20 분 바나나 / 라즈베리 푹신한 비건 팬케이크
레시피 정보
- 레시피 정보: 얇게 썬 과일로 채울 수 있고 좋아하는 토핑과 함께 제공되는 푹신한 팬케이크를위한 간단하고 빠른 비건 레시피입니다. 설탕은 바나나로 대체 할 수 있으며 모든 종류의 우유를 사용할 수 있습니다. 쉽게 확장 할 수있는 맛있는 아침 식사를 준비하는 쉬운 방법 – 아침에 데이트를 깜짝 놀라게하거나, 아이들을 매혹 시키거나, 친구 그룹 전체에게 먹이를주기에 완벽합니다!
- 준비 시간: 10 분
- 요리 시간: 10 분
- 총 시간: 20 분
- 레시피 수율: 2 서빙 (인원수)
- 레시피 카테고리: 아침밥
- 레시피 요리: 비건 미국인
- 영양가: 877 cal
Ingredients list
- 밀가루 125g
- 설탕 2 큰술
- 베이킹 파우더 1 큰술
- 소금 1 꼬집
- 비건 우유 240ml (두유 또는 기타)
- 사과 식초 1 큰술
- 코코넛 오일 1 스푼
팬케이크는 지금까지 발명 된 가장 맛있는 아침 식사 음식 중 하나입니다! 그러나 그들이 준비하기 쉽고 비건 채식을 할 수 있으며 추가 맛을 위해 좋아하는 과일로 가득 차고 누구를 매혹시킬 수 있다는 것을 알고 있습니까?
남자라도 몇 가지 지침으로 언제든지 20 분 안에 준비 할 수 있습니다!
기본적으로 밀가루와 베이킹 파우더를 비건 우유와 약간의 사과 식초와 섞는 것입니다.
설탕을 건너 뛰고 싶다면 으깬 바나나로 대체하여 화학 설탕을 천연 설탕으로 대체 할 수 있습니다. 어쨌든 맛있을 것이고 원하는대로 동반 할 수 있습니다!
1. 재료를 반올림
푹신한 비건 팬케이크를 준비하는 데 사용할 모든 재료를 구하는 것부터 시작하십시오. 재료의 양을 쉽게 두 배로 늘려 더 많은 사람들을 위해 레시피를 확장 할 수 있습니다. 모든 팬케이크를 준비하는 데 더 많은 시간이 소요되며 동일한 준비 시간이 소요됩니다.
2. 모든 고체 성분을 섞으십시오
그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금 등 모든 고형 재료를 균질해질 때까지 섞습니다.
3. 모든 액체 성분을 섞으십시오
다른 그릇에 모든 액체 성분 (코코넛 오일 제외)을 혼합하여 균질 한 혼합이 될 때까지 비건 우유와 사과 사이다 식초를 만드십시오.
4. 두 믹스를 섞는다
고체 혼합물에 액체 혼합물을 추가하고 천천히 저어줍니다.
5. 균일 한 믹스 얻기
만족스러운 일관성을 가진 균질 한 혼합물이 될 때까지 저어줍니다. 충분히 부드럽 지 않으면 우유를 조금 더합니다. 반죽을 올리고 푹신한 비건 팬케이크를 얻으려면 10 분 정도 휴식을 취하십시오.
6. 팬 예열
팬 예열 with a bit of coconut oil. Whenever the oil is totally liquid, it is time to start preparing pancakes!
7. 팬에 반죽을 깔다
따뜻한 팬에 반죽 한 숟가락을 놓고 둥글게 만듭니다.
8. 거품을 기다려
팬케이크 위에 거품이 나타날 때까지 팬에서 따뜻하게합니다. 뒤집을 수 있다는 표시입니다!
9. 팬케이크 뒤집기
팬케이크에 거품이 생기면 뒤집어서 반대편도 거의 같은 시간에 익 힙니다.
10. 반복하고 다양하게
요리가 끝나면 옆으로 눕히고 다음 팬케이크를 진행합니다. 팬케이크를 다양하게 만들고 다른 재료를 추가하여 풍미를 더할 수 있습니다.
11. 바나나로 가득 찬 팬케이크 만들기
팬에 눕 자마자 반죽에 바나나 조각을 넣고 반죽에 익사시켜 맛있는 바나나로 채워진 팬케이크를 만듭니다.
12. 라즈베리로 채워진 팬케이크 만들기
뜨거운 팬에 올려 놓 자마자 반죽에 작은 조각으로 자른 라즈베리를 넣고 푹신한 반죽에 들어가서 맛있는 라즈베리로 채워진 팬케이크를 얻습니다.
13. 봉사 및 공유
팬케이크, 바나나로 채워진 팬케이크, 라즈베리 팬케이크를 만드는 데 모든 반죽을 사용했으면 더 많은 과일, 매플 시럽, 야채 요구르트, 초콜릿 스프레드 등 원하는 토핑을 접시에 담아 제공하세요!
14. 푹신한 비건 팬케이크를 맛보세요
비건 팬케이크는 푹신하고 맛 있어야합니다. 좋아하는 토핑과 함께 드세요!
20 분 바나나 / 라즈베리 푹신한 비건 팬케이크
