సరైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం

21 వ శతాబ్దం అనేక చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మరియు సేవల ఆవిర్భావానికి మార్గం సుగమం చేసింది. ఈ ఉత్పత్తుల ప్రభావం ఎల్లప్పుడూ 100% హామీ ఇవ్వబడదు, ప్రజలు వైద్యుడిని లేదా నిపుణుడిని సంప్రదించే ముందు వాటిని ఉపయోగించకూడదు....

మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రాథమిక చర్మ సంరక్షణ కార్యక్రమం

ఆరోగ్యకరమైన, మంచి నాణ్యమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండటానికి చాలా మందికి తరచుగా తెలియదు, మీరు తెలుసుకోవలసిన మరియు పాటించాల్సిన ప్రాథమిక చర్మ సంరక్షణ నియమాన్ని పాటించకపోవడం చాలా అవసరం....

మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ద్వారా వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించండి

వృద్ధాప్యం అన్ని సృష్టిలకు అనివార్యమైన ప్రక్రియ. వాస్తవానికి, వృద్ధాప్య ప్రక్రియ ప్రతి ఒక్కరూ మరియు ప్రతి ఒక్కరూ వ్యవహరించాల్సిన సహజ చక్రంగా కనిపిస్తుంది. కానీ వృద్ధాప్యం యొక్క సంకేతాలు సరైన చర్మ సంరక్షణ ద్వారా ఆలస్యం లేదా దాచవచ్చు....

చర్మ సంరక్షణలో సూర్యుడి పాత్ర

మంచి చర్మాన్ని నిర్ధారించడానికి సూర్యుడు సహాయపడుతుందని చాలా మంది నమ్ముతారు, అయితే చర్మ సంరక్షణలో దాని పాత్ర ఒకదానికి అనుగుణంగా మార్గనిర్దేశం చేయనప్పుడు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగించేలా పరిమితం చేయగలదని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి....

ఆహారం తీసుకోవడం పర్యవేక్షణ ద్వారా చర్మ సంరక్షణ

వారి పనిలో బిజీగా ఉండే వ్యక్తులు సాధారణంగా చర్మ సంరక్షణ సమస్యలు ఉన్నవారు. నిజమే, బర్న్అవుట్ మరియు వారి బిజీ షెడ్యూల్లు రోజూ ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోకుండా నిరోధిస్తాయి. మీరు ఎక్కువ పని చేయడం వల్ల చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ఇబ్బంది పడుతున్న వారిలో ఒకరు అయితే, ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించి సమస్యను పరిష్కరించే సమయం ఇది....

మొటిమలను నివారించడానికి చర్మ సంరక్షణ

మొటిమలు లేదా మొటిమల సమస్య తరచుగా టీనేజ్ మరియు పెద్దలు ఎదుర్కొంటున్న చాలా బాధించే సమస్యలలో ఒకటి. అయినప్పటికీ, ప్రభావాలను ఎలా నివారించాలో లేదా తగ్గించాలో మీకు మంచి ఆలోచన ఉంటే, మొటిమలను నివారించడానికి మీ చర్మ సంరక్షణ గురించి తెలుసుకోండి....

అందరికీ అవసరమైన చర్మ సంరక్షణ

చాలా మంది సాధారణంగా తమ చర్మాన్ని బాగా చూసుకోవలసిన అవసరాన్ని నిర్ధారించే ప్రాముఖ్యతను విస్మరిస్తారు. అయితే, ప్రతి ఒక్కరికీ చర్మ సంరక్షణ కోసం సరళమైన మరియు సమర్థవంతమైన బేసిక్స్ ఉన్నాయని చాలామందికి తెలియదు....

చర్మ సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

ఇది కేవలం శరీర బరువును సమతుల్యం చేస్తుంది, సరిగ్గా ఆహారం ఇస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్ధారిస్తుంది, చర్మ సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఒకదానికొకటి పూర్తి కావాలి అనే ఆలోచనను ఇస్తుంది....

ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు

ఈ రోజుల్లో, ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది మహిళలు చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు అందంగా ఉంచాల్సిన అవసరాన్ని గురించి మరింత తెలుసు, కానీ తరచుగా ఆశించిన ఫలితాలను సాధించడానికి ఖరీదైన మార్గాలను ఆశ్రయిస్తారు, అయితే ఎక్కువ సమయం గడపకుండా ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి మరియు డబ్బు....

సమర్థవంతమైన చర్మ సంరక్షణ వ్యూహాలను తిరిగి కనుగొనండి

వివిధ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల యొక్క పెరుగుతున్న ప్రజాదరణతో, చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారు వాటిని తొలగించడానికి చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను నిరంతరం చూస్తున్నారు. జ్ఞానం మరియు సమాచారం లేకపోవడం వల్ల, ఎక్కువ మంది ప్రజలు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఉత్పత్తులు మరియు చికిత్సలను ఉపయోగిస్తున్నారు, దీని ఫలితంగా మరింత వినాశకరమైన పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది....

