快速素食方法如何烹飪亨氏比斯
配方信息
- 配方信息: 一種簡單的烹飪方法，將一罐亨氏豆與新鮮蔬菜，甜菜根牛排和一塊麵包搭配在一起，以製成全素食餐。 Recipe可以輕鬆擴展為任意數量的客人，並且可以作為男士午餐或正式晚宴使用。
- 準備時間: 10 分鐘
- 烹飪時間: 5 分鐘
- 總時間: 15 分鐘
- 配方產量: 1 服務（人數）
- 食譜類別: 主菜
- 食譜美食: 美國素食主義者
- 營養價值: 770 cal
Ingredients list
- 1個個 can of 亨茲·比恩茲（Heinz Beanz）
- 1個個 甜菜根牛排
- 2塊純素食奶酪
- 1個個 tomatoe
- 3個角質
- 1個個 load of bread
- 番茄醬20克
- 1個個0g of spicy mustard
亨氏Beanz罐頭是一種用已烹製好的豆類食用的理想方法，因為它們是用著名且美味的亨氏醬醃製的-烹調亨氏Beanz所要做的就是打開罐頭並加熱其中的內容。您甚至可以那樣。
但是，通過在準備過程中添加更多成分，使其成為純素食主義者和溫暖的一餐，可能會很有趣，甚至更美味，最後再準備一份純素食主義者的菜，包括純素食牛排，其他新鮮蔬菜和一條麵包。麵包。
此食譜唯一的不便之處是，市場上出售的大多數亨氏Beanz罐頭都含有糖-但是，不時地加點糖並不算太糟，只是不要吃太多醣。
現在，即使對於不知道做純素食食譜的單身男人，也可以輕鬆製作任何菜豆愛好者！
1. 匯總成分
首先，準備好您要添加到最終盤子中的所有食材，因為餐點將很快準備好。當然，您可以根據自己的需要改變所有的蔬菜，甚至是純素食牛排。當我們加熱亨氏Beanz時，最好隨身攜帶一些冷蔬菜，使其成為平衡的盤子。
2. 開始預熱亨氏豆罐
將整個亨氏Beanz罐倒空在鍋中，然後用小火加熱。在接下來的步驟中偶爾攪拌
3. 熱身時攪拌亨氏豆
不要忘記不時地攪拌豆子，以確保它們不會燃燒，如果感覺它們變得太熱，可以降低熱量。他們應該變慢並且變暖更長的時間，以保持加熱。
4. 在烤箱中加熱素食甜菜根牛排
Start to warm up the 甜菜根牛排 in the ove at 1個個80°C for 7 minutes. During this time, prepare the other ingredients like cutting the tomatoes and 角質 in smaller pieces.
5. 沿著牛排熱麵包
At the end of the initial 7 minutes 甜菜根牛排 warming up, turn it upside down and add the loaf of bread. Depending on the bread thickness, a 4 minutes round in the 1個個80°C oven should be enough.
6. 準備盤子並服務
將所有食材優雅地放在盤子上即可食用。根據自己的口味添加一些調味料，然後將純素奶酪放在純素牛排上，使其慢慢融化。
快速素食方法如何烹飪亨氏比斯
