आपल्या मौल्यवान त्वचेची काळजी घेण्याचे प्रभावी मार्ग

सौम्य साबणाने चिकटणे आपल्या त्वचेसाठी कधीकधी चांगले असेल. अनेक क्रीम छिद्र रोखू शकतात आणि मुरुमांना कारणीभूत ठरू शकतात. अधिक संवेदनशील त्वचेला त्रास देणे सोपे आहे. हा लेख आपल्याला आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी योग्य आरोग्य आणि सौंदर्य उत्पादने शोधण्यात मदत करू शकेल.

जर आपण आपल्या त्वचेला त्रास देऊ इच्छित नसल्यास दाढी करण्यापूर्वी कमीतकमी पाच मिनिटे आपल्या चेहर्यावरील केस कोमट / गरम पाण्याने भिजवा. दाढी नरम करण्यासाठी आपल्या चेह on्यावर गरम वॉशक्लोथ ठेवण्याचा विचार करा. आंघोळ किंवा शॉवर पूर्ण केल्यानंतर आपण दाढी करू शकता. जर आपले केस मऊ आणि कापण्यास सोपे असतील तर आपण आपली त्वचा स्क्रॅच किंवा कापण्याची शक्यता कमी आहे!

आपला चेहरा धुण्यासाठी आपण कधीही अत्यंत गरम पाण्याचा वापर करू नये. त्याऐवजी, जर आपल्याला सर्वोत्तम त्वचेची इच्छा असेल तर फक्त कोमट पाणी वापरा. खूप गरम पाण्याचा आपला चेहरा कोरडा होतो आणि खासकरून हिवाळ्यामध्ये तुम्हाला घासतो. कोमट पाण्याने धुण्यामुळे तुमची त्वचा चमकणारी, तंदुरुस्त आणि निरोगी राहील.

आपण विकसित केलेल्या त्वचेच्या देखभाल पथकाचा सनस्क्रीन हा एक भाग असल्याचे सुनिश्चित करा. हानिकारक अल्ट्राव्हायोलेट लाइटच्या प्रदर्शनामुळे त्वचेला गंभीर नुकसान होते, ज्याचा परिणाम अकाली दिसतो. त्वचेच्या कर्करोगाचा वास्तविक धोका आहे आणि त्वचेचे नेहमीच संरक्षण केले पाहिजे. म्हणूनच, आपली त्वचा सूर्यापासून वाचवण्यासाठी सनस्क्रीन आणि सनस्क्रीन मेकअपचा वापर करा.

थंडीच्या थंडीच्या काळात आपल्या त्वचेवर दररोज मॉइश्चरायझर वापरणे आवश्यक असते. हिवाळ्यात, आपल्याला थंडीत ओलावा पुन्हा भरुन टाकावा लागेल. आपली त्वचा निरोगी राहील याची खात्री करण्यासाठी दररोज मॉइश्चरायझर करा!

बर्‍याच घरांमध्ये, बेकिंग सोडासारख्या त्वचेच्या काळजीसाठी बर्‍याच घटकांचा वापर केला जाऊ शकतो. आपण मुरुमांना लागू करू शकता किंवा गुडघे आणि कोपर अशा कोरड्या भागावर अर्ज करू शकता असा पेस्ट्री पदार्थ मिळविण्यासाठी पाण्याने एकत्र करा. जास्त स्टाइलिंग उत्पादनांमुळे टाळू बिल्डअप काढून टाकण्यासाठी आपण काही बेकिंग सोडा आणि पाण्याचा वापर देखील करू शकता.

जेव्हा शक्य असेल तेव्हा कोणत्याही गंध किंवा रसायनांसह मॉइश्चरायझर्स शोधा. हे घटक हानिकारक आहेत यापैकी एक कारण म्हणजे त्यात अल्कोहोलचे प्रमाण जास्त आहे, ज्यामुळे त्वचेला कोरडेपणा जाणवतो. हे करण्यापूर्वी आपण आपल्या त्वचेवर काय ठेवता हे नेहमीच जाणून घेणे महत्वाचे आहे. जर आपल्याला अल्कोहोल, परफ्यूम किंवा सुगंध घटक म्हणून आढळला तर काहीतरी वेगळंच शोधा.

