E aʻo hou e pili ana i nā loina maʻamau o ka mālama kino

ʻO ke kino koʻikoʻi o ke kino, ʻaʻole hoʻi e haʻi i ka mea ākea loa, hāʻawi ka ʻili i ka nui i nā kikoʻī e hōʻike ana i kahi ʻike o kahi kanaka - mai ke ʻano o ke ʻano a me ke koho ʻana o nā huahana. ʻO kēia ke kumu i nānā pinepine ʻia ai ka ʻili, i kekahi manawa. A no ka makaʻu no ka nalo ʻana o ka hoʻāʻo, ua nui nā kānaka i nānā pono i ka ʻili. He maʻa maʻamau. I ka ʻoiaʻiʻo, pono kēlā me kēia kanaka e pili ana i ka mālama pono i ko lākou ʻili. Akā naʻe, ʻaʻole kēia manaʻo e pono ke hoʻohui ʻia i nā ʻano mālama mālama kino i kēlā me kēia lā, e like me ka hana pono o ka mālama pono.

Eia nā mea ʻehā e pili ana i ka mālama ʻili. Hana iā lākou me ka hana maʻamau a ʻo kou kino e like me ka mea ʻala a ʻōpiopio e like me kou makemake.

1. maʻemaʻe. He kino maʻemaʻe ka ʻili; hoʻomaʻemaʻe pinepineʻo ia me kahi mea hoʻomaʻamaʻa maʻalahi. Hoʻopōʻā kahi hoʻomaʻemaʻe maikaʻi maikaʻi i ka lepo, ka momona aila a me nā germs ke hele mālie lākou ma ka ʻili. Ke koho nei i kahi mea hoʻomaʻemaʻe, e noʻonoʻo i kou ʻano ʻili a koʻikoʻi loa. Hele mai kekahi mau hoʻomaʻemaʻe ma ke ʻano o nā ʻili, ʻo kekahi i ke ʻano wai. A makemake kekahi mau loea nani e hoʻohana i nā mea hoʻomaʻemaʻe wai wai no ka mea manaʻoʻiʻo ua hiki i nā mea huakaʻi ke wehe i ka lepo mai ka ʻili a waiho i ka maloʻo. Akā, he mea i ke koho o ke ake pilikino. Inā ʻoi aku ka mea ʻoluʻolu a me ka ʻaʻa, maikaʻi. Akā e noʻonoʻo e koho i nā ʻāpana i nā kala.

ʻO kā TIP ʻAʻole e holoi i kou ʻili nui no ka mea e ʻoi aʻe ka hōʻeha ma mua o ka maikaʻi o kou ʻili. I ka hapa nui, holoi i kou alo i ʻelua: ke kakahiaka a me ke ahiahi. Makemake paha kekahi poʻe e holoi me ka wai mahana i ke kakahiaka a hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe i ka pō. Eia hou, inā ʻoe e hōʻole i ka mea hoʻomaʻemaʻe i ke ʻano o kāu kakahiaka i ka mea makemake nui.

2. Moisturize. ʻO ke kumu o ka moisturizer e mālama ʻo i ka lepo i hoʻopili ʻia i loko o ka ʻili, i kaohi ʻana mai ka maloʻo, ʻāʻī a ʻā ʻia. Pono e hoʻokaʻawale ʻia kēlā me kēia ʻano ʻula, ʻoiʻo ka ʻili o ka ʻili. ʻO ka mea maikaʻi, aia nā moisturizer i hoʻonohonoho pono ʻia no kēlā me kēia ʻano ʻili.

ʻO TIP Ma muli o ka ʻepekema holomua, mamao loa ka moisturizer mai ko lākou mau hoa mua, ka mea i hoʻopuni ʻia ma mua o ka wai a me ka hoʻonaninani wale. I kēia manawa, aia nā mea e hoʻonui ai i ka aila kūlohelohe a kōkua i nā exfoliation, e like me ka glycerol, ceramides a me nā waikena hydroxy. E ʻimi no kēia mau mea i ke koho ʻana i kahi moisturizer.

3. Hoʻopiʻi. He poʻe liʻiliʻi ua ʻike e koʻikoʻi ka exfoliation e like me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili a haʻalele iā ia i waho o kā lākou hana. ʻAʻole pono kēia. Pono ka hoʻokaʻawale ʻana o ka ʻili ma kahi o ka hebedoma i hoʻokahi mea e hoʻokaʻawale i nā ʻili maʻi ʻoi aku e waiho i nā blackheads, whiteheads a me nā pimples. Me ka exfoliation maʻamau, ʻoluʻolu ke ʻano a wili pū ka ʻili.

Loaʻa nā waihona TIP Facial i nā waiwai exfoliating ikaika. ʻO ia ke kumu e hana nei i nā mea he nui skincare i kā lākou iho huahana i nā mea i hoʻopau ʻia. Akā no ka nui o nā koho i ka mākeke, ʻoi aku ka maikaʻi o ke lilo ʻana i mea koʻikoʻi. Ke ʻimi nei ʻo ia i nā ʻuluna helehelena, koho i kekahi me nā hua liʻiliʻi. Ua hōʻike ʻia e hana maikaʻi ana ia i ka ʻili.

4. E pale iā ʻoe mai ka lā. Hoʻopuka ka lā i ke ola i ka hapanui o ka hōʻeha o ka ʻili, a me kēia mau hōʻeha, e like me ka ʻūhā, nā ʻāpana brown, ka ʻili a me ka maloʻo, e hele mai ma hope o ke ola. Akā ke kūlike nei lākou e hōʻike lohi, ʻaʻole e mālama iki ʻia kēia pōʻino. Palekana i kou ʻili mai ka lā, ʻoiai ʻo nā hihi UV hihiu maikaʻi loa, mai ka hoʻomaka a hoʻohana i ka pale o ka lā.