स्किनकेअर समस्या कमी करण्यासाठी आणि दूर करण्यासाठी कल्पना

त्वचा आपल्याला डोके ते पाय पर्यंत कव्हर करते. आपली प्रतिमा आणि आपला स्वाभिमान यावर अवलंबून आहे. आम्हाला हे समजत असल्याने, आपल्याला सुंदर त्वचा मिळण्यासाठी आम्ही उपलब्ध असलेल्या काही उत्कृष्ट माहिती एकत्रित केल्या आहेत.

आपल्या ओठांची त्वचा आपल्या शरीराची सर्वात संवेदनशील त्वचा आहे. आपण ओठांचे रक्षण करू शकता आणि ओठांचा वापर करू शकता. ही उत्पादने आपल्या ओठांना अशा प्रकारे कोट करतात ज्यामुळे ओलावा टिकून राहतो, क्रॅक आणि घसा टाळता येऊ शकतात. बरेच ओठ बाम सूर्यापासून संरक्षण देखील देतात.

आपल्या त्वचेच्या उत्पादनांमधील घटक आपल्याला माहित आहेत याची खात्री करा. या उत्पादनांसह, कमी घटकांचा अर्थ अधिक आहे. बरीच घटक असलेली उत्पादने संवेदनशील त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात. म्हणून, आपण चांगल्यापेक्षा अधिक नुकसान कराल. याव्यतिरिक्त, आपण उद्रेक चक्र सुरू करू शकता.

कोरड्या त्वचेवर मॉइश्चरायझर म्हणून अ‍ेवोकॅडोचा वापर केला जाऊ शकतो. जाड आणि पेस्टीच्या सुसंगततेमध्ये ocव्होकाडो क्रश करा आणि त्यास सर्वात समस्याप्रधान भागात थेट लागू करा. मऊ, सुंदर त्वचा प्रकट करण्यासाठी मिश्रण वीस मिनिटांनी धुवा.

जर आपली त्वचा तेलकट असेल तर आपण ब्लश आणि डोळ्याच्या सावलीनेसुद्धा खरेदी करता तेव्हा पावडर-आधारित सौंदर्यप्रसाधने पहा. आजकाल, आपल्याला क्रिमच्या स्वरूपात बरीच उत्पादने सापडतील, याची खात्री करुन घ्या. पावडर मेकअप स्टिक्स ज्या आपल्या देखाव्यास अधिक नैसर्गिक स्वरूप देतील.

लाल आणि डाग असलेल्या त्वचेसाठी व्हिटॅमिन बी 3 असलेले क्रिम वापरा. व्हिटॅमिन बी 3 आपल्या त्वचेला जळजळ होण्यापासून वाचवताना ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी ओळखला जातो. काही आठवड्यांनंतर, त्वचेला जास्त स्वस्थ आणि हायड्रेट वाटले पाहिजे.

Хэрэв та арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний найрлагад харшилтай байсан бол түүнийг бүрэн арилгаж болохгүй. Тэвчээртэй байх; Хэрэв өөр зүйл ажиллахгүй бол таны түрэмгий бүтээгдэхүүнийг багахан хэмжээгээр гар эсвэл хүзүүний ясны арьсан дээр туршиж үзэх хэрэгтэй.

आपल्या त्वचेची देखभाल कार्यक्रमात सनस्क्रीन समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. या किरणांमुळे आपली त्वचा खराब होते आणि आपल्याला वृद्ध दिसतात. सर्वात वाईट म्हणजे, यामुळे त्वचेचा कर्करोग देखील होऊ शकतो - एक प्राणघातक रोग. सनस्क्रीन आणि सौंदर्यप्रसाधने सनस्क्रीन वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.

निरोगी त्वचा राखण्यासाठी आठवड्यातून तीन वेळा एक्सफोलिएट करा. चेहर्‍यासाठी तयार केलेली स्क्रब वापरा. जर आपली त्वचा संवेदनशील असेल तर मॉइश्चरायझिंग एक्सफोलियंट शोधा. त्वचेच्या एक्सफोलिएशनचे बरेच फायदे आहेत. या सराव आपले छिद्र उघडतील आणि मृत त्वचा काढून टाकतील. नियमित एक्सफोलिएशनसह आपण आपल्या त्वचेचा नैसर्गिक प्रकाश बाहेर आणला.

