Waddo Khudaar Deg Deg Ah Sida Loo karsado Heinz Beanz
Macluumaadka cuntada
- Macluumaadka cuntada: Hab fudud oo loo kariyo loona raaco qasacad Heinz Beans leh khudaar daray ah, hilib digaag beetroot ah, iyo rootiga nasashada si loo abuuro cunno cunno cunno buuxda leh. Cunnadu waa mid si fudud loogu qiyaasi karo tirada martida ah waxayna u adeegi kartaa nin qado kaliya ama soo bandhigid casho rasmi ah.
- Waqtiga diyaarinta: 10 Daqiiqado
- Waqtiga karinta: 5 Daqiiqado
- Wadarta waqtiga: 15 Daqiiqado
- Waxsoosaarka cuntada: 1 U adeegida (tirada dadka)
- Nooca cuntada: Koorsada Weyn
- Cunto kariska: Vegan Mareykan ah
- Qiimaha nafaqada: 770 cal
Ingredients list
- 1 qasac ee Heinz Beanz
- 1 hilib beero ah
- 2 dhajis oo jiis vegan ah
- 1 yaanyo
- 3 xashiish
- 1 xamuul oo rooti ah
- 20g oo ketchup ah
- 10g oo iniin khardal le'eg
Daasadaha Heinz Beanz waa qaab dhadhan fiican oo ku habboon in lagu cuno digir horey loo diyaariyey maadaama lagu dhex kariyey maraqa caanka ah ee dhadhanka fiican leh ee Heinz - waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso si aad u kariso Heinz Beanz waa inaad furto daasadda oo aad diiriso waxyaabaha ku jira. Xitaa waad awoodi kartaa sidaas oo kale.
Si kastaba ha noqotee, waxay noqon kartaa mid xiiso leh oo xitaa dhadhan fiican leh si looga dhigo gebi ahaanba vegan iyo cunto diiran iyadoo lagu darayo xoogaa maaddooyin ah oo ku saabsan diyaarinta, iyo dhamaadka diyaarinta cunno buuxda oo vegan ah oo leh steak vegan, khudaar kale oo cusub, iyo kibis rooti.
Waxa kaliya ee aan ku habboonayn karintaan, ayaa ah in inta badan daasadaha Heinz Beanz ee laga helo suuqa ay ku jiraan sonkor - si kastaba ha noqotee, in yar oo sonkor ah waqti ka waqti ma xuma, si fudud ha u cunin wax badan
Hadda, meel u fududahay inaad u sameyso xitaa ragga keligood ah oo aan aqoon u karinta karinta khudradda taas oo baabi'in doonta qof kasta oo jecel bean!
1. Isku soo wada duub maaddooyinka
Ku bilow helitaanka dhammaan walxaha aad u baahan tahay inaad ku darto saxanka ugu dambeeya, maadaama cuntada si dhakhso leh loo diyaarin doono. Dabcan waad ku beddeli kartaa dhammaan khudradda iyo xitaa bakeeriga vegan wax alla wixii aad heli karto. Maaddaama aan kululeyneyno Heinz Beanz waxay noqon kartaa fikrad wanaagsan in gacanta lagu hayo qaar ka mid ah khudradda qabow si looga dhigo saxan dheelitiran.
2. Bilow kuleylka Heinz Beanz
Faaruqi Heinz Beanz gebi ahaanba dheriga dhexdiisa oo u daa in uu diirimaad kuleyl yar. Marmar walaaq inta lagu gudajiro talaabooyinka xiga
3. Walaaq Heinz Beanz inta ay diirinayaan
Ha iloobin inaad digirta mararka qaarkood kiciso si aad u hubiso inaysan gubin, hoosna u dhig kuleylka haddii ay dareemaan inay aad u kululaanayaan. Waa inay kululeeyaan tartiib tartiib ah iyo waqti dheer si ay ugu kululaadaan saxanka kadib.
4. Diirinta digaaga beedka beetroot ee foornada
Bilow inaad ku kululeyso hilibka beetroot-ka geed sare ee 180 ° C 7 daqiiqo. Inta lagu jiro waqtigan, u diyaari maaddooyinka kale sida jarista yaanyada iyo galleyda qaybo yaryar.
5. Kuluul kululey rootiga digaaga
Dhamaadka bilowga 7da daqiiqo ee digaaga beetroot ee kululaanaya, rog rogo oo ku dar rootiga rootiga. Waxay kuxirantahay dhumucda rootiga, 4 daqiiqo wareega wareega foornada 180 ° C waa inay kufilan tahay.
6. Diyaarso saxanka oo u adeeg
Dhammaan maaddooyinka si qurux leh u dhig saxan oo u adeeg. Ku dar xoogaa udgoon hadba sida aad u dhadhamiso, oo saar farmaajada vegan dusha sare ee dubitaanka vegan si ay tartiib tartiib ah u dhalaasho.
Waddo Khudaar Deg Deg Ah Sida Loo karsado Heinz Beanz
