ഈ മികച്ച വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുക!

ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല ചെയ്യുന്നത്. ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്. ചർമ്മത്തെ ശരിയായി പരിപാലിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് അത്യാധുനിക ചർമ്മസംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളോ വിലയേറിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ വാങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ലളിതവും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ നുറുങ്ങുകൾക്കായി വായിക്കുക.

സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മുഖക്കുരു പൊട്ടുന്നതിനും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇരയാക്കും. മെച്ചപ്പെട്ട ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ ജീവിത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ബാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുകയും വിശ്രമിക്കാനും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും പഠിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തെ സജീവമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഫൗണ്ടേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൽ ഫ്രീ പൊടികൾ അനുയോജ്യമാണ്. അവർ എണ്ണ വലിച്ചെടുക്കുകയും മിനുസമാർന്ന ഫിനിഷ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ ദ്രാവക അടിത്തറകളാൽ മോശമാക്കാം, അതിനാൽ അവയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.

കാലുകളിൽ വരണ്ട ചർമ്മം തടയാൻ അണുനാശക സോപ്പുകൾ, ചൂടുവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രമായ സ്ക്രബുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഈ ചേരുവകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അവശ്യ എണ്ണകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും. തുടർച്ചയായി കഴുകുന്നതും ചൂടുവെള്ളവും ചർമ്മത്തിന്റെ പുറം പാളിക്ക് കേടുവരുത്തും. ചർമ്മം വരണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ബോഡി വാഷ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്യൂട്ടി ബാറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ചർമ്മസംരക്ഷണ വ്യവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ മറക്കരുത്. അവർ വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോയാൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഉറക്കസമയം സമ്പന്നമായ ബോഡി ബട്ടർ ക്രീം പുരട്ടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ പരുക്കൻ വരണ്ട ചർമ്മം ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് വൃത്തികെട്ട കോൾസസ് ഇല്ലാതെ തുടരാം.

ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉൽപ്പന്നമാണ് ജാസ്മിൻ സത്തിൽ. ചർമ്മത്തെ വ്യക്തമാക്കുകയും മനോഹരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഈ ശാന്തവും കുറച്ച് അറിയപ്പെടുന്നതുമായ ഡീപ് കണ്ടീഷനിംഗ് ഓയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ജാസ്മിൻ സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, ഒരു അഭിഭാഷകനെ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു അഭിഭാഷക പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ഏത് മേഖലയിലും നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുക. ഇരുപത് മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന ശേഷം, നിങ്ങൾ അത് കഴുകണം, നിങ്ങൾക്ക് മൃദുവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ഉണ്ടാകും.

നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലും നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്തും ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. കൂടുതൽ ഈർപ്പമുള്ള വായു, ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കും. വരണ്ട വായു ഉള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹ്യുമിഡിഫയർ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതും പിരിമുറുക്കവും വരണ്ടതും ആകുന്നത് തടയുന്നു. കുറഞ്ഞ വിലയ്ക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഹ്യുമിഡിഫയറുകളുണ്ട്.

വായിൽ മുറിവുകളോ മുറിവുകളോ ചികിത്സിക്കാൻ ദിവസം മുഴുവൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അടങ്ങിയ തൈലമായ നിയോസ്പോരിൻ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഒരിക്കലും നക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം ഇത് ചുണ്ടുകൾക്ക് പകരം ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാകാം, അത് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയും.

കാലാവസ്ഥ തണുപ്പുള്ളതും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങൾ മൂലകങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതും ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മോയ്സ്ചുറൈസറിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക. തണുത്ത കാലാവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചുണ്ടുകൾ ചപ്പിയാക്കുകയും ചെയ്യും. തണുപ്പിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ചർമ്മം തിളങ്ങും.

നനയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം കുളിച്ചതിനു ശേഷമാണ്. നിങ്ങൾ കുളിച്ച ചൂടുവെള്ളം സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും ലോഷനെ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്തു. എല്ലാ ദിവസവും മോയ്സ്ചുറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ മലിനീകരണത്തിനും കാലാവസ്ഥയ്ക്കും വിധേയമാക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ചയെ തടയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വരണ്ടതും പ്രകോപിതവുമായ ചർമ്മം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, മോയ്സ്ചുറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും തടവുക. എന്നിരുന്നാലും, സുഗന്ധങ്ങൾ അടങ്ങിയ മുതിർന്ന മോയ്സ്ചുറൈസറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. പ്രശ്നം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് ഉപദേശം തേടുക.

പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും ആൽബുമിൻ ഒരു സാധാരണ ഘടകമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പരിഷ്കരിക്കുകയും ഉറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആൽബുമിൻ ലഭിക്കും. രണ്ട് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ചേർത്ത് ഒരു ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലിഫ്റ്റിംഗ് മാസ്ക് സ്വയം നിർമ്മിക്കാം. മിശ്രിതം ഉറച്ചതുവരെ ഈ ചേരുവകൾ പതിവായി അടിക്കുക. പഞ്ചസാര ഇടുക, തുടർന്ന് ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് മിശ്രിതം വിരിച്ച് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. എല്ലാം കഴുകാൻ ഒരു ചൂടുള്ള തുണി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ ഉടനടി ലിഫ്റ്റിംഗ് ഫലമുണ്ടാക്കാൻ ആൽബുമിൻ സഹായിക്കും.

ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ മേക്കപ്പ് ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയോ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്താൽ മുഖം കഴുകാൻ രണ്ട് ഘട്ട രീതി സ്വീകരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. എല്ലാ മേക്കപ്പും നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു ക്ലെൻസർ പ്രയോഗിക്കണം. ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നല്ല മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് വാഷും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒരു സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തിന് സൺസ്ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകാവുന്ന സ്റ്റിക്കി, ചിലപ്പോൾ കട്ടിയുള്ള, തോന്നൽ ഒഴിവാക്കാൻ സ്പോഞ്ച് രീതി സഹായിക്കും. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൂടുതൽ തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ സുപ്രധാന ഭാഗങ്ങൾ മറയ്ക്കാനും സ്പോഞ്ചുകൾക്ക് കഴിയും.