Tabhair aire do do chraiceann leis an eolas iontach seo!

Ní hamháin go dtosaíonn aire a thabhairt do do chraiceann ar do chruth. Tá sé tábhachtach aire a thabhairt do do chraiceann do do shláinte. Ní gá córais chúraim sofaisticiúla craicinn nó táirgí costasacha a cheannach le tosú ag tabhairt aire do do chraiceann i gceart. Léigh ar aghaidh le haghaidh leideanna simplí agus inacmhainne.

Is féidir le strus a dhéanamh do chraiceann leochaileach i leith briseadh amach acne agus fadhbanna eile. Tóg an strus sa saol chun craiceann níos fearr a bheith agat. Cuirfear craiceann sláintiúil chun cinn go gníomhach agus tú ag laghdú do chuid oibleagáidí agus ag foghlaim conas scíth a ligean agus taitneamh a bhaint as an saol.

Tá púdair bhunúsacha nó saor ó ola foirfe do chraiceann olach. Siad isteach an ola agus fágann siad bailchríoch réidh. Is féidir le craiceann leachtach a bheith níos measa mar gheall ar chraiceann olach, mar sin bí cúramach leis.

Ná bain úsáid as gallúnacha geirmídeacha, uisce te nó scrubs dian chun craiceann tirim sna cosa a chosc. Is féidir leis na comhábhair seo na blátholaí a bhaint de do chorp. Is féidir le níochán leanúnach agus uisce te dochar a dhéanamh do chiseal seachtrach an chraicinn. Bain úsáid as níochán coirp nó barraí áilleachta chun do chraiceann a thriomú.

Ná déan dearmad ar do chosa i do chúram cúram craicinn. Má théann siad rófhada, is féidir leis a bheith an-deacair an fhadhb a réiteach. Tá sé i bhfad níos fearr an craiceann garbh, tirim a sheachaint ar do chosa trí uachtar ime comhlachta saibhir a chur i bhfeidhm ag am codlata. Ar an mbealach seo, is féidir le do chosa fanacht saor ó ghlaonna gránna.

Is táirge iontach é sliocht Jasmine chun do chraiceann a athnuachan. Tá go leor frithocsaídeoirí san ola seo atá bogshásta agus gan mórán eolais a shoiléiríonn an craiceann agus a fhágann go bhfuil cuma iontach air. Molann Dermatologists go láidir táirgí ina bhfuil sliocht jasmine.

Má tá sé deacair do chraiceann a bhainistiú, bain úsáid as dlíodóir. Just a dhéanamh a ghreamú dlíodóir agus é a chur i bhfeidhm go díreach le haon réimse de craicinn fhadhb. Tar éis fiche nóiméad a chaitheamh, ba chóir duit é a ní agus beidh craiceann bog agus lonrach agat.

Má tá craiceann tirim agat, ba chóir duit iarracht a dhéanamh humidifier a chur le do theach agus fiú nuair a oibríonn tú. Dá mhéad atá an t-aer níos tais, is ea is lú do chraiceann. Mar dhuine atá ina chónaí in aeráid le haer tirim, feicfidh tú go gcuireann oibriú do humidifier cosc ​​ar do chraiceann éirí greannach, teann agus tirim. Is iomaí duine a bhíonn in ann a cheannach ar phraghas saor.

Bain úsáid as Neosporin, ointment le hantaibheathaigh, i rith an lae chun cóir leighis a chur ar laghduithe nó créachtaí sa bhéal. Cinntigh nach mbreiseann tú do liopaí riamh toisc go bhféadfadh sé a bheith ina ionfhabhtú fungais in ionad liopaí briste, ar féidir leat smaoineamh orthu.

Nuair a bhíonn an aimsir fuar agus go mbeidh tú nochta do na heilimintí ar feadh tamaill, méadaigh an méid taise a úsáideann tú de ghnáth. Is féidir le drochaimsir do chraiceann a thriomú agus do bheola a chapped. Dearbhóidh do chraiceann go dtógfaidh tú céimeanna chun é a chosaint ón fhuacht.

Is é an t-am is fearr chun moisturize ceart tar éis snámha. D'oscail an t-uisce te inar ghlac tú folctha na pores agus thug sé deis don lóis dul isteach go domhain i do chraiceann. Is féidir le húsáid moisturizer gach lá stop a chur leis an triomacht a chruthaíonn an craiceann a nochtadh do thruailliú agus dálaí aimsire.

Má fhorbraíonn do leanbh craiceann tirim, greannach, cuimnigh é ar a laghad dhá uair sa lá le taiseoir. Mar sin féin, ná húsáid taiseoirí fásta ina bhfuil cumhráin. Má mhaireann an fhadhb, iarr comhairle ar do phéidiatraí.

Is comhábhar coitianta é albaimin i mórán cosmaidí toisc go ndéanann sé an craiceann a ghlanadh, a mhionchoigeartú agus a ghnólachtaí. Faigheann tú albaimin as buíocán uibhe. Is féidir leat masc ardaithe a chur ort féin le teaspúnóg siúcra measctha le dhá bhuíocán uibhe. Measc na comhábhair seo le sceitheadh ​​rialta go dtí go bhfuil an meascán daingean. Cuir an siúcra, ansin corraigh. Scaip an meascán ar daghaidh agus lig dó suí ar feadh thart ar 30 nóiméad. Bain úsáid as éadach te chun gach rud a ní. Is féidir le Albumin cabhrú leat éifeacht a ardú láithreach i do chompord i do theach féin.

Tá sé thar a bheith tábhachtach aire a thabhairt do do chraiceann, go háirithe má chaitheann tú makeup. Déan cinnte go nglacfaidh tú an modh dhá chéim chun d'aghaidh a ní má úsáideann tú makeup nó úsáid grianscéithe. Ní mór duit glantóir a chur i bhfeidhm ar dtús chun an makeup go léir a bhaint. Ba mhaith leat freisin go n-éireoidh go maith leat chun do chraiceann a ghlanadh.

Déan iarracht do ghrianscéithe a chur i bhfeidhm don aghaidh le spúinse. Cuideoidh an modh spúinse leat an mothú greamaitheach, uaireanta tiubh, a sheachaint a thig le grianscéithe a chur i bhfeidhm ar daghaidh. Is féidir le spúinsí cabhrú le táirgí a dháileadh níos cothroime agus réimsí ríthábhachtacha d'aghaidh a chlúdach.