ఇంట్లో చర్మ సంరక్షణ చికిత్సల కోసం వంటకాలు

ఈ ఒత్తిడి, ఈ చెడు అలవాట్లు, ఈ ఆందోళన, ఎందుకంటే ఇవన్నీ మీ ముఖం మీద వ్యక్తమవుతాయి. మీ చర్మానికి కొద్దిగా కోకనింగ్ ఇవ్వండి. చింతించకండి అది చాలా ఖరీదైనది కాదు. మీ రిఫరీ వెనుక వైపు చూడండి, కొన్ని వస్తువులను తీయండి, మీ వంటసామాను సిద్ధం చేయండి, మిశ్రమాలను సిద్ధం చేయండి మరియు మీరు పూర్తి చేసారు! దీన్ని ఎలా చేయాలో కూడా చింతించకండి. ఇంట్లో చర్మ సంరక్షణ చికిత్సల కోసం వంటకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఇది సరదాగా ఉంటుంది. ఆనందించండి!...

వృద్ధాప్యం ఆలస్యం చేయడానికి సరైన చర్మ సంరక్షణ

ఇది అన్ని జీవుల వయస్సు. జంతువులు, మొక్కలు మరియు ముఖ్యంగా ప్రజలు ఈ సహజ జీవన చక్రం గుండా వెళతారు. కొంతమందికి, వృద్ధాప్యం భయంకరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది శరీరం యొక్క అతిపెద్ద అవయవాన్ని, అంటే చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి, ముఖంపై వికారమైన గీతలు మరియు చర్మంపై ముడతలు పడకుండా ఉండటానికి, సరైన చర్మ సంరక్షణ అవసరం....

ప్రతి చర్మ రకానికి తగిన జాగ్రత్త

చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మీ చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా మొదలవుతుంది, ఎందుకంటే చివరికి, మీరు అనుసరించాల్సిన చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను మరియు మీ చర్మాన్ని ఉత్తమంగా పూర్తి చేసే ఉత్పత్తుల రకాలను ఇది నిర్ణయిస్తుంది. చర్మ రకాలను నాలుగు వర్గాలుగా వర్గీకరించారు: సాధారణ, పొడి, జిడ్డుగల మరియు మిశ్రమ. క్రింద మీరు ప్రతి రకం యొక్క వివరణ మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో సూచనలు కనుగొంటారు....

సహజ చర్మ సంరక్షణ ఎందుకు మరియు ఎలా

దురదృష్టవశాత్తు ఒకదానికొకటి వేరుచేయడం కష్టం అయిన చర్మ ఉత్పత్తులు ఇక్కడ మరియు అక్కడ ప్రవేశపెట్టిన వయస్సు ఇది. మరియు వారు నిజంగా గందరగోళంగా ఉంటారు. పాత కథను మాత్రమే వాగ్దానం చేసే అనేక ఉత్పత్తులతో మీరు మునిగిపోతే, ఇక్కడ శుభవార్త ఉంది. సంపూర్ణ చర్మాన్ని కలిగి ఉండటం ప్రధానంగా ఈ చర్మ ఉత్పత్తులపై ఆధారపడదు ఎందుకంటే సహజ చర్మ సంరక్షణ వాటన్నిటినీ కొడుతుంది....

చర్మ సంరక్షణపై సహజ చిట్కాలు ఎప్పుడూ తప్పు కావు

మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే సమర్థవంతమైన చర్మ సంరక్షణ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి ఇప్పుడు మీరు చాలా డబ్బు ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు. అదనంగా, చర్మ సంరక్షణపై సహజమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి, అవి ఎప్పటికీ తప్పు కావు....

చర్మ సంరక్షణ యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి

శరీరం యొక్క అతి ముఖ్యమైన శరీరం, ఎక్కువగా బహిర్గతం చేయబడినది కాదు, చర్మం ఒక వ్యక్తి యొక్క గుర్తింపు గురించి అనేక బహిర్గతం వివరాలను అందిస్తుంది - జీవనశైలి నుండి ఉత్పత్తుల ఎంపిక వరకు. అందువల్లనే చర్మం తరచుగా, కొన్నిసార్లు ఉద్దేశపూర్వకంగా తనిఖీ చేయబడుతుంది. మరియు పరీక్ష తప్పిపోతుందనే భయంతో, చాలా మంది చర్మంపై చాలా శ్రద్ధ వహించారు. ఇది పూర్తిగా సాధారణం. నిజానికి, ప్రతి వ్యక్తి వారి చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి. అయినప్పటికీ, సంక్లిష్ట చర్మ సంరక్షణ నిత్యకృత్యాలను రోజువారీ దినచర్యలలో చేర్చాల్సిన అవసరం ఉందని దీని అర్థం కాదు, ఎందుకంటే ప్రాథమిక సంరక్షణ యొక్క అభ్యాసం చాలా బాగా చేయాలి....

మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి తెలివిగల చర్మ చికిత్సలు

మా ఇళ్లలో కనిపించే కొన్ని సాధారణ గృహ ఉత్పత్తులు మొటిమలకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు తెలివిగల చర్మ సంరక్షణ చికిత్సలలో ఒకటి అని మీకు తెలుసా?
మా ఇళ్లలో కనిపించే కొన్ని సాధారణ గృహ ఉత్పత్తులు మొటిమలకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు తెలివిగల చర్మ సంరక్షణ చికిత్సలలో ఒకటి అని మీకు తెలుసా?...

తగని చర్మ సంరక్షణ చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది

చర్మ సమస్యలు చాలా మందికి అగ్లీ చర్మం ఉండటానికి చాలా సాధారణ కారణాలు. అనారోగ్యకరమైన అలవాట్ల కారణంగా, చర్మం క్షీణతకు ఎంతో దోహదపడే చర్మ సమస్యలు ఉన్నట్లు ఎక్కువ మందికి తెలియదు....

గృహ భద్రతా సంస్థ చిట్కాలు

ఇంటికి వచ్చినప్పుడు భద్రత ప్రజల ప్రధాన ఆందోళనగా ఉండాలి. ఇది మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడమే కాదు, మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తుల జీవితాలను రక్షించుకోవడం. ఇంటిలోని వ్యక్తుల జీవితాలను సురక్షితంగా ఉంచడానికి, ఇంటి సంస్థ చిట్కాల జాబితాను పొందే సమయం వచ్చింది....

చర్మ సంరక్షణకు ఆహారాలు ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి మీ మార్గం తినండి

చర్మ ఉత్పత్తుల యొక్క హాడ్జ్పాడ్జ్ను ఉపయోగించడం వల్ల స్వయంచాలకంగా వారికి మెరుస్తున్న చర్మం లభిస్తుందని ప్రజలు సాధారణంగా నమ్ముతారు. అందువల్ల, అన్ని రకాల క్రీములు మరియు లోషన్లతో చికిత్స పొందటానికి ముందు చర్మం మందకొడిగా మరియు సమస్యాత్మకంగా ఉన్నప్పుడు, ఇదే వ్యక్తులు తమను తాము కనుగొంటారు. నిరాశ. చర్మ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడంలో తప్పేమీ లేదు, కానీ సరైన సంరక్షణ అంతకు మించి ఉంటుంది. చర్మంపై వర్తించేవన్నీ గ్రహించినట్లే ముఖ్యమైనవి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, చర్మ ఉత్పత్తులు, ఆధునిక విజ్ఞాన యుగంలో కూడా, చర్మాన్ని స్వయంగా అందంగా మార్చలేవు; చర్మ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ప్రధానంగా చర్మ సంరక్షణ కోసం సరైన ఆహార పదార్థాల వినియోగంతో ప్రారంభమవుతుంది....

ఆహారం మరియు చర్మ సంరక్షణ

చాలామంది మీరు చెప్పినట్లు మీరు తినేది, మరియు మీరు తినేది మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని చూపుతుంది. అందువల్ల ఆహారం మరియు చర్మ సంరక్షణ మధ్య పరస్పర సంబంధం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం....

టీనేజర్లకు ప్రాథమిక చికిత్సగా ముఖాన్ని శుభ్రపరచండి

మీరు ఇంట్లో టీనేజర్స్ లేదా టీనేజ్ ఉన్న తల్లిదండ్రులు అయితే, మీరు మీ పిల్లల చర్మ సంరక్షణను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు ముఖాన్ని ప్రాథమిక చర్మ సంరక్షణగా కడగడానికి సరళమైన పద్ధతిని తెలియజేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని తెలుసుకోవాలి. మీ టీనేజర్ల కోసం....

ఆహారం ద్వారా సమర్థవంతమైన చర్మ సంరక్షణ

చర్మం, శరీరం యొక్క అతిపెద్ద అవయవం, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క అందాన్ని నిర్ణయించే కారకాల్లో ఒకటి. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్లీన ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రతిబింబిస్తుంది కాబట్టి, ప్రజలు దీనిని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచడం, హానికరమైన UV కిరణాల నుండి రక్షించడం మరియు చికిత్స ద్వారా పోషకాలను అందించడం ద్వారా జాగ్రత్త వహించడం చాలా అవసరం. మతపరమైన....

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు మరియు చర్మ సంరక్షణ తినండి

బిజీ షెడ్యూల్ కారణంగా ఈ రోజుల్లో చర్మ సంరక్షణను నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. వాస్తవానికి, మంచి చర్మ సంరక్షణ అలవాట్లు వారి సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే ప్రభావితం చేయవు. వారి బిజీ షెడ్యూల్ కారణంగా, చాలా మంది చర్మ సంరక్షణ యొక్క ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ఆశ్రయిస్తారు. నిజానికి, ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడటానికి వారు చేయగలిగేది బాగా తినడం....

వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించడానికి రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ

వృద్ధాప్య చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి వాస్తవానికి రెండు ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయని అందం పరిశ్రమ నిపుణులు అంటున్నారు: కృత్రిమ మాధ్యమం మరియు సహజ మార్గం. మొదటిది ప్లాస్టిక్ సర్జరీలు మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించగలదని భావించే రసాయనాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల ద్వారా చేయవచ్చు మరియు రెండవది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించే చర్యలను కలిగి ఉంటుంది....