Njia bora za utunzaji wa ngozi yako ya thamani
Wakati mwingine inaweza kuwa bora kwa ngozi yako kushikamana na sabuni kali. Kuni nyingi zinaweza kuziba pores na kusababisha chunusi. Ni rahisi kukasirisha ngozi nyeti zaidi. Nakala hii inaweza kukusaidia kupata bidhaa sahihi za afya na uzuri kutunza ngozi yako.
Paka nywele zako za usoni na maji moto / moto kwa angalau dakika tano kabla ya kunyoa ikiwa unataka kuzuia kukasirisha ngozi yako. Fikiria kuweka kitambaa safi kwa uso wako ili kunyoa ndevu zako. Unaweza pia kunyoa baada ya kumaliza kuoga au kuoga. Ikiwa nywele zako ni laini na rahisi kukata, una uwezekano mdogo wa kupiga au kukata ngozi yako!
Haupaswi kamwe kutumia maji moto sana kuosha uso wako. Badala yake, tumia maji tu vuguvugu ikiwa unataka kuwa na ngozi bora. Maji moto huelekea kukausha uso wako na kukusugua, haswa wakati wa msimu wa baridi. Kuosha na maji ya joto itasaidia kuweka ngozi yako inang'aa, mchanga na afya.
Hakikisha kuwa jua ni sehemu ya regimen ya utunzaji wa ngozi ambayo unakua. Mfiduo wa mwanga unaodhuru wa ultraviolet husababisha uharibifu mkubwa kwa ngozi, na kusababisha kuonekana mapema. Kuna hatari halisi ya saratani ya ngozi na ngozi lazima ilindwe kila wakati. Kwa hivyo, tumia jua na jua kutengeneza jua ili kulinda ngozi yako kutokana na jua.
Wakati wa miezi baridi ya baridi, ni muhimu kutumia moisturizer ya kila siku kwenye ngozi yako. Katika msimu wa baridi, utahitaji kujaza unyevu ambao baridi hubeba. Kwa hivyo moisturize kila siku kuwa na uhakika ngozi yako inakaa afya!
Katika nyumba nyingi, viungo vingi vinaweza kutumika kwa utunzaji wa ngozi, kama vile mkate wa kuoka. Kuchanganya na maji ili kupata dutu ya keki ambayo unaweza kutumika kwa matambara au ambayo unaweza kuomba kwenye maeneo kavu kama magoti na viwiko. Unaweza kutumia pia soda ya kuoka na maji ili kuondoa ujengaji wa ngozi unaosababishwa na bidhaa nyingi za maridadi.
Wakati wowote inapowezekana, pata unyevunyevu bila harufu iliyoongezwa au kemikali. Mojawapo ya sababu vipengele hivi ni vya hatari ni kwamba zina vyenye kileo kikubwa cha pombe, inayojulikana kusababisha kukausha kwa ngozi. Ni muhimu kujua kila wakati kile unachoweka kwenye ngozi yako kabla ya kuifanya. Ikiwa utagundua pombe, manukato au harufu nzuri kama kingo, tafuta kitu kingine.
Epuka kuchoma moto kwa kutumia njia hii kunyoa cream. Ikiwa hauna cream ya kunyoa, jaribu mafuta kidogo au kiyoyozi. Utakuwa hydrate ya asili na hautachoma upele baadaye.
Ikiwa unataka ngozi yako kuwa nzuri, nenda kwa lishe ya juu-3. Asidi ya mafuta ya Omega-3 hupunguza kuvimba ambayo husababisha shida za ngozi. Pia husaidia ngozi iliyokufa kupotea haraka.
Kitu kizuri cha kufanya ili kuweka ngozi kuwa nzuri ni kufinya. Ngozi mvua ni ngozi yenye afya. Hewa kavu ya msimu wa baridi inaweza kuharibu sana, kwa hivyo ni muhimu kutumia moisturizer. Wanaharakati wana jukumu muhimu katika kukusaidia uonekane mchanga zaidi.
Hali ya hewa ya baridi inamaanisha kuvaa glavu. Ngozi yako mikononi mwako ni nyeti zaidi na nyembamba kuliko ngozi nyingine, kwa hivyo inaharibiwa kwa urahisi. Vaa glavu wakati wa baridi ili kuwazuia kutokana na kukausha na kugawanyika.
Weka jozi ya vijiko vya chuma kwenye freezer au kwenye kikombe kilicho na barafu. Weka bakuli baridi za vijiko dhidi ya kope zako kwa dakika 8. Hii ni suluhisho bora kwa macho ya puffy. Macho kuvimba yanaweza kuwa na sababu tofauti, pamoja na mzio, homoni, uchovu na urithi. Wakati huwezi kurekebisha sababu, tumia vijiko baridi vya chuma kutibu dalili.
Moisturizer ya joto hufanya kazi vizuri kuliko baridi. Vipodozi vyenye joto huingizwa ndani ya ngozi yako haraka na kwa ufanisi zaidi. Ili kuwasha joto la unyevu, weka kwenye chombo chenye microwaveable na uwashe moto kwa muda mfupi sana (sekunde 5 kwa wakati hadi ujue ni muda gani inachukua - hutaki kufanya usio kukausha unyevu). Kuweka moisturizer kwenye bakuli la maji ya moto pia kunaweza joto.
Neosporin ni jambo ambalo unapaswa kutumika kwa pande za midomo yako ikiwa imechapishwa. Unapaswa kuepuka kunasa midomo yako kwani midomo yako iliyovunjika inaweza kusababishwa na maambukizo ya kuvu.
Hakikisha unasimamia mafadhaiko yako. Dhiki zaidi unayo, ngozi yako inaonekana zaidi. Chukua hatua za kushughulikia mafadhaiko yako na ujue ni nini kinachosababisha. Hii itakusaidia kupunguza mafadhaiko unayopitia wakati wa mchana.
