Арьс арчилгааны асуудлыг багасгах, арилгах санаанууд
Арьс бол толгойноосоо хөл хүртэл бүрхдэг зүйл. Таны дүр төрх, өөртөө итгэх итгэл үүнээс хамаарна. Үүнийг ойлгож байгаа тул бид танд сайхан арьстай болоход туслах хамгийн сайн мэдээллийг цуглуулсан болно.
Таны уруулын арьс бол таны биеийн хамгийн мэдрэмтгий арьсны нэг юм. Та уруулаа уруулын гавараар хамгаалж, эмчлэх боломжтой. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь таны уруулыг чийгшүүлж, ан цав үүсэхээс сэргийлдэг. Олон уруулын гавар нь нарнаас хамгаалах үйлчилгээтэй.
Арьсан бүтээгдэхүүнийхээ найрлагыг сайн мэддэг эсэхийг шалгаарай. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийн хувьд цөөхөн найрлага нь илүү их зүйлийг агуулдаг. Олон тооны найрлагатай бүтээгдэхүүн нь мэдрэмтгий арьсыг гэмтээж болно. Тиймээс сайн зүйлээс илүү их хохирол учруулах болно. Үүнээс гадна, та дэлбэрэлтийн мөчлөгийг эхлүүлж болно.
Авокадо хуурай арьсанд чийгшүүлэгч бодис болгон ашиглаж болно. Авокадо-г өтгөн, бага зуурмаг болгон буталж, асуудалтай газарт шууд түрхээрэй. Зөөлөн, үзэсгэлэнтэй арьсыг илчлэхийн тулд хорин минутын дараа хольцыг угаана.
Хэрэв таны арьс тослог бол цайвар, нүдний сүүдэртэй бол дэлгүүрт байхдаа нунтаг суурьтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хайж үзээрэй. Өнөө үед та тос хэлбэрээр олон бүтээгдэхүүнийг олж авах болно, хол байгаарай. Нунтаг нунтаг будалт нь таны гадаад төрхийг илүү байгалийн харагдуулах болно.
Улаан, толботой арьсны хувьд витамин В3 агуулсан тосыг хэрэглээрэй. Витамин В3 нь арьсыг цочроохоос хамгаалж чийгийг хадгалах чадвартай байдаг. Хэдэн долоо хоногийн дараа арьс илүү эрүүл, чийгшсэн байх ёстой.
ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നത്തിലെ ഒരു ഘടകത്തോട് നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യരുത്. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക; മറ്റൊന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈയുടെയോ കോളർബോണിന്റെയോ തൊലിയുടെ വളരെ ചെറിയ ഭാഗത്ത് മുമ്പ് ആക്രമണാത്മക ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ അളവ് പരീക്ഷിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാം.
Таны арьс арчилгааны хөтөлбөрт нарнаас хамгаалах тос агуулсан байх ёстой. Эдгээр туяа нь таны арьсыг гэмтээж, хөгшрөх болно. Бүр дордох нь арьсны хорт хавдар үүсгэдэг. Нарнаас хамгаалах тос агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Эрүүл арьсыг арчлахын тулд долоо хоногт гурван удаа гуужуулна. Нүүрэнд зориулж боловсруулсан гуужуулагчийг ашиглана уу. Хэрэв таны арьс мэдрэмтгий бол чийгшүүлэгч гуужуулагчийг хайж олоорой. Арьсыг гуужуулах нь олон давуу талтай байдаг. Энэ дадал нь таны нүхийг нээж, үхсэн арьсыг арилгах болно. Тогтмол гуужуулагч хийснээр та арьсныхаа байгалийн гялалзалтыг гаргаж авдаг.
Ходоодны үрэвсэлээс ангижрахын тулд алимны цууны цуу түрх. Энэхүү халуун ногоотой эмчилгээ нь таны арьсанд чийгийг сэргээж, батга хатаахаас сэргийлнэ. Өдөржингөө үүнийг хий, учир нь та энэ төрлийн цуу нь хүчтэй үнэртэй болохыг анзаарч, орондоо үүнийг хүсэхгүй байгаа байх.
Хэрэв та арьсаа сайхан харагдуулахыг хүсч байвал омега-3 тосны хүчлээр баялаг хоол хүнс идэхээ мартуузай. Тэд үрэвсэл, үүнээс үүдэлтэй шинж тэмдгийг зогсооно. Омега-3 хүчил нь мөн арьсыг хурдан нөхөн төлжихөд тусална.
Анар эм нь нарнаас өөрийгөө хамгаалах сайхан санаа бөгөөд ихэнх эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүдээс авах боломжтой. Тэд наранд таны байгалийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд ажилладаг бөгөөд энэ нь шатаахаас илүү наранд шарах боломжийг олгодог. Санаа зовох хэрэггүй, анар жимсний эм нь хортой биш, бас байгалийн юм. Таны хийдэг зүйл бол таны арьсны эрүүл байдлыг сайжруулах явдал юм.
Хэрэв та хүйтэн цаг агаарт гадаа цагаа өнгөрөөдөг бол нэмэлт чийгшүүлэгч түрхээрэй. Хүйтэн, хуурай агаар чийгийг алдах үед өвлийн улиралд нүүр чинь алгаддаг. Арьсыг хүйтнээс хамгаалахын тулд та чадах бүхнээ хийх ёстой.
Розасея бол бараг 14 сая америкчуудад нөлөөлдөг арьсны нийтлэг нөхцөл бөгөөд арьсны улайлт, улайлт үүсгэдэг. Sonic сойз нь улайлтыг багасгах ирээдүйтэй үр дүнг харуулав. Энэ бол rosacea өвчтэй хүмүүст хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг юм.
Зөгийн балны маскыг долоо хоногт тайвшруулах маск болгон ашиглахаа мартуузай. Зөгийн бал нь арьсны улайлтыг багасгахаас гадна арьсыг гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй. Та энэ маскыг гадаад төрхийг сайжруулахын тулд долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй, тэгвэл танд олон товчлуур байдаггүй.
Арьс арчилгааны дэглэмийг сонгохдоо насаа анхаарч үзээрэй. Өсвөр насныхны арьсны асуудал нь ижил төстэй харагддаг ч гэсэн хөгшин хүмүүсийн арьсны асуудлаас ялгаатай. Таны арьсны асуудал үргэлж байх болно гэж бодохын оронд арьсны асуудлыг илүү сайн эмчлэхийн тулд насны бүлгийн бүтээгдэхүүнүүдээ ашигла.
Чийгшүүлэгчийг ашигла, ялангуяа өвлийн улиралд. Та гэртээ илүү чийглэг агаартай байх бөгөөд арьс тань талархах болно. Чийгшүүлэгчийг хэрэглэснээр таны синусын асуудал үүсэхээс сэргийлж чадна.
