इस बेहतरीन जानकारी के साथ अपनी त्वचा की देखभाल करें!
अपनी त्वचा की देखभाल करने से न केवल आपकी उपस्थिति में सुधार होता है। आपकी त्वचा की देखभाल आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। आपकी त्वचा की ठीक से देखभाल शुरू करने के लिए परिष्कृत त्वचा देखभाल प्रणाली या महंगे उत्पादों को खरीदने की आवश्यकता नहीं है। सरल और सस्ती युक्तियों के लिए आगे पढ़ें।
तनाव आपकी त्वचा को मुंहासों के टूटने और अन्य समस्याओं के प्रति संवेदनशील बना सकता है। बेहतर त्वचा पाने के लिए जीवन के तनाव को लें। स्वस्थ त्वचा को सक्रिय रूप से बढ़ावा दिया जाएगा क्योंकि आप अपने दायित्वों को कम करते हैं और आराम करना और जीवन का आनंद लेना सीखते हैं।
ऑयली स्किन के लिए फाउंडेशन या ऑयल-फ्री पाउडर सही रहता है। वे तेल को अवशोषित करते हैं और एक चिकनी खत्म छोड़ते हैं। लिक्विड फाउंडेशन से ऑयली स्किन को और भी खराब किया जा सकता है, इसलिए इनसे सावधान रहें।
पैरों में शुष्क त्वचा को रोकने के लिए कीटाणुनाशक साबुन, गर्म पानी या तीव्र स्क्रब का उपयोग न करें। ये तत्व आपके शरीर से आवश्यक तेलों को निकाल सकते हैं। लगातार धुलाई और गर्म पानी त्वचा की बाहरी परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अपनी त्वचा को सूखने से बचाने के लिए मॉइस्चराइजिंग बॉडी वॉश या ब्यूटी बार का इस्तेमाल करें।
अपनी त्वचा की देखभाल के आहार में अपने पैरों को मत भूलना। यदि वे बहुत दूर जाते हैं, तो समस्या को हल करना बहुत मुश्किल हो सकता है। सोते समय रिच बॉडी बटर क्रीम लगाकर अपने पैरों पर रूखी, शुष्क त्वचा से बचना कहीं बेहतर है। इस तरह, आपके पैर बदसूरत कॉलस से मुक्त रह सकते हैं।
चमेली का अर्क आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करने के लिए एक अद्भुत उत्पाद है। इस सुखदायक और अल्प-ज्ञात गहरे कंडीशनिंग तेल में कई एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा को स्पष्ट करते हैं और इसे बहुत अच्छे लगते हैं। त्वचा विशेषज्ञ दृढ़ता से चमेली के अर्क वाले उत्पादों की सलाह देते हैं।
यदि आपकी त्वचा का प्रबंधन करना मुश्किल है, तो एक वकील का उपयोग करें। बस एक वकील पेस्ट करें और इसे सीधे समस्या वाले त्वचा के किसी भी क्षेत्र पर लागू करें। बीस मिनट इंतजार करने के बाद, आपको इसे धोना चाहिए और आपकी नरम और चमकदार त्वचा होगी।
यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो आपको अपने घर में और यहां तक कि जहां आप काम करते हैं, वहां एक ह्यूमिडिफायर जोड़ने की कोशिश करनी चाहिए। हवा जितनी अधिक नम होगी, आपकी त्वचा उतनी ही कम शुष्क होगी। शुष्क हवा के साथ जलवायु में रहने वाले व्यक्ति के रूप में, आप पाएंगे कि आपके ह्यूमिडिफायर का संचालन आपकी त्वचा को चिड़चिड़ा, तनावपूर्ण और शुष्क होने से बचाता है। कई ह्यूमिडिफायर हैं जिन्हें सस्ते दाम पर खरीदा जा सकता है।
Neosporin, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ एक मरहम का उपयोग करें, पूरे दिन मुंह पर कटौती या घावों का इलाज करने के लिए। सुनिश्चित करें कि आप अपने होठों को कभी न चाटें क्योंकि यह फटे होंठों के बजाय एक फंगल संक्रमण हो सकता है, जिसके बारे में आप सोच सकते हैं।
जब मौसम ठंडा होता है और आप थोड़ी देर के लिए तत्वों के संपर्क में आ जाएंगे, तो आमतौर पर आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मॉइस्चराइज़र की मात्रा बढ़ा दें। ठंड का मौसम आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है और आपके होंठों को जकड़ सकता है। अगर आप ठंड से बचाने के लिए कदम उठाते हैं तो आपकी त्वचा चमक उठेगी।
नहाने के बाद मॉइस्चराइज़ करने का सबसे सही समय है। गर्म पानी जिसमें आपने स्नान किया था, छिद्रों को खोल दिया और लोशन को आपकी त्वचा में गहराई से प्रवेश करने दिया। हर दिन मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से त्वचा के प्रदूषण और मौसम की स्थिति के कारण होने वाली सूखापन को रोका जा सकता है।
यदि आपका बच्चा शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा विकसित करता है, तो इसे मॉइस्चराइज़र के साथ दिन में कम से कम दो बार रगड़ें। हालांकि, सुगंध वाले वयस्क मॉइस्चराइज़र का उपयोग न करें। यदि समस्या बनी रहती है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
एल्ब्यूमिन कई सौंदर्य प्रसाधनों में एक सामान्य घटक है क्योंकि यह त्वचा को साफ, परिष्कृत और फर्म करता है। आपको अंडे की जर्दी से एल्ब्यूमिन मिलता है। आप दो अंडे की जर्दी के साथ मिश्रित चीनी के एक चम्मच के साथ खुद को एक उठाने वाला मुखौटा तैयार कर सकते हैं। जब तक मिश्रण दृढ़ न हो जाए तब तक इन सामग्रियों को नियमित रूप से मिलाएं। चीनी डालें, फिर हिलाएं। अपने चेहरे पर मिश्रण फैलाएं और इसे लगभग 30 मिनट तक बैठने दें। सब कुछ धोने के लिए एक गर्म कपड़े का उपयोग करें। एल्बूमिन आपको अपने घर के आराम में तत्काल उठाने का प्रभाव डालने में मदद कर सकता है।
अपनी त्वचा की देखभाल करना बेहद महत्वपूर्ण है, खासकर अगर आप मेकअप पहनते हैं। यदि आप मेकअप का उपयोग करते हैं या सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं, तो अपना चेहरा धोने के लिए दो-चरण की विधि लेना सुनिश्चित करें। सभी मेकअप को हटाने के लिए आपको सबसे पहले क्लींजर लगाना होगा। आप अपनी त्वचा को साफ़ करने में मदद करने के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइजिंग वॉश भी चाहते हैं।
स्पंज से चेहरे के लिए अपना सनस्क्रीन लगाने की कोशिश करें। स्पंज विधि आपको चिपचिपे, कभी-कभी मोटी से बचने में मदद करेगी, यह महसूस करते हुए कि आपके चेहरे पर सनस्क्रीन लगाने से आ सकती है। स्पंज उत्पादों को अधिक समान रूप से वितरित करने और आपके चेहरे के महत्वपूर्ण क्षेत्रों को कवर करने में भी मदद कर सकता है।
