ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគោលការណ៍គ្រឹះនៃការថែរក្សាស្បែក

រាងកាយសំខាន់បំផុតមិនត្រូវនិយាយពីការប៉ះពាល់បំផុតស្បែកផ្តល់នូវព័ត៌មានលម្អិតជាច្រើនដែលបង្ហាញអំពីអត្តសញ្ញាណរបស់មនុស្សម្នាក់ - ពីរបៀបរស់នៅរហូតដល់ជម្រើសនៃផលិតផល។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលស្បែកត្រូវបានពិនិត្យញឹកញាប់ពេលខ្លះដោយចេតនា។ ហើយដោយសារខ្លាចបាត់ការធ្វើតេស្តមនុស្សជាច្រើនយកចិត្តទុកដាក់លើស្បែក។ វាជារឿងធម្មតាទេ។ ជាការពិតមនុស្សគ្រប់រូបគួរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការថែរក្សាស្បែករបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកស្មុគស្មាញចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃទេព្រោះការអនុវត្តការថែទាំមូលដ្ឋានត្រូវធ្វើបានល្អ។

នេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះទាំង ៤ នៃការថែរក្សាស្បែក។ ធ្វើវាដោយភាពទៀងទាត់ហើយស្បែករបស់អ្នកនឹងមានរស្មីនិងយុវវ័យតាមដែលអ្នកចង់បាន។

1. ស្អាត។ ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អគឺជាស្បែកស្អាត; ដូច្នេះត្រូវសម្អាតវាឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយឧបករណ៍សម្អាតមុខដែលត្រូវគ្នា។ អ្នកសំអាតល្អយកកខ្វក់ប្រេងលើសនិងមេរោគចេញពេលកំពុងទន់ភ្លន់លើស្បែក។ នៅពេលជ្រើសរើសអ្នកសម្អាតសូមពិចារណាលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នកហើយគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុត។ អ្នកបោសសំអាតខ្លះមានទំរង់ជាសាប៊ូអ្នកផ្សេងទៀតជាទំរង់រាវ។ អ្នកជំនាញផ្នែកសម្ផស្សខ្លះចូលចិត្តប្រើទឹកសំអាតព្រោះពួកគេជឿជាក់ថាសាប៊ូអាចយកសំណើមចេញពីស្បែកហើយទុកឱ្យស្ងួត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាបញ្ហានៃចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកកាន់តែមានផាសុកភាពជាមួយសាប៊ូនោះមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសសាប៊ូស្រាល។

ជំនួយកុំលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកច្រើនពេកព្រោះវានឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អចំពោះស្បែករបស់អ្នក។ ភាគច្រើនលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកពីរដង: ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ មនុស្សខ្លះចូលចិត្តលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ នៅពេលព្រឹកហើយប្រើទឹកលាងសម្អាតពេលយប់។ ជាថ្មីម្តងទៀតប្រសិនបើអ្នកលុបចោលការបោសសំអាតនៃទម្លាប់ពេលព្រឹករបស់អ្នកគឺជាបញ្ហាដែលអ្នកចូលចិត្ត។

2. មានសំណើម។ គោលបំណងនៃជាតិសំណើមគឺរក្សាសំណើមជាប់នឹងស្បែកការពារកុំអោយស្ងួតស្ងួតរលោងនិងប្រេះ។ គ្រប់ប្រភេទស្បែកត្រូវតែមានជាតិទឹកសូម្បីតែស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ រឿងល្អគឺមានជាតិសំណើមដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ប្រភេទស្បែកនីមួយៗ។

អាយធីដោយសារតែវិទ្យាសាស្ត្រជឿនលឿនជាតិសំណើមគឺនៅឆ្ងាយពីសមភាគីដំបូងរបស់ពួកគេដែលពីមុនមានតែទឹកនិងលាយក្រមួនប៉ុណ្ណោះ។ សព្វថ្ងៃនេះមានគ្រឿងផ្សំដែលបំពេញបន្ថែមប្រេងធម្មជាតិនិងជួយធ្វើឱ្យមានភាពផុយស្រួយដូចជាគ្លីសេរីនសេរ៉ាមិចនិងអាស៊ីតអ៊ីដ្រូសែន។ រកមើលគ្រឿងផ្សំទាំងនេះនៅពេលជ្រើសរើសយកជាតិសំណើម។

3. ពង្រីក។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាការបញ្ចេញចោលគឺមានសារៈសំខាន់ដូចជាការសម្អាតស្បែកហើយទុកវាចោលពីទម្លាប់របស់ពួកគេ។ នេះមិនគួរទេ។ ការបញ្ចោញស្បែកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺចាំបាច់ដើម្បីយកកោសិកាស្បែកងាប់ដែលបណ្តាលអោយកើតមុនក្បាលខ្មៅនិងមុន។ ជាមួយនឹងការពន្លូតជាទៀងទាត់ស្បែករលោងនិងភ្លឺថ្លា។

TIP Facial scrubs មានគុណសម្បត្តិពន្លូតចេញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកផលិតថែរក្សាស្បែកជាច្រើនឥឡូវនេះផលិតផលិតផលដែលអាចពង្រីកបានដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែដោយសារមានជំរើសជាច្រើននៅលើទីផ្សារវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យមានការរិះគន់បន្តិច។ នៅពេលរកកន្លែងដុសខាត់មុខសូមជ្រើសរើសមួយដែលមានធញ្ញជាតិតូចៗ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាវាមានប្រសិទ្ធភាពទន់ភ្លន់លើស្បែក។

ការពារខ្លួនអ្នកពីព្រះអាទិត្យ។ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យពេញមួយជីវិតបណ្តាលឱ្យខូចខាតស្បែកភាគច្រើនហើយការរងរបួសទាំងនេះដូចជាស្នាមជ្រីវជ្រួញចំណុចពណ៌ត្នោតស្បែកមិនស្មើគ្នានិងភាពស្ងួតលេចឡើងនៅពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែដោយសារពួកគេមានទំនោរបង្ហាញយឺត ៗ ការខូចខាតនេះជារឿយៗត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ការពារស្បែករបស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យជាពិសេសកាំរស្មីយូវីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់តាំងពីដំបូងនិងប្រើការការពារកម្តៅថ្ងៃ។