గొప్ప చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు మీ కోసం గొప్ప చర్మం అని అర్ధం!
మీరు మీ చర్మాన్ని బాగా చూసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీరు ఇప్పుడు చేయాల్సిందల్లా అనుసరించండి. ఈ వ్యాసం మీకు సంపూర్ణ చర్మాన్ని సాధించడంలో సహాయపడే అనేక చిట్కాలు మరియు పద్ధతులను అందిస్తుంది.
ఐస్ కంటైనర్ లేదా మీ ఫ్రీజర్ వంటి చల్లని వాతావరణంలో కొన్ని మెటల్ స్పూన్లు ఉంచండి. మీ కనురెప్పల మీద చెంచా ఆరు నుండి ఎనిమిది నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇది కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న పాకెట్స్ నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ వ్యాధికి మీ జన్యుశాస్త్రం లేదా మీ ఉప్పు తీసుకోవడం వంటి కారణాలు చాలా ఉన్నాయి. మిగతావన్నీ విఫలమైనప్పుడు, మీరు చలిని కనుగొనవచ్చు, మెటల్ స్పూన్లు ఉపయోగపడతాయి.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం నిద్రవేళకు ముందు చర్మ సంరక్షణ కోసం మాయిశ్చరైజర్లను వర్తించండి. మీరు ఇలా చేస్తే, మీ చర్మం రాత్రంతా తాజాగా మరియు హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది. ఈ ఉత్పత్తులలో కొన్ని చేతి మరియు పాదం క్రీమ్, క్యూటికల్ ఆయిల్ మరియు లిప్ బామ్ ఉన్నాయి.
శుభ్రపరిచిన తర్వాత మీరు ion షదం ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు, ఎందుకంటే బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ బ్యాక్టీరియా మరియు అదనపు సెబమ్ను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఏదేమైనా, క్రొత్త చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను ప్రారంభించడానికి ముందు, మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి చిన్న చర్మంపై ఎల్లప్పుడూ పరీక్షించండి.
స్పాంజితో శుభ్రం చేయు సన్స్క్రీన్పై ఉంచండి. ఒక దరఖాస్తుదారు కోసం స్పాంజిని ఉపయోగించడం కొన్ని రకాల సన్స్క్రీన్ ఉత్పత్తుల యొక్క మందపాటి, జిగట అనుగుణ్యతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఎండలో ఉన్నప్పుడు ఇది మంచి రక్షణ పొరలకు దారితీస్తుంది.
మీకు కొన్ని చర్మ సంరక్షణ పదార్ధాలకు అలెర్జీలు ఉంటే, మీరు పని చేసేదాన్ని కనుగొనే వరకు చూస్తూ ఉండండి. అలెర్జీలు కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతాయి; ఒక రోజు మీరు ఉత్పత్తిని మళ్లీ ఉపయోగించగలరని మీరు కనుగొనవచ్చు.
చర్మశుద్ధి మంచం మీద చర్మశుద్ధి మానుకోండి. అతినీలలోహిత కాంతికి గురికావడం చర్మం యొక్క అకాల వృద్ధాప్యానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి మరియు చర్మానికి కలిగే నష్టం సాధారణంగా కోలుకోలేనిది. ఒక తాన్ సమీప భవిష్యత్తులో మీ చర్మం మెరుస్తున్నప్పటికీ, కొన్ని సంవత్సరాలలో, చర్మశుద్ధి మంచం క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల లోతైన ముడతలు, వయసు మచ్చలు మరియు కుంగిపోతాయి.
సూర్యుడి ముఖం దెబ్బతిన్న ఎవరికైనా వృద్ధాప్య చర్మం యొక్క రూపాన్ని తగ్గించే ఎంపిక ఉంటుంది. వాటిలో కొన్ని రసాయన పీల్స్, లేజర్ రాపిడి మరియు డెర్మాబ్రేషన్ ఉన్నాయి. మీరు దీన్ని స్వతంత్ర చికిత్సగా చేయవచ్చు లేదా ఇతర చికిత్సలతో కలపవచ్చు. ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్ సి క్రీములు లేదా లోషన్ల వంటి తక్కువ ఇన్వాసివ్ విధానాలు సూర్యుడి దెబ్బతిన్న చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఉపయోగపడతాయి.
