వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించడానికి రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ

వృద్ధాప్య చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి వాస్తవానికి రెండు ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయని అందం పరిశ్రమ నిపుణులు అంటున్నారు: కృత్రిమ మాధ్యమం మరియు సహజ మార్గం. మొదటిది ప్లాస్టిక్ సర్జరీలు మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించగలదని భావించే రసాయనాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల ద్వారా చేయవచ్చు మరియు రెండవది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించే చర్యలను కలిగి ఉంటుంది.

వృద్ధాప్యానికి సులభమైన y షధంగా ఉన్నందున ఎక్కువ మంది ప్రజలు కృత్రిమ మార్గాలను ఇష్టపడతారు. వారు సాధ్యమైనంతవరకు సహజ మార్గాలను ఉపయోగించమని ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తారు, ఎందుకంటే, సరిగ్గా పాటిస్తే, అవి వ్యక్తి యొక్క రూపంపై, అలాగే వారి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుపై శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

పొడవైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందడానికి చర్మం యొక్క సహజ చికిత్స ఉత్తమ మార్గం అని నిపుణులు అంటున్నారు. రక్తం స్వేచ్ఛగా ప్రవహించేలా ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్య ఆహారం మరియు క్రమమైన శారీరక లేదా శారీరక శిక్షణా కార్యకలాపాలు ఇందులో ఉంటాయి. ధూమపానం ఆపడం ద్వారా కూడా ఇది సాధ్యపడుతుంది; ఒత్తిడితో కూడిన సంఘటనల నుండి దూరంగా నిద్రించడానికి తగినంత సమయం దొరుకుతుంది; నీటిలో మరియు జీవితంలో సానుకూల వైఖరిని ఉంచడంలో చాలా ద్రవాలకు ధన్యవాదాలు.

చర్మ సంరక్షణ ఎందుకు ముఖ్యం

వృద్ధాప్యం యొక్క మొదటి సంకేతాలను నివారించడానికి, సరైన చర్మ సంరక్షణ ప్రతి వ్యక్తి జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా ఉండాలి. మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో మొదటి దశ ఏమిటంటే మీకు ఏ రకమైన చర్మం ఉందో తెలుసుకోవడం. చర్మ సంరక్షణ నిపుణులు, చర్మ సంరక్షణ మరియు చర్మ సంరక్షణ నిపుణులు, చర్మ రకాలను నాలుగు వర్గాలుగా వర్గీకరిస్తారు: పొడి, జిడ్డుగల, సాధారణ మరియు మిశ్రమ.

మీరు కఠినమైన లేదా కఠినమైన చర్మం యొక్క అనుభూతిని అనుభవిస్తే, మీరు మీ చర్మానికి చికిత్స చేసే విధానంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి ఎందుకంటే ఇది పొడి చర్మం యొక్క సూచిక - అగ్లీ చర్మం యొక్క అత్యంత సాధారణ అంశం. ఇది రేకులు మరియు పొలుసులు ఉండటం, అలాగే చర్మం ఎరుపు మరియు దురద కలిగి ఉంటుంది. పొడి చర్మం ఉంటే వేడి నీటితో కడగడం మానుకోవాలని నిపుణులు అంటున్నారు. చర్మం చికాకును నివారించడానికి కఠినమైన లేదా బలమైన సబ్బులు మరియు ఆల్కహాల్ ఆధారిత చర్మ ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని నివారించడం కూడా చాలా అవసరం.

అప్పుడు, తరువాతి రకం జిడ్డుగల చర్మం, దాని మెరిసే రూపాన్ని మరియు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై విస్తరించిన రంధ్రాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మొటిమలకు ముందడుగు వేస్తుంది. జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారు ఎక్కువగా కొట్టడం మానుకోవాలి, దీనివల్ల ఎక్కువ మొటిమలు వస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడటానికి నాన్-కామెడోజెనిక్ చర్మ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం కూడా మంచిది.

మరోవైపు, సాధారణ చర్మం ఆరోగ్యకరమైన గ్లో కలిగి ఉంటుంది. దీనికి ఎరుపు లేదా విస్తరించిన రంధ్రాలు లేవు. సాధారణ చర్మ రకం ఉన్నవారు వారి చర్మం యొక్క సహజ తేమ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడే చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి.