Арьсаа хэрхэн арчилж, эрүүл байлгах вэ
Арьс арчилгааны шаардлагаас болж сэтгэлийн хямралд ордог уу? Таны удаан хүлээсэн төгс арьсыг олж аваагүй ижил аргуудаар өвдөж байна уу? Та мөрөөдлөө биелүүлэх ёсгүй, та түүнийгээ авах ёстой; Энэ нь арьс арчилгааны хувьд ижил хандлага юм. Эдгээр зөвлөмжүүд нь арьсыг илүү сайн арчлахад тань туслах болно.
Нарнаас хамгаалах тос таны арьсан дээр байгаа тул хөвөнг ашигла. Энэ нь нарнаас хамгаалах тосыг жигд түрхэхэд тусална. Энэ нь нарнаас хамгаалах тосыг арьсанд илүү сайн нэвтрүүлэхэд тусална.
Хэрэв таны мэдрэмтгий арьс хувцас дээр өвдвөл даавууны зөөлрүүлэгчийг угаалгынхаа жагсаалтад нэмж оруулах цаг болжээ. Ингэснээр таны хувцас илүү зөөлөн болж, арьсыг цочроох магадлал багатай. Хэрэв танай байшин хуурай агаарын уур амьсгалд байрладаг бол энэ нь ялангуяа тустай байж болох юм.
Хэрэв танд тохиромжгүй сонгино байвал мөс түрхэж үзээрэй. Үүнийг хөргөнө. Нэмж дурдахад, хөлнийхөө хурууг үе мөчийг тайвшруулж, сонгины таагүй байдлыг арилгахад туслах жижиг дасгал хий. Илүү өргөн гутал нь сонгино хийхэд тустай байж болох бөгөөд хөлийн хуруунууд нь хажуу тийшээ явахад илүү их өрөө өгдөг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд эрэгтэй гутал энэ талаар тусалж чадна.
Эмчилгээгээ тогтмол хэрэглээрэй. Хэрэв байнга хэрэглэдэг бол бүтээгдэхүүний үр нөлөө ихээхэн нэмэгддэг. Өдөр тутмын арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг харагдахуйц газар хадгалсанаар та өдөр тутмынхаа дэглэмийг дагаж мөрдөх боломжтой болно. Жишээлбэл, хэрэв та унтахынхаа өмнө бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол орныхаа дэргэд хувцасны шүүгээнд хадгалаарай.
Та жигд натри ашиглан арьсаа гуужуулж болно. Энэ нь хямд бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Энэ нь үхсэн арьсыг арилгаж, арьсны шинэ эсийг гаргаж авахад тусалдаг. Жигнэсэн сод нь таны арьсыг зөөлрүүлж, дууссаны дараа үлдэгдэл үлдэхгүй.
Авокадо хуурай арьсанд чийгшүүлэгч бодис болгон ашиглаж болно. Авокадо зэргийг асуудалтай газар тарааж болох оо болгон бутлаарай. Хорин минутын турш байлгаад дараа нь угааж, илүү зөөлөн, зөөлөн арьстай болоорой.
Неоспорин бол таны уруулын тал дээр дарагдсан тохиолдолд түрхэх хэрэгтэй. Мөөгөнцрийн бодис уруул дээр байх тул долоохоос зайлсхий.
Хэрэв та хүйтэнд гадаа илүү их цаг зарцуулдаг бол нэмэлт чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Хүйтэн цаг агаар нь арьсыг харгис хэрцгий болгож, зөөлөн, зөөлөн арьсыг арчлахад шаардагдах чийгийг арилгаж өгдөг. Сайхан гэрэлтсэн арьсаа хамгаалаарай!
Хүйтэн цаг агаарт гараа сайн бүрхсэн эсэхийг шалгаарай. Гараа бүрхсэн арьс нь биеийн бусад хэсгүүд шиг зузаан биш бөгөөд хагарах нь илүү хялбар байдаг. Гараа эрүүл байлгахын тулд гараа бээлийээр хуч.
Олон тооны гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд арьсыг бат бөх, цэвэрлэж, боловсронгуй болгоход туслах албумин хэрэглэдэг. Та мөн энэ орцыг өндөгнөөс олж болно! Та гэртээ нэг халбага элсэн чихэр, хоёр өндөгний шарыг ашиглан өөрөө өргөх маск хийж болно. Зүгээр л бат бөх болтол хоёр шарыг ташуурдуулаарай. Холимог руу элсэн чихэр хутгана. Альбумин маскыг нүүрэндээ бүхэлд нь байрлуулаад 25 минут байлгаад дараа нь цэвэр, бүлээн даавуугаар зөөлөн угаана. Та тэр даруй хүлээн авсан эерэг үр дүнд сэтгэл хангалуун байгаарай.
Хэрэв таны арьс тослог байвал нунтаг суурьтай суурь ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Эдгээр сангууд нь өөгүй өнгөлгөөгөөр арьсанд нэмэлт тос шингээх зорилгоор боловсруулагдсан болно. Хэрэв таны арьс тослог бол шингэн суурь хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь өөх тосыг улам хүндрүүлнэ.
Таны уруул нь дэлхийн хамгийн мэдрэмтгий арьсны нэг байж болох зүйлээс бүрддэг. Шаардлагатай бол та бальзам, Chapstick ашигладаг эсэхээ шалгаарай. Энэ нь таны уруулыг чийгшүүлж нарнаас хамгаална.
Зуны улиралд зугаатай байхын тулд гадаа гарахдаа нарнаас хамгаалах тосыг хуруугаараа биш хөвөн түрхэгч түрхэж үзээрэй. Хөвөн тос нь нарнаас хамгаалах тосыг таны арьсанд илүү сайн нэвтрүүлж үр дүнг нь сайжруулна. Нэмж хэлэхэд, энэ аргыг нүүрэндээ хэт их хэмжээгээр хэрэглэснээр мэдрэгдэх наалдамхай мэдрэмжээс зайлсхийх боломжтой.
Дулаан, агааржуулагч нь таны арьсыг хатааж болно. Өдөр бүр шүршүүрт орох нь арьсыг байгалийн тос алдахад хүргэдэг. Хамгийн туйлын улиралд ч гэсэн арьсыг гэрэлтүүлэхийн тулд өдөр бүр усанд орж үзээрэй.
Нарнаас хамгаалах тосыг арьс арчилгааны дэглэмийн салшгүй хэсэг болго. Хөгшрөлт нь хэт ягаан туяаны нөлөөнөөс болж нарны нөлөөнөөс болж хурдасдаг. Арьсны хорт хавдар нь наранд өртөх боломжтой гаж нөлөө юм; үргэлж арьсаа хамгаалаарай. Таныг бие даасан бүтээгдэхүүн эсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүн агуулдаг тул нарнаас хамгаалах тосны хэлбэрийг хүссэн үедээ өмсөхийг зөвлөж байна.
