या उत्कृष्ट टिपांसह एक निरोगी त्वचा घ्या

त्वचा काळजी ही अशी एक गोष्ट आहे जी लोक सहसा दुर्लक्ष करतात. लोक त्यांच्या त्वचेच्या आरोग्यापेक्षा त्यांच्या देखाव्याची चिंता करण्यास जास्त वेळ घालवतात. आपली त्वचा आपल्याकडे सर्वात मोठा अवयव आहे, परंतु कदाचित आपल्याला असे वाटणार नाही. खाली दिलेला लेख आपल्याला आपली त्वचा नवीन कोनातून पाहण्यास मदत करेल.

आपले हात त्यांना लहान करण्यासाठी काळजी घ्या. एक्झोफोलिएटिंग क्रीमने स्क्रब करुन आणि काही मिनिटे बसून आपली दिनचर्या प्रारंभ करा. एकदा आपण ते स्वच्छ केल्यास मॉइश्चरायझर वापरा. जोपर्यंत आपण ते पाहू शकत नाही तोपर्यंत घासून घ्या, नंतर आपले नखे खाली ठेवण्यासाठी काही मिनिटे द्या.

उन्हाळ्याच्या उन्हात जाताना, आपल्या हाताला विरोध म्हणून सनस्क्रीन अनुप्रयोगांसाठी स्पंज वापरा. स्पंजचा वापर सनस्क्रीनची खोल आणि अगदी कव्हरेज सुनिश्चित करते. हे आपल्या चेहर्यावर सनस्क्रीनसह तेलकटपणा कमी करण्यास मदत करेल.

आपले कपडे धुताना फॅब्रिक सॉफ्टनर वापरण्याचा विचार करा. जेव्हा कपडे मऊ असतात तेव्हा दीर्घ संपर्कानंतरही ते त्वचेला कमी त्रास देतात. जर आपले क्षेत्र कोरडे असेल तर ही चांगली कल्पना आहे.

कसरत किंवा शारीरिक क्रियेनंतर घाम काढून टाकण्यासाठी तुम्ही नेहमी आंघोळ किंवा स्नान करावे. आपला चेहरा पुसण्यासाठी पुरेसे नाही; यामुळे पृष्ठभागातील जीवाणू, तेल आणि मृत त्वचा दूर होत नाही. तसेच, शॉवर वापरताना आपले पाणी गरम, गरम नसल्याचे सुनिश्चित करा.

आपली ओठ त्वचा खूप संवेदनशील आहे. आपण लिप बाम आणि लिप बाम वापरावे. हे केवळ आपल्या संवेदनशील ओठांना थंडीपासून संरक्षण देणार नाही तर सूर्यापासून देखील संरक्षण करेल.

जर तुमचे डोळे सुजले असतील तर पफनेस मऊ करण्यासाठी थंड वापरा. रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवलेली कोल्ड आय क्रीम पॉकेट्स काढू शकते. गरम होईपर्यंत काकडीच्या दोन थंड काप डोळ्यावर ठेवा. हे खाली असलेले क्षेत्र रीफ्रेश करण्यात मदत करेल.

ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि स्ट्रॉबेरी आपल्या चेहर्याच्या पृष्ठभागासाठी एक उत्कृष्ट एक्झोलीएटर आहेत. स्ट्रॉबेरीमध्ये लैक्टिक acidसिड आणि अँटीऑक्सिडेंट असतात. पहिली पायरी म्हणजे ग्राउंड ओट्स वापरणे. मुखवटा तयार करण्यासाठी, फक्त स्ट्रॉबेरी, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि फिकट मलई मिसळा. आपल्या चेहर्यावर अर्ज करा आणि पाच मिनिटे सोडा.

बर्‍याच घरांमध्ये, बेकिंग सोडासारख्या त्वचेच्या काळजीसाठी बर्‍याच घटकांचा वापर केला जाऊ शकतो. पाण्यात मिसळलेले बेकिंग सोडा एक पदार्थ तयार करतो ज्याचा उपयोग कोरड्या त्वचेला हायड्रेट करण्यासाठी किंवा छिद्रांमधून घाण आणि जीवाणू काढून टाकण्यासाठी केला जाऊ शकतो. आपण आपल्या केस आणि टाळूमध्ये उत्पादनांचे साठवलेले पदार्थ गरम पाण्यात मिसळून देखील काढून टाकू शकता.

