તમારી સંપૂર્ણ ત્વચા કેવી રીતે જાળવી શકાય

ત્વચા સંભાળનો નિયમ તમારા દૈનિક જીવનશૈલીનો ભાગ હોવો જોઈએ. આ વિષય એવી બાબત છે જે તમારે ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ. જ્યારે તમે તમારી ત્વચાની સારી સંભાળ લેશો, ત્યારે તમે સ્વસ્થ દેખાશો. આ લેખમાં, અમે તમને સુંદર ત્વચા આપવા માટે મદદ માટે મહાન ટીપ્સ શેર કરીશું.

મજબુત ત્વચા એ આલ્બ્યુમિનથી શરૂ થાય છે જે ઘણા સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે. આ પીળા રંગમાં પણ જોવા મળે છે, જેના ઘણા ફાયદા થઈ શકે છે. ઇંડા સફેદ અને ખાંડ સાથે તમારા પોતાના સ્કીનકેર ઉત્પાદનો બનાવવાનો પ્રયાસ કરો, અને પરિણામી પેસ્ટનો ઉપયોગ લિફ્ટિંગ માસ્ક તરીકે કરો. ઇંડાને ઝટકવું સાથે ભળી દો અને જ્યારે તેઓ મક્કમ બનશે ત્યારે બંધ કરો. ખાંડ ઉમેરો અને તમે કરી શકો તે પ્રમાણે તેને મિક્સ કરો. તેને તમારા ચહેરા પર મૂકો, તેને લગભગ 30 મિનિટ બેસવા દો, પછી તેને નરમ કપડાથી અને પુષ્કળ ગરમ પાણીથી સાફ કરો. તમારો ચહેરો ઉપાડશે, આલ્બ્યુમિનનો આભાર.

ત્વચાની સારી સંભાળ રાખવી એ માત્ર સૂર્યથી નહીં પણ સામાન્ય રીતે ગરમીથી દૂર રહેવાનું છે. તેમ છતાં તમે સનસ્ક્રીન લાગુ કર્યા પછી પણ સનબર્ન પકડી શકો છો, સામાન્ય રીતે ઓવરહિટીંગ લાલ દેખાવ બનાવશે. સૌનામાં સાવધાની રાખવી અને જ્યારે વધુ મસાલેદાર ખોરાક લેવો જોઈએ, કારણ કે આ ત્વચાની નીચે તૂટી ગયેલી રુધિરકેશિકાઓને પણ પરિણમી શકે છે.

તમારે ઘરે હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ, ખાસ કરીને શિયાળામાં. હ્યુમિડિફાયર હવામાં ભેજ ઉમેરશે, જે ત્વચાના છાલને રોકવામાં મદદ કરે છે. હ્યુમિડિફાયર સાઇનસ સમસ્યાઓના ઉપચાર માટે પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

ઓલ-નેચરલ સ્ક્રબ માસ્ક માટે, ઓટમીલ અને સ્ટ્રોબેરીના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો. સ્ટ્રોબેરીમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો અને લેક્ટિક એસિડ હોય છે. ફક્ત ગ્રાઉન્ડ ઓટ્સનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો. તેમને હળવા ક્રીમ સાથે ભળી દો અને લગભગ પાંચ મિનિટ માટે તમારા ચહેરા પર મૂકો.

તમારી ઉંમર યાદ રાખો! તમે તમારી ત્વચાની કાળજી લેવી જ જોઇએ, પછી ભલે તે તમારી ઉંમર હોય. આ ઉત્પાદનો તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવામાં મદદ કરશે.

તમારી ત્વચાને સાફ કરવી એ તંદુરસ્ત અને આકર્ષક ત્વચાને માણવાની સૌથી અસરકારક રીતો છે. જો તમે દરરોજ ચહેરો ધોશો તો તમને ખીલ અને ફોલ્લીઓ ઓછી થશે. વધુ ખર્ચાળ હંમેશાં વધુ સારા હોવાનો અર્થ નથી, અને ગ્રાહકોની સમીક્ષાઓ પર સંશોધન કરવામાં અને વાંચવામાં થોડો સમય ખર્ચ કરવો એ તમને ઘણો સમય અને માથાનો દુખાવો બચાવી શકે છે.

