സ്കിൻ‌കെയർ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുമുള്ള ആശയങ്ങൾ

ചർമ്മം നിങ്ങളെ തല മുതൽ കാൽ വരെ മൂടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രതിച്ഛായയും ആത്മാഭിമാനവും അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഇത് മനസിലാക്കുന്നതിനാൽ, മനോഹരമായ ചർമ്മമുണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ലഭ്യമായ മികച്ച ചില വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്തിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളുടെ ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമാണ്. ലിപ് ബാം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ സംരക്ഷിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്ന വിധത്തിൽ കോട്ട് ചെയ്യുന്നു, വിള്ളലുകളും വ്രണങ്ങളും തടയുന്നു. പല ലിപ് ബാമുകളും സൂര്യ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

ചർമ്മ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ ചേരുവകൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം, കുറച്ച് ചേരുവകൾ കൂടുതൽ അർത്ഥമാക്കുന്നു. ധാരാളം ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നന്മയേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പൊട്ടിത്തെറിയുടെ ചക്രം ആരംഭിക്കാനും കഴിയും.

വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ മോയ്സ്ചുറൈസറായി അവോക്കാഡോ ഉപയോഗിക്കാം. കട്ടിയുള്ളതും പേസ്റ്റിയുമായ സ്ഥിരതയിൽ അവോക്കാഡോ ചതച്ചരച്ച് ഏറ്റവും പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുക. മൃദുവായ, സുന്ദരമായ ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇരുപത് മിനിറ്റിന് ശേഷം മിശ്രിതം കഴുകുക.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ പൊടി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾക്കായി നോക്കുക. ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ക്രീമുകളുടെ രൂപത്തിൽ നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, മാറിനിൽക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിന് കൂടുതൽ സ്വാഭാവിക രൂപം നൽകുന്ന പൊടിച്ച മേക്കപ്പ് സ്റ്റിക്കുകൾ.

ചുവപ്പും കറയും ഉള്ള ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ ബി 3 അടങ്ങിയ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. വിറ്റാമിൻ ബി 3 ചർമ്മത്തെ പ്രകോപനത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നു. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യവും ജലാംശം അനുഭവപ്പെടണം.

Ако сте имале алергиска реакција на состојка во производ за нега на кожата, не го отстранувајте целосно. Биди стрплив; Ако ништо друго не работи, може да размислите да тестирате мала количина на претходно агресивен производ на многу мал дел од кожата на раката или јаглерод.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ പരിപാടിയിൽ സൺസ്ക്രീൻ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ഈ രശ്മികൾ ചർമ്മത്തെ തകരാറിലാക്കുകയും നിങ്ങളെ പ്രായപൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിലും മോശമാണ്, ഇത് ചർമ്മ കാൻസറിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം - ഒരു മാരകമായ രോഗം. സൺസ്ക്രീനുകളും സൺസ്ക്രീനുകളും അടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ വരെ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക. മുഖത്തിനായി രൂപപ്പെടുത്തിയ ഒരു സ്ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് എക്സ്ഫോളിയന്റിനായി തിരയുക. ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംതള്ളലിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും. പതിവായി പുറംതള്ളുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക തിളക്കം നിങ്ങൾ പുറത്തെടുക്കും.

മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പുരട്ടുക. ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും മുഖക്കുരു വരണ്ടതാക്കാനും ഈ മസാല ചികിത്സ സഹായിക്കും. പകൽ സമയത്ത് ഇത് ചെയ്യുക, കാരണം ഈ തരം വിനാഗിരിക്ക് ശക്തമായ മണം ഉണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ കട്ടിലിൽ ഇത് ആവശ്യമില്ലെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മനോഹരമായി കാണണമെങ്കിൽ, ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അവ വീക്കം, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ നിർത്തുന്നു. ഒമേഗ -3 ആസിഡുകളും ചർമ്മത്തെ വേഗത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

സൂര്യനിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ആശയമാണ് മാതളനാരങ്ങ ഗുളികകൾ, മിക്ക ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിലും ഇത് കാണാം. സൂര്യനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് കത്തുന്നതിനേക്കാൾ ടാൻ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, മാതളനാരങ്ങ ഗുളികകൾ ദോഷകരമല്ല, അവ സ്വാഭാവികവുമാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമാണ് അവർ ചെയ്യുന്നത്.

തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ പുറത്ത് സമയം ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു അധിക മോയ്സ്ചുറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക. തണുപ്പുള്ളതും വരണ്ടതുമായ വായു ഈർപ്പം ഇല്ലാതാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുഖം ശൈത്യകാലത്ത് ചോർന്നേക്കാം. തണുപ്പിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കഴിവിന്റെ പരമാവധി ചെയ്യണം.

14 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാരെ ബാധിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ചർമ്മ അവസ്ഥയാണ് റോസാസിയ. ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് സോണിക് ബ്രഷുകൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. റോസേഷ്യ ഉള്ളവർക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണിത്.

ആഴ്ചയിൽ ഒരു തേൻ മാസ്ക് ഒരു ശാന്തമായ മാസ്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക. ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് തേൻ സഹായിക്കുന്നു. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ബട്ടണുകളും ഇല്ല.

ചർമ്മസംരക്ഷണ സമ്പ്രദായം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രായം പരിഗണിക്കുക. കൗമാരക്കാരുടെ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രായമായവരുടെ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, അവർ സമാനരാണെങ്കിലും. ചർമ്മം എല്ലായ്പ്പോഴും ആയിരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളെ മികച്ച രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രത്യേകിച്ച് ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കൂടുതൽ ഈർപ്പമുള്ള വായു ഉണ്ടാകും, ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി നൽകും. ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കും.