मुरुमांपासून मुक्त होण्यासाठी सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर लावा. या मसालेदार उपचारांमुळे आपल्या त्वचेमध्ये ओलावा पुनर्संचयित होईल आणि मुरुमांची कोरडेपणा कमी होईल. दिवसा ते करा कारण आपण लक्षात घ्याल की या प्रकारच्या व्हिनेगरला तीव्र वास येत आहे आणि आपल्या अंथरुणावर कदाचित आपल्याला हे नको असेल.

आपली त्वचा चांगली दिसू इच्छित असल्यास ओमेगा -3 फॅटी idsसिडयुक्त पदार्थ खाण्याची खात्री करा. ते जळजळ आणि परिणामी लक्षणे थांबवतात. ओमेगा -3 idsसिडस् त्वचेला पुन्हा निर्माण करण्यास मदत करते.

डाळिंबाच्या गोळ्या ही सूर्यापासून बचावासाठी एक उत्तम कल्पना आहे आणि बर्‍याच हेल्थ फूड स्टोअरमध्ये आढळू शकते. ते सूर्यावरील आपला नैसर्गिक प्रतिकार वाढविण्याकरिता कार्य करतात, आपल्याला बर्न करण्याऐवजी टॅन करण्याची परवानगी देतात. काळजी करू नका, डाळिंबाच्या गोळ्या हानिकारक नाहीत, त्या नैसर्गिक देखील आहेत. ते सर्व काही आपल्या त्वचेचे आरोग्य सुधारते.

जर आपण थंड वातावरणात बाहेर वेळ घालवत असाल तर अतिरिक्त मॉइश्चरायझर लावा. जेव्हा थंड, कोरडी हवा ओलावा काढून टाकते तेव्हा आपला चेहरा हिवाळ्यामध्ये चपळ होऊ शकतो. आपल्या त्वचेला थंडीपासून बचाव करण्यासाठी आपल्या सामर्थ्याने आपण सर्व काही केले पाहिजे.

रोजासिया ही एक सामान्य सामान्य त्वचा स्थिती आहे जी जवळजवळ 14 दशलक्ष अमेरिकन लोकांना प्रभावित करते आणि त्वचेची लालसरपणा आणि चिडचिडपणा कारणीभूत आहे. लालसरपणा कमी करण्यासाठी सोनिक ब्रशेसने आश्वासक परिणाम दर्शविले आहेत. रोझेसिया असलेल्या लोकांसाठी ही सर्वात प्रभावी उपचारांपैकी एक आहे.

आठवड्यासाठी सुखदायक मुखवटा म्हणून मधमास्क वापरणे लक्षात ठेवा. आपली त्वचा फिकट करण्याच्या अतिरिक्त फायद्यांसह मध त्वचेचा लालसरपणा कमी करण्यास मदत करते. आपण हा मुखवटा आठवड्यातून एकदा लावून आपला देखावा सुधारण्यासाठी वापरू शकता, आपल्याकडे एकतर बरीच बटणे नाहीत.

त्वचेची देखभाल करण्याचा आहार निवडताना आपल्या वयाचा विचार करा. पौगंडावस्थेतील त्वचेच्या समस्या जुन्या लोकांच्या त्वचेच्या समस्यांपेक्षा भिन्न असतात, जरी ती समान दिसत असल्या तरीही. आपली त्वचा नेहमीच असेल अशी विचार करण्याऐवजी आपल्या त्वचेच्या समस्यांवरील उपचार करण्यासाठी आपल्या वयोगटातील उत्पादनांचा वापर करा.

विशेषत: हिवाळ्यात एक ह्युमिडिफायर वापरा. आपल्या घरात आपल्यास अधिक आर्द्र हवा असेल आणि आपली त्वचा आपले आभार मानेल. एक ह्यूमिडिफायर वापरणे आपल्या सायनससह समस्या टाळण्यास देखील मदत करू शकते.