உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு கவனித்து ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது

தோல் பராமரிப்பு கோரிக்கைகளால் நீங்கள் வலியுறுத்தப்படுகிறீர்களா? நீங்கள் இவ்வளவு காலமாக காத்திருந்த சரியான சருமத்தைப் பெறாத அதே முறைகளால் நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்களா? உங்கள் கனவுகளை நீங்கள் தொடரக்கூடாது, அவற்றை நீங்கள் பெற வேண்டும்; தோல் பராமரிப்புக்கும் இதே அணுகுமுறை தான். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் சருமத்தை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள உதவும்.

உங்கள் தோலில் சன்ஸ்கிரீன் இருக்க ஒரு கடற்பாசி பயன்படுத்தவும். இது சன்ஸ்கிரீனை சமமாகப் பயன்படுத்த உதவும். இது சன்ஸ்கிரீன் சருமத்தில் நன்றாக ஊடுருவ உதவும்.

உங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் ஆடைகளில் வலிமிகுந்தால், உங்கள் சலவை பட்டியலில் ஒரு துணி மென்மையாக்கியைச் சேர்ப்பது குறித்து பரிசீலிக்க வேண்டிய நேரம் இது. இது உங்கள் துணிகளை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. உங்கள் வீடு வறண்ட காற்று காலநிலையில் அமைந்திருந்தால், இது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.

உங்களுக்கு சங்கடமான வெங்காயம் இருந்தால், அதில் பனியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். அது குளிர்ச்சியடைகிறது. கூடுதலாக, உங்கள் கால்விரல்களுக்கு மூட்டுகளை தளர்த்தி, வெங்காயத்தின் அச om கரியத்தை போக்க உதவும் மினி வொர்க்அவுட்டைக் கொடுங்கள். பரந்த காலணிகள் வெங்காயத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், கால்விரல்களுக்கு பக்கங்களில் செல்ல அதிக இடம் கிடைக்கும். பெண்களைப் பொறுத்தவரை, ஆண்களின் காலணிகள் இந்த விஷயத்தில் உதவக்கூடும்.

உங்கள் சிகிச்சைகள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும். தயாரிப்பு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்பட்டால் அதன் விளைவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களை ஒரு காணக்கூடிய இடத்தில் சேமிப்பதன் மூலம், நாளுக்கு நாள் உங்கள் வழக்கமான வழியைப் பின்பற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உதாரணமாக, நீங்கள் தூங்குவதற்கு சற்று முன்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றை உங்கள் படுக்கைக்கு அடுத்த அலங்காரத்தில் சேமிக்கவும்.

நீங்கள் பேக்கிங் சோடா மூலம் உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றலாம். இது மலிவானது மற்றும் பயனுள்ளது. இது இறந்த சருமத்தை அகற்றி புதிய  தோல் செல்கள்   வெளிப்படுவதற்கு உதவும். பேக்கிங் சோடாவும் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக விட்டுவிடும், அது முடிந்ததும் எந்த எச்சத்தையும் விடாது.

வறண்ட சருமத்தில் வெண்ணெய் பழத்தை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம். வெண்ணெய் பழங்களை ஒரு பேஸ்டாக நசுக்கி, நீங்கள் சிக்கலான பகுதிகளில் பரப்பலாம். இருபது நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் துவைக்க மற்றும் பிரகாசமான, மென்மையான தோலை அனுபவிக்கவும்.

நியோஸ்போரின் என்பது உங்கள் உதடுகளின் பக்கங்களுக்கு அவை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு பூஞ்சை முகவர் உதடுகளில் இருக்கலாம், எனவே அவற்றை நக்குவதைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் குளிரில் வெளியில் அதிக நேரம் செலவிட்டால், கூடுதல் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். குளிர்ந்த வானிலை சருமத்தில் மிருகத்தனமாக இருக்கும், மென்மையான, மிருதுவான சருமத்தை பராமரிக்க தேவையான ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது. உங்கள் அழகான ஒளிரும் தோலைப் பாதுகாக்கவும்!

குளிர்ந்த காலநிலையில், உங்கள் கைகள் நன்கு மூடப்பட்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கைகளை மூடும் தோல் உடலில் வேறு எங்கும் தடிமனாக இல்லை, அவ்வளவு எளிதில் விரிசல் அடைகிறது. உங்கள் கைகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க கையுறைகளால் கைகளை மூடுங்கள்.

பல அழகுசாதனப் பொருட்கள் சருமத்தை உறுதிப்படுத்தவும், சுத்தப்படுத்தவும், சுத்திகரிக்கவும் அல்புமின் பயன்படுத்துகின்றன. மஞ்சள் கருவில் இந்த மூலப்பொருளையும் நீங்கள் காணலாம்! ஒரு டீஸ்பூன் சர்க்கரை மற்றும் இரண்டு முட்டையின் மஞ்சள் கருவைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே உங்கள் சொந்த தூக்கும் முகமூடியை உருவாக்கலாம். இரு மஞ்சள் கருக்கள் உறுதியாக இருக்கும் வரை வெறுமனே தட்டவும். கலவையில் சர்க்கரையை அசைக்கவும். உங்கள் முகமெங்கும் அல்புமின் முகமூடியை வைத்து 25 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் சுத்தமான, சூடான துணியால் மெதுவாக துவைக்கவும். இப்போதே நீங்கள் பெறும் நேர்மறையான முடிவுகளில் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.

உங்கள் சருமம் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால் தூள் அடிப்படையிலான அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. குறைபாடற்ற பூச்சுக்காக உங்கள் தோலில் கூடுதல் எண்ணெயை உறிஞ்சுவதற்காக இந்த அடித்தளங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் தோல் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், திரவ அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது கொழுப்பை மோசமாக்கும்.

உங்கள் உதடுகள் உலகின் மிக முக்கியமான தோல் வகைகளில் ஒன்றாகும். தேவைக்கேற்ப நீங்கள் தைலம் மற்றும் சாப்ஸ்டிக் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாகவும், வெயில் பாதிப்பாகவும் வைத்திருக்கும்.

கோடைகாலத்தை அனுபவிக்க நீங்கள் வெளியில் செல்லும்போது, ​​உங்கள் விரல்களுக்கு பதிலாக ஒரு கடற்பாசி விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். கடற்பாசி சன்ஸ்கிரீன் உங்கள் சருமத்தை மேலும் ஊடுருவி, அதன் செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவும். கூடுதலாக, இந்த முறை உங்கள் முகத்தில் அதிகப்படியான பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் உணரக்கூடிய ஒட்டும் உணர்வைத் தவிர்க்கலாம்.

வெப்பம் மற்றும் ஏர் கண்டிஷனிங் உங்கள் சருமத்தை உலர வைக்கும். ஒவ்வொரு நாளும் பொழிவதால் சருமம் இயற்கை எண்ணெய்களை இழக்க நேரிடும். மிகவும் தீவிரமான பருவங்களில் கூட, ஒளிரும் சருமத்தைப் பெற ஒவ்வொரு நாளும் குளிக்க முயற்சிக்கவும்.

சன்ஸ்கிரீனை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக ஆக்குங்கள். புற ஊதா கதிர்கள் காரணமாக சூரிய சேதத்தால் வயதானது துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. தோல் புற்றுநோயும் சூரிய ஒளியின் ஒரு பக்க விளைவு ஆகும்; எனவே எப்போதும் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும். தனித்த தயாரிப்பு அல்லது உங்கள் அழகு சாதனங்களில் அடங்கிய எந்த நேரத்திலும் சன்ஸ்கிரீன் வடிவத்தை அணியுமாறு நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.