ចៀសវាងសញ្ញានៃភាពចាស់ដោយថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក

ភាពចាស់ជរាគឺជាដំណើរការដែលជៀសមិនរួចសម្រាប់ការបង្កើតទាំងអស់។ តាមពិតដំណើរការវ័យចំណាស់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាវដ្តធម្មជាតិមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានិងមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវដោះស្រាយ។ ប៉ុន្តែសញ្ញានៃភាពចាស់អាចត្រូវបានពន្យារពេលឬលាក់បាំងតាមរយៈការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ស្បែកគឺជាតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់បំផុតពីភាពចាស់។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់ចាស់ស្បែកបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់ខ្លួនដែលជាហេតុធ្វើឱ្យបន្ទាត់និងស្នាមជ្រួញចាប់ផ្តើមលេចឡើងជាពិសេសនៅលើមុខកនិងដៃ។ សព្វថ្ងៃនេះដំណោះស្រាយទូទៅបំផុតគឺត្រូវបង្កើតរបបថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងប្រើផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ដែលអាចកាត់បន្ថយឬបំបាត់សញ្ញានៃភាពចាស់។ ផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ទាំងនេះត្រូវបានដាក់លក់និងផ្សព្វផ្សាយដើម្បីលើកទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យគ្រប់គ្រងសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់ដូចជាស្នាមជ្រីវជ្រួញប្រអប់ជើងនិងសត្វល្អិតផ្សេងទៀត។

កត្តាខាងក្រៅដែលប៉ះពាល់ដល់ភាពចាស់

មុនពេលសម្រេចចិត្តចុងក្រោយថាតើត្រូវប្រើផលិតផលទាំងនេះដំបូងអ្នកត្រូវតែដឹងពីកត្តាខាងក្រៅដែលរួមចំណែកយ៉ាងច្រើនដល់ភាពចាស់ដើម្បីចៀសវាងពួកគេ។ នេះគឺជាកត្តាខាងក្រៅសំខាន់ៗដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពចាស់និងភាពចាស់នៃស្បែក។ វាអាស្រ័យលើអ្នកដើម្បីចៀសវាងពួកគេដើម្បីឱ្យស្បែកមើលទៅក្មេងនិងថាមវន្ត។

១. ព្រះអាទិត្យនេះគឺជាកត្តាខាងក្រៅសំខាន់ដែលបណ្តាលអោយមានវ័យចំណាស់។ អ្នកជំនាញនិយាយថាភាពចាស់ដែលបណ្តាលមកពីការប្រើកាំរស្មីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូច្រើនពេកហៅថា“ ភាពចាស់ជរា” ។ នៅក្នុងដំណើរការនេះកាំរស្មីព្រះអាទិត្យបំបែកកូឡាជែននិងអេឡាស្ទីននៅក្នុងស្បែករបស់មនុស្សដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមជ្រីវជ្រួញមុននិងស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីព្រះអាទិត្យដោយលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនិងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានមាតិកា SPF ខ្ពស់។ អ្នកក៏អាចស្លៀកសម្លៀកបំពាក់សមរម្យដែលអាចជួយការពារស្បែករបស់អ្នកពីកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយពេលនៅខាងក្រៅជាពិសេសនៅពេលព្រះអាទិត្យស្ថិតនៅកំពូលរបស់វា។

2. ទំនាញផែនដី។ វិទ្យាសាស្រ្តប្រាប់យើងថាទំនាញផែនដីទាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅនឹងដី។ នៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់ឥទ្ធិពលនៃទំនាញអាចមើលឃើញលើស្បែកហើយប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការបត់បែនរបស់វា។

3. ការជក់បារីហួសកំរិត។ ជាតិនីកូទីនដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងភាពចាស់នៃស្បែក។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាអ្នកជក់បារីបង្កើតបានជាស្នាមជ្រួញនិងបន្ទាត់ល្អមុនអ្នកដែលមិនជក់បារី។ ជាតិនីកូទីនប៉ះពាល់ដល់ស្បែកព្រោះវាបង្រួមសរសៃឈាមក្នុងស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្បែកដែលទទួលខុសត្រូវកាត់បន្ថយលំហូរឈាមនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។

៤. ទឹកមុខច្រើន។ មនុស្សមានទឹកមុខច្រើន។ ការបង្ហាញទាំងនេះពិតជាជៀសមិនរួចអាស្រ័យលើស្ថានភាពដែលបានរកឃើញ។ នៅពេលដែលសាច់ដុំមុខត្រូវបានប្រើនៅពេលមនុស្សបង្ហាញទឹកមុខនេះអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទាត់នៅលើមុខនិងក។