E loaʻa kahi kino olakino me kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo nui

ʻO ka mālama kino he mea ia e hoʻowahāwahā pinepine ʻia e ka poʻe. Hoʻonui ka poʻe i ka manawa i ka hopohopo i ko lākou helehelena ma mua o ke olakino o ko lākou ʻili. ʻO kou ʻili ka pūnaehana nui nui āu e loaʻa ai, akā ʻaʻole paha paha ʻoe pēlā. E kōkua ka ʻōlelo ma lalo nei e ʻike ʻoe i kou ʻili mai kahi kihi hou.

E mālama i kou mau lima i mea ʻōpio lākou. Hoʻomaka i kāu papa hana ma ka uhai ʻana me kahi wai exfoliating a waiho ʻia no ka mau minuke. E hoʻohana i kahi moisturizer inā holoi ʻoe iā lākou. Kāleka a hiki ʻole ʻoe e ʻike iā ia, a laila, lawe i kekahi mau minuke e kau ai i kou mau kui.

Ke hele nei ʻoe i ka lā o ke kauwela, e hoʻohana i kahi ʻāpana no nā noi sunscreen i kū kūʻē i kou mau lima. Hoʻohana ka hoʻohana ʻana o ka huʻu i kahi hohonu hohonu a paʻa i ka uhi o ka lā. E kōkua kēia i kou maka e hōʻemi i kahi ʻaila me ka lā ma luna.

I ka holoi ʻana i kou lole, e noʻonoʻo e hoʻohana ana i nā mea ponoʻī. Ke maloʻo nei nā lole, e hoʻēmi i ka ʻili i ka ʻili, ma hope o ka hoʻopili lōʻihi ʻana. Inā maloʻo kāu wahi, maikaʻi ia.

Ma hope o kahi hana e hana ai a i ʻole ka hana kino, pono ʻoe e inu mau i ka ʻauʻau a i ʻole i ka ʻūhū e hoʻoneʻe i ka pue. ʻAʻole lawa e holoi i kou maka; ʻaʻole kēia e hoʻokaʻawale i nā mea maʻi maka, nā aila a me ka ʻili make. Eia kekahi, e mālama ʻoe i ka wela o ka wai, ʻaʻole wela i ka wā e hoʻohana ai i ka ʻauʻau.

ʻIliʻili loa kou lehelehe. Pono ʻoe e hoʻohana i ka bula balm a me nā lehelehe balm. ʻAʻole kēia e pale aku i kou mau lehelehe kūpono mai ke anuanu, akā akā no ka lā.

Inā hīmeni kou mau maka, e hoʻohana i ka maloʻo e palu i ka puffiness. Hiki i kahi momona maka maka i mālama ʻia i loko o ka friji ke hiki ke wehe i nā peke. E kau i nā ʻāpana maloʻi maloʻo ʻelua ma luna o nā maka a hiki ke ʻoluʻolu lākou. E kōkua kēia i ka hōʻoluʻolu ma ka wahi ma lalo.

ʻO Oatmeal a me nā hua lāʻau maikaʻi he exfoliator maikaʻi loa no ka papa o kou maka. ʻO nā Strawberry ka lactic acid a me nā antioxidants. ʻO ka hana mua, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i nā oats lepo. E hana i ka mask, e hoʻopili wale i nā mea ʻōpala, oatmeal a me kaʻaila māmā. E noi i kou alo a waiho i ka elima mau minuke.

I ka hapanui o nā home, hiki ke hoʻohana ʻia nā mea he nui no ka mālama ʻili, e like me ka paila palaoa. Hoʻokomo ʻia ka soda me ka wai i kahi mea hiki ke hoʻokaʻawale i ka ʻili maloʻo a i ʻole e wehe i nā lepo a me nā mea maʻi mai nā pores. Hiki iā ʻoe ke hoʻopau i nā hōʻuluʻulu ʻana o ka huahana i kou lauoho a me ke oho i ke kāwili ʻana iā lākou me ka wai mahana.