शेव्हिंग क्रीमचा हा पर्याय वापरुन रेझर बर्न्स टाळा. आपल्याकडे शेव्हिंग क्रीम नसल्यास, थोडे तेल किंवा कंडिशनर वापरुन पहा. आपण नैसर्गिकरित्या हायड्रेट व्हाल आणि त्यानंतर आपण वस्तरा जाळणार नाही.

आपली त्वचा सुंदर बनवायची असल्यास, उच्च ओमेगा -3 आहारासाठी जा. ओमेगा 3 फॅटी acसिडस्मुळे त्वचेची समस्या उद्भवणारी जळजळ कमी होते. ते मृत त्वचा जलद अदृश्य होण्यास मदत करतात.

त्वचा सुंदर ठेवण्यासाठी एक चांगली गोष्ट म्हणजे मॉइश्चरायझ करणे. ओले त्वचा एक निरोगी त्वचा असते. कोरडी हिवाळ्यातील हवा खूप हानीकारक असू शकते, म्हणूनच मॉइश्चरायझर वापरणे आवश्यक आहे. आपल्याला जास्त वयस्कर दिसायला मदत करण्यासाठी मॉइश्चरायझर्स महत्वाची भूमिका निभावतात.

थंड हवामान म्हणजे हातमोजे घालणे. आपल्या हातावरील आपली त्वचा इतर त्वचेपेक्षा अधिक संवेदनशील आणि पातळ आहे, त्यामुळे ती सहजतेने खराब होते. हिवाळ्यातील हातमोजे कोरडे होण्यापासून व फुटण्यापासून रोखण्यासाठी घाला.

फ्रीजरमध्ये किंवा बर्फासह एका कपात धातूचे चमचे जोडा. चमच्याचे थंड वाटी 8 मिनिटांपर्यंत आपल्या पापण्या विरुद्ध ठेवा. हाडसर डोळ्यांसाठी हा एक उत्कृष्ट उपाय आहे. सूजलेल्या डोळ्यांना causesलर्जी, हार्मोन्स, थकवा आणि आनुवंशिकता यासह भिन्न कारणे असू शकतात. जेव्हा आपण कारणाचा उपाय करू शकत नाही, तेव्हा लक्षणे उपचार करण्यासाठी कोल्ड मेटल चमचे वापरा.

एक उबदार मॉइश्चरायझर सर्दीपेक्षा चांगले कार्य करते. उबदार मॉइश्चरायझर्स आपल्या त्वचेमध्ये वेगवान आणि अधिक प्रभावीपणे शोषले जातात. मॉइश्चरायझरला उबदार करण्यासाठी, ते मायक्रोवेव्ह करण्यायोग्य कंटेनरमध्ये ठेवा आणि थोड्या काळासाठी गरम करा (एका वेळेस 5 सेकंद किती वेळ लागतो हे माहित होईपर्यंत - आपल्याला मॉइश्चरायजर तळणे नको आहे). एका भांड्यात गरम पाण्यात मॉइश्चरायझर ठेवल्यास ते उबदार होऊ शकते.

नेओस्पोरिन अशी एक गोष्ट आहे जी आपण आपल्या ओठांच्या बाजूंना लागू केल्या पाहिजेत. आपण आपल्या ओठांना चाटणे टाळावे कारण आपले फटके ओठ प्रत्यक्षात बुरशीजन्य संसर्गामुळे उद्भवू शकतात.

आपण आपला ताण व्यवस्थापित केल्याची खात्री करा. आपल्याला जितका जास्त ताण येईल तितकी आपली त्वचा वाईट दिसते. आपला ताण व्यवस्थापित करण्यासाठी पावले उचला आणि यामुळे काय होत आहे ते शोधा. हे आपल्याला दिवसा दरम्यान येणारा तणाव कमी करण्यात मदत करेल.