જો તમારી ત્વચા તૈલી હોય તો ઓઇલ ફ્રી ફાઉન્ડેશન અથવા મિનરલ પાવડરનો ઉપયોગ કરો. આ પાયો ખાસ કરીને તમારી ત્વચામાંથી તેલ શોષવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. જો તમારી ત્વચા તેલયુક્ત છે, તો કોઈ પણ પ્રવાહી પાયો ટાળો જે તેને ખરાબ કરી શકે.

એક્સ્ફોલિયેશન એ એક એવી વસ્તુ છે જેને તમારે તંદુરસ્ત ત્વચા માટે તમારા નિયમિતમાં સામેલ કરવાની જરૂર છે. મૃત ત્વચાના કોષોથી છુટકારો મેળવવા માટે ગુણવત્તાવાળા જરદાળુ એક્સફોલિએન્ટ, એક્ફોલિએટિંગ ગ્લોવ અથવા ખાલી ચહેરાના શુદ્ધિકરણ સાથે દાણાદાર ખાંડનો ઉપયોગ કરો. તમારી ત્વચામાં બળતરા ન થાય તે માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર કરો.

સુકા ત્વચા એવોકાડોમાં હાજર કુદરતી તેલને સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે. એવી પેસ્ટ મેળવવા માટે એવોકાડોને ક્રશ કરો કે તમે તમારા શરીરના સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં અરજી કરી શકો. 20 મિનિટ પછી તેને ધોઈ લો અને તમને આશ્ચર્ય થશે!

કોઈ શોખ શોધવી તમારી ત્વચાને મદદ કરી શકે છે. તાણના કારણે ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે. તેથી, કોઈ શોખ રાખીને, તમે તાણ ઘટાડી શકો છો.

ધોતી વખતે તમારી ત્વચા સાથે ખૂબ રફ ન રાખો. જો તમે ત્વચા પર ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેલોથી છુટકારો મળશે, તેથી ટૂંકા અથવા ઠંડા ફુવારો લો. તમારી ત્વચા નાજુક છે, તેથી આ ટુવાલથી ખૂબ રફ ન બનો. તેને મોઇશ્ચરાઇઝ થવા દેવા માટે ત્વચા ડ્રાય કરો.

બરફ તમને ઓછી ગરમી અને સોજો અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે. થોડો બરફ તેને ઠંડુ બનાવશે. તમારા અંગૂઠાની કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરો કારણ કે આ તમારા સજ્જડ અને સાંધા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. ડુંગળીના દુ aખદાયક હુમલામાં તમને મદદ કરવા માટે તમે પુરુષોના જૂતાની જોડી શોધી કા tryવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો - જે લાક્ષણિક મહિલા જૂતા કરતા વધુ વ્યાપક હોય છે.

પિમ્પલ્સથી છૂટકારો મેળવવા માટે સફરજન સીડર સરકો લગાવો. આ કુદરતી પદ્ધતિ ત્વચાને ભેજ આપે છે અને શુષ્કતા ઘટાડે છે, જે ખીલ ઉત્પન્ન કરે છે. દિવસ દરમિયાન તે કરો, કારણ કે સફરજન સીડર સરકોની ગંધ ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે, કારણ કે તમે તમારી ચાદર પર ન આવવા માંગતા હોવ.

હાથ સુકાઈ જવાથી અને ભાગ પાડવાથી બચવા માટે ડીશ અથવા કપડા ધોતી વખતે ગ્લોવ્સનો ઉપયોગ કરો. તમારા હાથ સામાન્ય રીતે શરીર પર ક્યાંય પણ ધોવા અને ધોવાતા હોય છે, તેથી તમારે તેમને દરરોજ મોઇશ્ચરાઇઝ કરવું જ જોઇએ. અઠવાડિયામાં એકવાર તમારા હાથ પર નાઈટ ક્રીમ પણ વાપરો.

તમારા ઠંડા ચાંદા ન લો. આ તમને ઓછી દેખભાળ બનાવશે અને તમને ચેપ લાગી શકે છે. જો તમે તેમને યોગ્ય રીતે હેન્ડલ નહીં કરો તો કોલ્ડ સર ડાઘ થઈ શકે છે.