इन स्किन केयर टिप्स के साथ एक युवा लुक को बनाए रखें

अच्छी त्वचा की देखभाल आपके विचार से अधिक महत्वपूर्ण है। आपकी त्वचा की देखभाल करना सरल और आसान है। प्रत्येक दिन थोड़े समय और प्रयास के साथ, आपकी त्वचा कुछ ही समय में स्वस्थ और जीवंत हो जाएगी! सीखने के लिए पढ़ते रहें कि कैसे।

यदि आपको मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करना है, तो आपको अपनी त्वचा को नियमित रूप से एक्सफोलिएट करना होगा। आप काम करने के लिए एक एक्सफोलिएशन दस्ताने, एक स्क्रब या यहां तक ​​कि सफेद चीनी का उपयोग कर सकते हैं। सप्ताह में एक या दो बार इस प्रक्रिया को सीमित करके त्वचा की जलन और क्षति को कम करें।

थोड़ा आराम करना सीखना वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अद्भुत काम कर सकता है। मनोरंजन तनाव को कम करता है, जो चकत्ते का मुख्य कारण है।

अनार की गोलियां अपने आप को सूरज से बचाने के लिए एक बेहतरीन विचार है और इसे अधिकांश स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में पाया जा सकता है। ये गोलियां सूर्य प्रतिरोध को बढ़ा सकती हैं और आपको सनबर्न के बजाय तन में मदद कर सकती हैं। Pégréga गोलियां आपकी त्वचा को बेहतर बनाने में मदद करने का एक प्राकृतिक तरीका है। वे बस आपको स्वस्थ त्वचा देने के लिए काम करते हैं।

अगर आपकी त्वचा सूखी है तो शेव करने की कोशिश न करें। कभी भी बिना लुब्रिकेंट के शेव न करें। यदि आप इन युक्तियों का पालन नहीं करते हैं, तो आप रेजर बर्न या अंतर्वर्धित बालों के साथ समाप्त हो सकते हैं। जब आप शेविंग करते हैं, तो आपके समाप्त होने के बाद आफ्टरशेव लागू करना सुनिश्चित करें। यह जलन को शांत करता है और आपकी त्वचा के लिए आवश्यक नमी प्रदान करता है।

अपनी शराब की खपत को सीमित करने के लिए काम करें। अल्कोहल के अत्यधिक सेवन से त्वचा के माध्यम से दिखाई देने वाली केशिकाओं में जलन हो सकती है, साथ ही लाल धब्बे बहुत कम हो सकते हैं। यह रोजेशिया को भी बढ़ा सकता है और आवश्यक विटामिन ए के शरीर से छुटकारा दिला सकता है।

यदि आप एक साथ हाइड्रेट और स्प्रे नहीं कर सकते हैं, तो एक एकीकृत एमोलिएंट जैसे ग्लिसरीन के साथ एक इत्र खोजने की कोशिश करें, जो सूखने को रोक सकता है। आप अक्सर उन्हें स्नान में विशेष दुकानों में पा सकते हैं।

असंतुलित और हाइपोएलर्जेनिक लोशन में प्राकृतिक तत्व होते हैं और यह संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं। शराब त्वचा को सूखती है, लेकिन आज यह कई उत्पादों में है। इस प्रकार के उत्पाद की खरीदारी करते समय लेबल को बहुत ध्यान से पढ़ें। इत्र, डाई या अल्कोहल वाले उत्पादों से बचें।

सनस्क्रीन पहनें क्योंकि यह आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने में मदद करेगा। झाई से झुर्रियों तक, सूरज बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप कम से कम एक एसपीएफ 15 सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं, तो आपकी त्वचा अत्यधिक क्षति से बची रहेगी।

आपकी त्वचा को जवां और स्वस्थ रखने के लिए मॉइस्चराइज़र का दैनिक उपयोग आवश्यक है। यह आपकी त्वचा को एक स्वस्थ रूप देगा और इसे सूखने से बचाएगा। सर्दियों में मॉइस्चराइज़र आवश्यक है, क्योंकि यह तब है जब त्वचा के सूखने की अधिक संभावना है। इसके अलावा, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते समय आप छोटे दिख सकते हैं।

यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि सर्दियों में आपकी त्वचा दैनिक रूप से हाइड्रेट हो। जब परिवेश की आर्द्रता कम होने लगती है, तो त्वचा शुष्क और असुविधाजनक हो जाती है। दैनिक मॉइस्चराइजिंग आहार को पूरक करके त्वचा की सूखापन को रोका जा सकता है।

यदि आपके पास लालिमा है, तो अपने सभी स्किनकेयर उत्पादों पर एक नज़र डालें। कम सामग्री बेहतर है यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो कई सामग्रियों का उपयोग करने से प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। ऐसा उत्पाद अत्यधिक लालिमा पैदा कर सकता है। सबसे बुरी बात यह है कि आपकी त्वचा फट सकती है।

एलो वेरा लोशन दागों को खत्म करने में आपकी मदद कर सकता है। मुसब्बर  विटामिन ई   और अमीनो एसिड से भरा है जो त्वचा की मरम्मत के प्रयासों में मदद कर सकता है। स्नान के बाद हर दिन, अपने निशान ऊतक के लिए एलोवेरा लागू करें। एलोवेरा को त्वचा के दाग धब्बों को कम करने के लिए जाना जाता है।

अगर आप मेकअप पहनते हैं तो आपकी त्वचा की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप मेकअप या सनस्क्रीन उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो अपने चेहरे को दो चरणों में साफ करें। पहला कदम मेकअप के लिए हल्के सफाई एजेंट का उपयोग करके सभी उत्पादों को निकालना है। फिर त्वचा को साफ करने के लिए मॉइस्चराइजिंग वॉश का इस्तेमाल करें।

जब मेकअप के लिए खरीदारी करें और आपके पास एक प्रकार की तैलीय त्वचा हो, तो एक ब्लीच और आईशैडो को ध्यान में रखते हुए एक ख़ूबसूरत मेकअप चुनें। मेकअप क्रीम उत्पादों का उपयोग करने से बचें क्योंकि वे आपकी त्वचा में तेल जोड़ देंगे। अगर यह तैलीय त्वचा के लिए बेहतर है, तो पाउडर वाला मेकअप बेहतर परिणाम देगा।

तनावग्रस्त रहने से चकत्ते हो सकते हैं। तनाव से राहत पाकर, आप अपनी त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। अपनी जिम्मेदारियों को कम करें और बार-बार समय निकालें।

प्रगति में एक उपचार के हिस्से के रूप में सनस्क्रीन का दैनिक उपयोग करना सुनिश्चित करें। यदि आपकी त्वचा अत्यधिक यूवी किरणों के संपर्क में है, तो आप तेजी से बूढ़ी दिखेंगी। त्वचा कैंसर एक बहुत ही वास्तविक संभावना है, इसलिए हर समय त्वचा की रक्षा करनी चाहिए। सनस्क्रीन युक्त नियमित सनस्क्रीन या मेकअप का उपयोग करने की जोरदार सलाह दी जाती है।