlnk] => ./home [athcrd] => 멜 라피 네 )

---

---

---

---