Upang magsimula, alamin natin kung kanino, na isang vegan. Inilalagay nila ang kanilang sarili bilang mahigpit na mga vegetarian, hindi kasama ang lahat ng mga produktong hayop mula sa kanilang diyeta, kabilang ang karne, isda, itlog, gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang mga vegan ay hindi gumagamit ng balahibo ng hayop at balat, sutla, at tutulan ang pagpatay sa mga hayop para sa kapakanan ng mga eksperimento at libangan....
Ang layunin ng toothpaste ay napaka -simple - ito ay ang pagpapatupad ng mga pamamaraan ng kalinisan sa oral cavity, iyon ay, paglilinis ng ngipin, gums, interdental space, dila mula sa mga labi ng pagkain, malambot na plaka, uhog, pag -alis ng dental plaka at maiwasan ang kontaminasyon ng microbial. Ngunit mayroong isang napakalaking pagpipilian ng mga toothpastes sa merkado, at ngayon nais naming iguhit ang iyong pansin sa pinakamahusay na eco toothpaste....
Mga dahilan at mga benepisyo ng mga suplemento ng vegan at ang kanilang mga uri. Matapos basahin ang artikulong ito, makakakuha ka ng impormasyon tungkol sa kung anong mga sangkap: Ang mga bitamina at mineral ay kinakailangan para sa malusog, mahaba at mabilis na lumalagong buhok. Makikita mo rin kung anong mga suplemento ang maaaring gamitin ng mga vegan para sa paglago ng buhok....
Magsimula sa pamamagitan ng pagluluto ng iyong bag ng mabilis na bigas, na karaniwang nangangahulugang paglalagay ng isang bag bawat tao sa bowling water, at takpan ng halos 15 minuto ang mga bag sa kumukulong tubig. Kapag tapos na, alisan ng kanin at iwanan ito sa gilid upang palamig.
Magsimula sa pamamagitan ng pagluluto ng iyong bag ng mabilis na bigas, na karaniwang nangangahulugang paglalagay ng isang bag bawat tao sa bowling water, at takpan ng halos 15 minuto ang mga bag sa kumukulong tubig. Kapag tapos na, alisan ng kanin at iwanan ito sa gilid upang palamig....
Ang Lavash Bread ay isang square tortilla tulad ng manipis na tinapay na karaniwang magagamit bilang isang pita roti na maaaring gamitin upang kumain ng mga nagkalat na pastes tulad ng hummus o upang paikutin ang isang kebad, o tulad din ng balot sa anumang uri ng pagkain....
Ang Heinz Beanz cans ay isang masarap at mainam na paraan upang kumain ng mga nakahanda na beans habang sila ay inatsara sa sikat at masarap na sarsa ng Heinz - ang kailangan mo lang gawin upang magluto ng Heinz Beanz ay upang buksan ang lata at painitin ang nilalaman. Maaari mo itong kahit ganito lang....
Ang pancakes ay isa sa pinakamasarap na pagkain sa agahan na naimbento! Ngunit alam mo bang madali silang maghanda, maaaring maging vegan, puno ng iyong mga paboritong prutas para sa labis na panlasa, at manghimok ng sinuman?...
Kung napunta ka sa Tahiti - ang liblib na isla ng Polynesian ng Pransya - dapat mong subukan ang kanilang lokal na specialty, ang coco tinapay na tinapay na gawa sa anyo ng mga baguette o ng malambot na tinapay na sandwich, at ang kuwarta ay ginagamit gamit ang tubig ng niyog sa halip na standard tubig, at gata ng niyog ay ginagamit din....
![Mabilis na Rice Sa Mga Gulay [Vegan] : Mabilis na Rice Sa Mga Gulay [Vegan]](../images/medium/cooking/simple-vegan-rice-dish-with-vegetables/simple-vegan-rice-dish-with-vegetables.png)
