ʻO nā manaʻo e hōʻemi a hoʻopau aku i nā pilikia skincare

ʻO ka ʻili ka mea e uhi iā ʻoe mai ke poʻo a hiki i nā wāwae. Aia ke kiʻi a me kāuʻike ponoʻī iā ia. No ka mea maopopo iā mākou i kēia, ua ʻuluʻulu mākou i kekahi o nā ʻike maikaʻi loa e loaʻa ana no ka ʻili maikaʻi.

ʻO ka ʻili o kou mau lehelehe kekahi o nā ʻano ʻeha loa o kou kino. Hiki iā ʻoe ke pale a mālama i kou lehelehe me kahi lehelehe lehelehe. Kuhi kēia mau huahana i kou lehelehe ma ke ala e mālama ai i ka lepo, pale i nā ʻokiʻoki a me nā nāu. Hāʻawi hoʻi nā mau lehelehe lehelehe i ka pale o ka lā.

Hōʻike i ka ʻike o nā mea kanu i kāu huahana o nā ʻili. Me kēia mau huahana, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā mea momona. ʻO nā huahana e loaʻa ai nā ʻano waiwai he nui e hōʻino i ka ʻili o ka ʻili. No laila, e hana maikaʻi aku ʻoe ma mua o ka maikaʻi. Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ka neʻe ʻana o ka pahū.

Hiki ke hoʻohanaʻia o Avocado e like me kahi moisturizer ma ka ʻili maloʻo. E hōʻuluʻulu i ka avocado i kahi māla mānoanoa a pasty e hoʻopili pololei ma nā wahi pilikia. Holoi i ke ʻano kāwili i hope o iwakālua mau minuke e hōʻike i ke anuanu, nani.

Inā ʻoliʻoli kāu ʻiʻo, e ʻimi no nā kāpili hoʻonaninani o ke kala i ka wā e kūʻai ai ʻoe, ʻoiai me kahi kāheu a me ka maka. I kēia mau lā, ʻike ʻoe i nā huahana he nui i ke ʻano o nā ʻanomole, e hoʻokūpaʻa i kahi mamao. ʻO nā lāʻau lāʻau i kālai ʻia e hāʻawi i kou hiʻohiʻona i kahi nānā maoli.

No ka mea ʻulaʻula a me ka palahalaha, hoʻohana i nā kinamona i loaʻa ka huaora B3. Hoʻomaopopo ka Vitamin B3 e mālama i ka wai inā pale aku i kou ʻili mai ka hana ʻino. Ma hope o kekahi mau pule, pono e ʻā ke kino i ka nui a me ka hydrated.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi alakanu i ka mea kanu i ka huahana mālama ʻili kino, mai kāpae loa iā ia. E ahonui; Inā leai kahi mea ʻē aʻe, e noʻonoʻo paha ʻoe i ka hoʻāʻo ʻana i ka mea liʻiliʻi o ka huahana mua ma mua o kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili o kou lima a i ʻole collarbone paha.

Pono e hoʻokomo i kāu polokalamu mālama kino i ka lā. Hoʻopilikia kēia mau hihi i kou ʻili a hoʻomaikaʻi ʻoe iā ʻoe. ʻOi aku ka maikaʻi loa, hiki iā ia ke alakaʻi i ka maʻi ʻehaʻeha o kahi maʻi. Hoʻomaopopo ʻia e hoʻohana i ka sunscreens a me nā mea hoʻokupu e loaʻa ana i nā sunscreens.

E hōʻiliʻili i nā ʻekolu a ʻekolu mau pule i ka hebedoma e mālama i ka ʻoluʻolu. E hoʻohana i kahi ʻōpala i hoʻonohonoho ʻia no ka maka. Inā pili ka ʻili o kou kino, e nānā i kahi exfoliant moisturizing. He nui nā pono o ka hoʻomaʻemaʻe o ka ʻili. E wehe kēia hoʻomaʻamaʻa i kāu mau pores a kāpae i ka ʻili make. Me ka exfoliation maʻamau, e lawe mai ana i waho o ka pula kūlohelohe o kou kino.

E hoʻopili i ka winika cider kaila e hoʻopau i nā pimples. Hiki i kēia mālama lōlani ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka makika i kou ʻili a hōʻemi i ka maloʻo o ke kō. Hana iā ia i ka lā no ka mea e ʻike ʻoe e he ʻano ikaika o kēia ʻano wī a ʻaʻole paha paha ʻoe e makemake i kou wahi moe.

Inā makemake ʻoe i kou ʻili e nānā maikaʻi, e noʻonoʻo e ʻai i nā meaʻai i nā momona momona o omega-3. Ua hooki i ka mumū a me nā hopena hopena. Kōkua nā Omega-3 e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe hou i ka ʻili.

ʻO nā peni pena he mea maikaʻi loa ia e pale aku iā ʻoe mai ka lā a hiki ke ʻike ʻia ma ka hale kūʻai ʻoihana olakino. Hana lākou e hoʻonui i kou kū kūlohelohe i ka lā, e ʻae iā ʻoe e kanu ʻoe ma mua o ka puhi ʻana. Mai pōʻino, ʻaʻole kīleʻa nā paona pomegerane, ʻano kūlohelohe nō lākou. ʻO kā lākou hana a pau ke hoʻomaikaʻi i ke olakino.

Inā mālama ʻoe i ka manawa ma waho i ke anuanu, e kau i kahi moisturizer nui aʻe. Hiki i kou maka ke hoʻoilo ʻia i ka hoʻoilo i ka wā maloʻo, maloʻo ke ea ma kahi o ka umu. Pono ʻoe e hana i nā mea āpau ma kou mana e pale i kou ʻili mai ke anuanu.

ʻO Rosacea kahi kūlana ʻāʻā o ka ʻili e hoʻopili ʻia ma kahi o 14 miliona mau ʻAmelika a e hōʻeha i ka ulaula a me ka huhū o ka ʻili. Ua hōʻike ʻia nā leʻa Sonic i nā hopena i hoʻohiki ai e hōʻemi i ka ʻulaʻula. ʻO kēia kekahi o nā lāʻau lapaʻau koʻikoʻi loa no nā poʻe me ka rosacea.

E hoʻomanaʻo i ka hoʻohana ʻana i ka meli meli ma ke ʻano he ʻoluʻolu hoʻoluʻu no ka pule. Hāʻawi ka meli i kahi liʻiliʻi i ka ʻulaʻula o ka ʻili, me ka pono o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kou ʻili. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia maskaki i mea e hoʻomaikaʻi ai i kou helehelena me ka hoʻohana ʻana iā ia i hoʻokahi manawa i ka hebedoma, no laila, ʻaʻohe nui kāu mau ʻāpana.

E noʻonoʻo i kou makahiki i ke koho ʻana i kahi regimen mālama ʻokoʻa. ʻOkoʻa nā pilikia ʻili o ka ʻōpiopio ma nā pilikia ʻili o nā kānaka, ʻoiai ke nānā like. E hoʻohana i nā huahana i kou ʻano makahiki e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i kou pilikia ʻili ma mua o ka manaʻo ʻana e ʻala mau ʻia kou ʻili.

E hoʻohana i kahi moistifier, aemaise i ka hoʻoilo. E ʻoi aku ka makani palupalu i loko o kou home a e hoʻomaikaʻi nō kou ʻili. Ka hoʻohana ʻana i kahi moistifier hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā pilikia me kāu sinuses.