Ciallaíonn leideanna cúram craicinn mór craiceann mór duit!

Chomh luath agus a shocraíonn tú aire mhaith a thabhairt do do chraiceann, níl le déanamh agat ach leanúint. Tugann an t-alt seo go leor leideanna agus teicnící chun cabhrú leat craiceann foirfe a bhaint amach.

Cuir cúpla spúnóg miotail i dtimpeallacht fhuar, mar shampla coimeádán oighir nó do reoiteoir. Cuir an spúnóg ar do chuid eyelids ar feadh thart ar sé go hocht nóiméad. Is féidir leis seo cabhrú leat fáil réidh le pócaí timpeall na súl. Tá go leor cúiseanna leis an ngalar seo, lena n-áirítear do ghéineolaíocht nó do iontógáil salainn. Nuair a theipeann ar gach rud eile, tá spúnóga miotail, fuar úsáideach.

Cuir moisturizers i bhfeidhm le haghaidh cúram craicinn roimh am codlata chun na torthaí is fearr a fháil. Má dhéanann tú é seo, fanfaidh do chraiceann úr agus hiodráitithe an oíche ar fad. I measc cuid de na táirgí seo tá uachtar láimhe agus cos, ola cuticle agus balm liopa.

Ba mhaith leat lóis a úsáid tar éis duit a ghlanadh, mar go gcabhraíonn sárocsaíd benzoyl le baictéir agus sebum breise a dhíothú. Mar sin féin, sula dtosaíonn tú ar ghnáthamh cúram craicinn nua, déan tástáil air i gcónaí ar phíosa beag craicinn chun a chinntiú nach bhfuil ailléirge ort.

Cuir spúinse ar ghrianscéithe. Is féidir le húsáid spúinse le haghaidh feisteora cabhrú le comhsheasmhacht tiubh, greamaitheach roinnt cineálacha táirgí grianscéithe a laghdú. Féadann sé seo ciseal cosanta níos fearr a chruthú nuair a bhíonn tú sa ghrian.

Má tá ailléirgí agat le roinnt comhábhar cúram craicinn, bí ag faire go dtí go bhfaighidh tú rud éigin a oibríonn. Tá claonadh ag ailléirgí teacht chun cinn le himeacht ama; d'fhéadfá a fháil amach go mbeidh tú in ann an táirge a úsáid arís lá amháin.

Seachain súdaireacht ar leaba súdaireachta. Tá nochtadh do sholas ultraivialait ar cheann de na príomhchúiseanna a bhaineann leis an gcraiceann a bheith ag dul in aois roimh am agus bíonn an damáiste a dhéanann sé don chraiceann dochúlaithe de ghnáth. Cé gur féidir le tan a dhéanamh do chraiceann a shruthlú go luath amach anseo, i gceann cúpla bliain, is féidir le húsáid rialta an leaba súdaireachta roic dhoimhne, spotaí aoise agus sagáil a chur faoi deara.

Tá sé de rogha ag aon duine a bhfuil a aghaidh damáiste ag an ghrian cuma craiceann atá ag dul in aois a laghdú. I measc cuid acu tá peitil cheimiceacha, scríobadh léasair agus díbeartha. Is féidir leat é seo a dhéanamh mar chóireáil neamhspleách nó é a chomhcheangal le cóireálacha eile. D'fhéadfadh nósanna imeachta níos lú ionrach amhail aigéid alfa-hiodrocsa a chur i bhfeidhm agus uachtair nó lóiseanna vitimín C a bheith úsáideach chun cuma craiceann a ndearnadh damáiste dó gréine a fheabhsú.

Le haghaidh masc scrobarnach nádúrtha, bain úsáid as meascán de mhin choirce agus sútha talún. Tá aigéid lachtaigh agus frithocsaídeoirí i sútha talún. Grind na coirce má tá sé ar intinn agat iad a úsáid. Is féidir é seo a mheascadh le beagán uachtar éadrom orgánach, ansin é a leathadh thar d'aghaidh ar feadh thart ar chúig nóiméad.

Nuair a bhíonn sé fuar taobh amuigh, coinnigh do lámha chomh clúdaithe agus is féidir. Tá craiceann do láimhe an-tanaí. dá bhrí sin, tá sé éasca di adhaint agus crack. Coimeádann lámhainní taise i do chraiceann agus cosc ​​a chur ar aer tirim é a dhéanamh.

Is minic a fhaigheann daoine le hairíonna éadroma nó measartha psoriasis faoiseamh trí olaí plandúla núíosacha agus nádúrtha a úsáid. Tá siad seo níos saoire de ghnáth ná cóireálacha oidis. Tá ola Argan ar cheann de na holaí seo agus is sliogánach nádúrtha í. Cuidíonn an ola seo leis na paistí dearga agus scaly a fheiceann tú nuair a bhíonn psoriasis agat.

Sula ndéantar cithfholcadh, bain úsáid as scuab bristle bog le guairí nádúrtha chun do chraiceann a exfoliate. Is féidir leis an bpróiseas seo cabhrú leat deireadh a chur le cealla níos sine agus spás a dhéanamh do chinn nua a bhreathnóidh níos boige agus níos óige agus cúrsaíocht á éascú. Cuidíonn exfoliation an chraicinn freisin le tocsainí a dhíothú, ag feabhsú soiléire do chraicinn.

B'fhéidir nár chuala tú albamón riamh, ach is é an chuid is mó de na táirgí cúraim craicinn don duine. Is féidir leat an comhábhar seo a fháil sa buíocán freisin! Más mian leat masc tairbheach a dhéanamh sa bhaile, cuir dhá bhuíocán uibhe le chéile le teaspoon siúcra. Ansin buille na buíocáin go dtí go bhfuil siad measctha go maith agus daingean. Cuir siúcra ar bharr agus déan cinnte go meascann sé go maith. Déan iarratas ar thart ar leathuair an chloig, ansin nigh go réidh le héadach te. Beidh tú chomh sásta leis na torthaí go n-úsáidfidh tú é seo mar chuid de ghnáthamh cúram craicinn.

Seol do chraiceann go réidh. Ná húsáid fórsa iomarcach. Seachas sin, d'fhéadfá an craiceann a ghránú agus damáiste a dhéanamh. Más mian leat glantachán domhain a fháil, déan níos faide ná mar a bhíonn sé níos deacra. Cabhróidh sé seo le do phiocháin níos mó, ach ní ghortóidh sé an craiceann.