E hoʻohana i nā huahana mālama mālama kino pōʻai e mālama i kou ʻili. Ke hana nei iā lākou i kēlā me kēia lā, nānā nani kou ʻili. ʻO kekahi o kēia mau huahana e loaʻa i ka cream me ka wāwae, ka cuticle aila a me nā lehelehe balm.

No ka mālamaʻana i nā aʻalolo maʻalahi e pale i ka huhū ma muli o ka hoʻomaʻemaʻe, pono ʻoe e hoʻohana i ka wai wela. Lohi nui loa a me kou mau poles kokoke, e hoʻopale ana i ka lepo a me nā mea hoʻoliʻewa ʻoiai ʻoe e hoʻāʻo e holoi. ʻAʻole maikaʻi ka wai wela, ʻo ka hiki ke hoʻomaloʻo i kou ʻili. Hoʻopuka ka wai wela i nā pores me ka ʻole e hoʻonāukiuki i ka ʻili.

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻili a maʻule paha, hiki i kahi ʻōpala ke hoʻihoʻi i ka mālamalama o kou kino. Aia nā mea kanu exfoliating a me nā ʻili kino e hiki ke hoʻohana me ka ʻili. ʻO nā ʻano ʻelua o ka exfoliation e hoʻokaʻawale i nā ʻili kino o nā kino, e hiki ke hāʻawi i ka ʻili i ke pihi, pale ke nānā i ka wā e kāʻei ai i kou ʻili.

Hoʻonui i kou ʻili me ka loiloi kīwī. He mea kūʻai kūlohelohe kūlohelohe kēia a maʻalahi ke kūʻai a hoʻohana. E hoopau ia i nā ʻili a nā mea i make a e hōʻola hou kou kino. Mālama koke ʻia ka waiwai i ka hoʻomaʻamaʻa ʻole ʻana a me ka ʻole o ka waiho ʻana i nā poko a hōʻike ʻole paha i ke koena.

Inā ʻoe he ʻulaʻula o ke kino, e nānā i nā mea o nā huahana mālama ʻokoʻa a pau āu e hoʻolālā ai e hoʻohana. ʻOi aku ka maikaʻi o nā mea e pono ai kēia e hōʻoia i ke ʻano o ka ʻili o kou ʻili. No laila, e hana maikaʻi aku ʻoe ma mua o ka maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke hele a hoʻomaha.

ʻO kekahi o nā kī nui e mālama ai i kou ʻili e eʻoluʻolu me kāu ʻili. Hōʻalo i ka wai wela nui i ka wā e ʻauʻau ai no ka mea hiki i kēia mahana ke hoʻopau i nā ʻaila kūlohelohe mai kou pa; no laila, pono ʻoe e ʻauʻau me ka wai hou a hoʻāʻo e mālama iā lākou i ka pōkole kahi hiki. ʻOluʻolu ke ʻano o kou ili, no laila, mai hana pālule me kēia kāwele. Lawe i kahi manawa liʻiliʻi hou aʻe e paʻi i kaʻoluʻolu. Mālama kēia i kou ʻili i ka momona o ka ikaika.

Hōʻalo i ka huhū o ka ʻili i ka wā e ʻūlo ai i ka helehelena, e maopopo e hoʻomau i kou maka a me nā ʻumiʻumi me ka wai mahana no ka liʻiliʻi o elima mau minuke ma mua o ka ʻūhū. ʻO kahi ala maikaʻi e hana ai i kēia, ʻo ka pīpī ʻana i ka lole holoi ma ka wai hoʻowalewale, wīwī i waho a kau i lalo ma kou alo. Hiki iā ʻoe ke mālama i ka manawa ma o ka nāū ʻana ma hope o ka ʻauʻau ʻana me ka ʻauʻau ʻana. I ka hoʻolilo ʻana i ka lauoho o ka papale a ʻoi aku ka maʻalahi o ka hemo ʻana, e hoʻemi ana i ka hoʻāla ʻia ʻana o ka ʻehaʻeha me ka mea hihiu.