आपली त्वचा टिकवून ठेवण्यासाठी रात्रीच्या त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने वापरा. दररोज ते केल्याने आपली त्वचा सुंदर दिसेल. यापैकी काही उत्पादनांमध्ये हात आणि पाय मलई, क्यूटिकल तेल आणि लिप बामचा समावेश आहे.

स्वच्छतेमुळे संवेदनशील त्वचा चिडचिडीपासून मुक्त आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपण गरम पाणी वापरणे आवश्यक आहे. खूप थंड आणि आपले छिद्र बंद होतात, धुण्यासाठी प्रयत्न करतांना घाण आणि बॅक्टेरिया अडकतात. गरम पाणी देखील चांगले नसते कारण यामुळे तुमची त्वचा कोरडी होऊ शकते. गरम पाण्यामुळे त्वचेची जळजळ न होता छिद्र खुले ठेवतात.

आपल्याकडे खवले किंवा निस्तेज त्वचा असल्यास, एक स्क्रब आपल्या त्वचेचे तेज पुनर्संचयित करू शकते. तेथे एक्सफोलीएटिंग रसायने आणि भौतिक स्क्रब आहेत जे त्वचेसह वापरता येतील. एक्सफोलिएशनच्या दोन्ही पद्धती मृत त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकतात, जे तुमच्या त्वचेवर ब्लॉक करते तेव्हा त्वचेला एक राख, निस्तेज स्वरूप देऊ शकतात.

बेकिंग सोडासह आपली त्वचा एक्सफोलिएट करा. हे एक नैसर्गिक एक्सफोलीएटर आहे आणि खरेदी करणे आणि वापरणे स्वस्त आहे. ते मेलेल्या त्वचेच्या पेशी काढून टाकतील आणि तुमची त्वचा नूतनीकरण होईल असे वाटेल. पदार्थ त्वचेला डाग न सोडता किंवा न सांगता त्वरीत मऊ करते.

आपल्यास त्वचेचा लालसरपणा असल्यास आपण वापरत असलेल्या त्वचेची देखभाल करणार्‍या सर्व उत्पादनांचे घटक तपासा. कमी साहित्य चांगले हे आपल्या त्वचेवर जळजळ होणार नाही हे सुनिश्चित करेल. म्हणून, आपण चांगल्यापेक्षा अधिक नुकसान कराल. आपण ब्रेकअप देखील करू शकता.

आपल्या त्वचेची काळजी घेण्याची एक कळी म्हणजे आपली त्वचा सौम्य असणे. पोहताना अत्यंत गरम पाणी टाळा कारण हे तापमान आपल्या त्वचेपासून नैसर्गिक तेले काढून टाकू शकते; म्हणूनच, आपण ताजे पाण्याने पोहले पाहिजे आणि त्यांना शक्य तितक्या लहान ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. आपली त्वचा नाजूक आहे, म्हणून या टॉवेलसह खूप उग्र होऊ नका. आपली कातडी तयार करण्यासाठी (हळूवारपणे) काही अतिरिक्त क्षण घ्या. हे आपल्या त्वचेला अधिक आर्द्रता शोषू देईल.

चेहरा मुंड करताना त्वचेची जळजळ टाळण्यासाठी, दाढी करण्यापूर्वी कमीतकमी पाच मिनिटे आपला चेहरा आणि दाढी कोमट पाण्याने भिजवून घ्या. हे करण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे कोमट पाण्यामध्ये वॉशक्लोथ बुडविणे, त्यास मुरुड घालणे आणि आपल्या चेह the्याच्या तळाशी ठेवणे. आपण आंघोळ केल्याने किंवा अंघोळ केल्यावर वेळ वाचवू शकता. चेहर्यावरील केस अधिक कोमल आणि काढून टाकण्यास सुलभ करून आपण आपल्या रेझरमुळे उद्भवणार्‍या त्वचेची घर्षण कमी करता.