Inoshanda nzira dzekutarisira ganda rako rinokosha
Zvingave dzimwe nguva zviri nani kuti ganda rako riome nesipo nyoro. Mafuta mazhinji anogona kuvhara pores uye kukonzera acne. Zviri nyore kutsamwisa iro rinonamira ganda. Ichi chinyorwa chinogona kukubatsira iwe kuti uwane hutano hwakanaka uye zvigadzirwa zvekunaka kuti utarisire ganda rako.
Rova bvudzi rako kumeso uye nemvura inopisa / inopisa kwemaminitsi mashanu usati waveura kana iwe uchida kudzivirira kutsamwisa ganda rako. Funga nezvekuisa yekugeza inodziya pachiso chako kuti inyorove ndebvu dzako. Iwe unogona zvakare kuveura mushure mekupedza kushambidza kwako kana shawa. Kana vhudzi rako rakapfava uye riri nyore kucheka, iwe unokwanisa kushomeka kana kucheka ganda rako!
Haufanire kushandisa mvura inopisa zvakanyanya kushambidza kumeso kwako. Pane kudaro, ingoshandisa mvura inodziya kana iwe uchida kuve neakanaka ganda. Mvura inopisa kwazvo inomesa kupukuta kumeso uye nekukuzora, kunyanya munguva yechando. Kushambidza nemvura inodziya kuchabatsira kuchengeta ganda rako richipenya, vadiki uye vakagwinya.
Ita shuwa sunscreen ndechimwe chikamu chekuchengetedza ganda regimen yaunokudziridza. Kuratidzwa kwechiedza chekupedzisira ultraviolet kunokonzera kukuvara kwakanyanya paganda, zvichikonzera kutaridzika. Pane ngozi chaiyo yekenza yeganda uye ganda rinofanira kugara rakadzivirirwa. Naizvozvo, shandisa sunscreen uye sunscreen kugadzira kuti udzivirire ganda rako kubva kuzuva.
Munguva yemwedzi inotonhora yechando, zvakakosha kuti ushandise moisturizer yezuva nezuva paganda rako. Munguva yechando, iwe unozofanirwa kudzoreredza kunyorova kunotakura kunotonhora. Saka nyorova zuva rega rega kuve nechokwadi chekuti ganda rako rinogara riine hutano!
Mudzimba zhinji, zvakawanda zvinoshandiswa zvinogona kushandiswa pakuchengetedza ganda, senge soda yekubheka. Sakanidza nemvura kuti uwane chinhu chebhureki chaunogona kuisa kumapimples kana kuti chaunogona kuisa panzvimbo dzakaoma dzakadai semabvi nemabvi. Iwe unogona zvakare kushandisa imwe yekubheka soda uye mvura kuti ubvise scalp buildup inokonzerwa nehuwandu hwakawanda hwekuita zvigadzirwa.
Pese pazvinogoneka, tsvaga zvinyoro-nyoro zvisina mafuta anowedzera kana makemikari. Chimwe chezvikonzero izvo zvikamu izvi zvinokuvadza ndezvekuti ine yakanyanya doro remukati, inozivikanwa kukonzera kuomesa kweganda. Izvo zvakakosha kuti ugare uchiziva izvo zvauri kuisa pane rako ganda usati wazviita. Kana iwe ukaona doro, mafuta anonhuhwirira kana kunhuhwirira sechigadzirwa, tsvaga chimwe chinhu.
Dzivisa kupisa kwemahure nekushandisa iyi nzira kuveura kirimu. Kana iwe usina ndebvu yekuveura, edza mafuta mashoma kana ma conditioner. Iwe unozove wakasikwa hydrate uye hauzopisa reza mushure.
Kana iwe uchida kuti ganda rako rive rakanaka, enda kune yakakwirira omega-3 yekudya. Omega-3 fatty acids inoderedza kuzvimba uko kunokonzera matambudziko eganda. Vanobatsirawo ganda rakafa kukurumidza kukurumidza.
Chinhu chakanaka chekuita kuti ganda rive rakanaka ndere kunyorova. Ganda rakanyorova iganda rine hutano. Iwo mhepo yakaoma yechando inogona kukuvadza zvakanyanya, saka zvakakosha kuti ushandise moisturizer. Maisturizer vanoita basa rakakosha mukukubatsira kuti utaridze mudiki nguva refu.
Kunaya kwemamiriro ekunze kunoreva kupfeka magurovhosi. Ganda rako riri paruoko rwako rinotyisa uye rakatetepa pane rimwe ganda, saka rinokuvara zviri nyore. Pfeka magurovhosi munguva yechando kuti vadzivise kubva kuoma nekupatsanura.
Isa mapini esimbi muhari yemahara kana mukapu ine ice. Isa ndiro dzinotonhora dzezvipuni pane zvimeso zvako kweanosvika maminitsi masere. Uyu mushonga wakanaka kwazvo wemeso ane puffy. Maziso akaputika anokwanisa kuve nezvikonzero zvakasiyana, zvinosanganisira allergies, mahormone, kupera simba uye nhaka. Paunenge usingakwanise kugadzirisa chakakonzera, shandisa svutugadzike simbi kuti ubate zviratidzo.
Inodziya moisturizer inoshanda zviri nani pane kutonhora. Anodziya moisturizer anotorwa mukati meganda rako nekukurumidza uye zvakanyanya. Kuti upise iyo moisturizer, isai mu microwaveable mudziyo uye nekuipisa iyi kwenguva pfupi (5 masekondi panguva kusvikira iwe waziva kuti inotora nguva yakareba sei - haudi kuita kwete fry iyo moisturizer). Kuisa moisturizer mundiro yemvura inopisa kunokwanisawo kuitisa.
Neosporin chimwe chinhu chaunofanirwa kuisa kumativi emiromo yako kana akaroverwa. Iwe unofanirwa kudzivirira kunanzva miromo yako sezvo miromo yako yakaputsika inogona kunge yakakonzerwa nehutachiona hwefungal.
Ita shuwa iwe unochengetedza kusagadzikana kwako. Kunyanya kushushikana kwaunako, ganda rako rinotaridzika zvakanyanya. Tora matanho ekugadzirisa kusagadzikana kwako uye tsvaga kuti chii chiri kukonzera. Izvi zvichakubatsira iwe kuderedza kusagadzikana kwaunosangana nako mukati mezuva.
