Улирлын хамгийн тохиромжтой оймс, хувилбараа хэрхэн сонгох вэ
Оймс нь бүх хэлбэр, хэмжээ, өнгө, хэв маягаар ирдэг. Төгсгөлтэй оймс, өвдөг дээрээ хүрч буй судлууд, оймс байдаг. Тиймээс, та ямар оймс тодорхой тохиолдлуудад тохирохыг хэрхэн шийдэх вэ?
# 1. Хөлссөн хөл үү?
Хэрэв та идэвхтэй байхыг хүсч байвал хөлсөө хусдаг бол чийгийг алдаж буй оймс авахыг хичээ. Энд хоёр үндсэн сонголт байна. Эхний сонголт бол ноосон оймс сонгох явдал юм. Ноосон оймс нь явган аялал хийх, урт удаан явахад тохиромжтой. Олон тооны спортын оймс нь ноосоор хийгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь та шагай оймс, ноосон оймс олж болно гэсэн үг юм.
Хөлтэй хөлтэй болох өөр нэг хувилбар бол синтетик оймс олох явдал юм. Синтетик оймс нь чийгийг норгоход тохиромжтой бөгөөд ноосон оймсноос хямд байдаг ч бага зэрэг үнэрийг хадгалах хандлагатай байдаг. Та үнэрийг арилгахын тулд тусгай зориулалтын угаалгын нунтаг худалдаж авах шаардлагатай байж магадгүй юм.
# 2. Халуун эсвэл хүйтэн үү?
Өмнө нь, хэрэв та хүйтэнд гарах ёстой байсан бол ноосон оймс өмсөхийг хүсч байсан. Ноосон оймс халуун байна; Гэсэн хэдий ч тэд зах зээл дээрх цорын ганц халуун оймс биш юм. Мөн та нэгдсэн халаалттай оймс олж болно! Гадаа дулаахан байвал хөвөн эсвэл нийлэг оймс өмс.
# 3. Загвар эсвэл хөгжилтэй үү?
Галзуу оймс өмсөх дуртай хүнтэй уулзаж байсан уу? Сонгох олон галзуу оймс байдаг нь мэдээж. Үнэндээ хэрэв та супер баатрын фен бол тугал дээрх өндөр лого, малгай бүхий өндөр оймс олж болно. Тэд хөгжилтэй боловч ялангуяа загварлаг биш. Загварлаг оймс нь багасах хандлагатай байдаг. Тэд гутал эсвэл өмдтэйгээ хамт явдаг тул тэд анзаарагдахгүй болно.
Сүлжмэл оймс нь загварлаг бөгөөд бүх улиралд тохиромжтой. Та хавтгай гутал бүхий хөгжилтэй сүлжмэл оймс эсвэл гутлын дээд талд гарч ирдэг өвдөгний өндөр оймс өмсөж болно.
# 4. Эдгээр йогийн оймс өмссөн бол яах вэ?
Та хэдэн оймс өмссөн хүмүүсийг харсан байх. Тэд хөлний бээлий шиг харагддаг. Эдгээр оймс нь хөлийн хурууг салгах зориулалттай. Тэд хөлний тогтвортой байдал, хөдөлгөөнийг сайжруулах ёстой. Зарим хүмүүс хөлийг тань бэхжүүлдэг гэж хэлдэг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг намдаадаг. Олон хүмүүс энэ зорилгоор дасгал хийхдээ өмсдөг. Иогийн оймс нь йогийн дасгал хийх үед гулсахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бага хуруутай байдаг.