ఆల్-నేచురల్ స్క్రబ్ మాస్క్ కోసం, వోట్మీల్ మరియు స్ట్రాబెర్రీల మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి. స్ట్రాబెర్రీలో లాక్టిక్ ఆమ్లం మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఓట్స్ వాడాలని ప్లాన్ చేస్తే వాటిని రుబ్బు. దీన్ని కొద్దిగా సేంద్రీయ లైట్ క్రీమ్తో కలపవచ్చు, తరువాత మీ ముఖం మీద ఐదు నిమిషాలు విస్తరించండి.
బయట చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మీ చేతులను వీలైనంతగా కప్పి ఉంచండి. మీ చేతి చర్మం చాలా సన్నగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఆమె మండించడం మరియు పగులగొట్టడం సులభం. గ్లోవ్స్ మీ చర్మంలో తేమను ట్రాప్ చేస్తుంది మరియు పొడి గాలిని ప్రభావితం చేయకుండా నిరోధిస్తుంది.
సోరియాసిస్ యొక్క తేలికపాటి లేదా మితమైన లక్షణాలు ఉన్నవారు తరచుగా సాకే మరియు అన్ని-సహజ కూరగాయల నూనెలను ఉపయోగించడం ద్వారా ఉపశమనం పొందుతారు. ఇవి సాధారణంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సల కంటే తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నవి. అర్గాన్ నూనె ఈ నూనెలలో ఒకటి మరియు ఇది సహజ ఎమోలియంట్. ఈ నూనె మీకు సోరియాసిస్ ఉన్నప్పుడు మీరు చూసే ఎరుపు మరియు పొలుసుల పాచెస్ నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
స్నానం చేయడానికి ముందు, మీ చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడానికి సహజమైన ముళ్ళతో మృదువైన బ్రిస్టల్ బ్రష్ను ఉపయోగించండి. ఈ ప్రక్రియ పాత చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు ప్రసరణను సులభతరం చేసేటప్పుడు మృదువైన మరియు చిన్నదిగా కనిపించే క్రొత్త వాటికి అవకాశం కల్పిస్తుంది. చర్మం యొక్క యెముక పొలుసు ation డిపోవడం విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, మీ చర్మం యొక్క స్పష్టతను మెరుగుపరుస్తుంది.
మీరు అల్బుమిన్ గురించి ఎప్పుడూ వినకపోవచ్చు, కాని ఇది ముఖానికి చాలా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు. మీరు పచ్చసొనలో ఈ పదార్ధాన్ని కూడా కనుగొనవచ్చు! మీరు ఇంట్లో ప్రయోజనకరమైన ముసుగు చేయాలనుకుంటే, ఒక టీస్పూన్ చక్కెరతో రెండు గుడ్డు సొనలు కలపండి. అప్పుడు సొనలు బాగా మిశ్రమంగా మరియు గట్టిగా ఉండే వరకు కొట్టండి. పైన చక్కెర వేసి బాగా కలిసేలా చూసుకోండి. సుమారు అరగంట కొరకు వర్తించండి, తరువాత వెచ్చని వస్త్రంతో మెత్తగా కడగాలి. ఫలితాలతో మీరు చాలా సంతోషంగా ఉంటారు, మీరు దీన్ని మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో భాగంగా ఎక్కువగా ఉపయోగించుకుంటారు.
మీ చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయండి. అధిక శక్తిని ఉపయోగించవద్దు. లేకపోతే, మీరు చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు మరియు నష్టాన్ని కలిగించవచ్చు. మీకు లోతైన శుభ్రత కావాలంటే, ఎక్కువ కష్టం కంటే ఎక్కువ కాలం ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయండి. ఇది మీ రంధ్రాలకు మరింత సహాయపడుతుంది, కానీ చర్మానికి హాని కలిగించదు.
