اس عمدہ معلومات سے اپنی جلد کی دیکھ بھال کریں!
اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنے سے نہ صرف آپ کی ظاہری شکل بہتر ہوتی ہے۔ اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنا آپ کی صحت کے لئے اہم ہے۔ آپ کی جلد کی دیکھ بھال کو صحیح طریقے سے شروع کرنے کے لئے جلد کے جدید ترین نگہداشت کے نظام یا مہنگی مصنوعات خریدنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آسان اور سستی ٹپس کے لئے پڑھیں۔
کشیدگی آپ کی جلد کو مہاسوں کے بریک آؤٹ اور دیگر مسائل کا شکار بنا سکتی ہے۔ زندگی بہتر بنانے کے لئے دباؤ ڈالیں۔ صحت مند جلد کو فعال طور پر فروغ دیا جائے گا کیونکہ آپ اپنی ذمہ داریوں کو کم کریں گے اور آرام اور زندگی سے لطف اندوز ہونا سیکھیں گے۔
فاؤنڈیشن یا تیل سے پاک پاؤڈر تیل کی جلد کے لئے بہترین ہے۔ وہ تیل جذب کرتے ہیں اور ہموار ختم چھوڑ دیتے ہیں۔ مائع کی بنیادوں سے تیل کی جلد کو بدتر بنایا جاسکتا ہے ، لہذا ان سے محتاط رہیں۔
پیروں میں خشک جلد کو روکنے کے لئے جراثیم صابن ، گرم پانی یا شدید سکرب کا استعمال نہ کریں۔ یہ اجزاء آپ کے جسم سے ضروری تیل نکال سکتے ہیں۔ مسلسل دھلائی اور گرم پانی جلد کی بیرونی پرت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اپنی جلد کو خشک نہ ہونے سے بچنے کے لئے مااسچرائجنگ باڈی واش یا خوبصورتی کی سلاخوں کا استعمال کریں۔
اپنی جلد کی دیکھ بھال کے طریقہ کار میں اپنے پیروں کو مت بھولنا۔ اگر وہ بہت دور جاتے ہیں تو ، اس مسئلے کو حل کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔ اپنے پیروں پر کھردری ، خشک جلد سے بچنے کے ل far کہیں بہتر ہے کہ آپ سوتے وقت ایک بھر پور جسمانی مکھن کریم لگائیں۔ اس طرح ، آپ کے پیر بدصورت کالیوس سے پاک رہ سکتے ہیں۔
جیسمین نچوڑ آپ کی جلد کو جوان بنانے میں مدد کے لئے ایک حیرت انگیز مصنوعہ ہے۔ یہ سھدایک اور بہت کم معلوم گہری کنڈیشنگ آئل میں بہت سارے اینٹی آکسیڈینٹس ہوتے ہیں جو جلد کو واضح کرتے ہیں اور اسے عمدہ شکل دیتے ہیں۔ ماہر امراض جلد کے ماہرین جیسمین نچوڑ والی مصنوعات کی سختی سے سفارش کرتے ہیں۔
اگر آپ کی جلد کا انتظام کرنا مشکل ہے تو ، وکیل کا استعمال کریں۔ بس وکیل کا پیسٹ بنائیں اور اسے کسی بھی مسئلے کی جلد میں براہ راست لگائیں۔ بیس منٹ انتظار کرنے کے بعد ، آپ اسے دھو لیں اور آپ کی جلد نرم اور چمکدار ہوگی۔
اگر آپ کی جلد خشک ہے ، تو آپ کو اپنے گھر میں اور جہاں آپ کام کرتے ہیں وہاں ایک ہیومیڈیفائر شامل کرنے کی کوشش کرنی چاہئے۔ ہوا جتنی زیادہ نمی ہوگی ، آپ کی جلد اتنی ہی خشک ہوگی۔ خشک ہوا کے ساتھ کسی آب و ہوا میں رہنے والے فرد کی حیثیت سے ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے ہیومیڈیفائر کو چلانے سے آپ کی جلد کو خارش ، تناؤ اور خشک ہونے سے بچ جاتا ہے۔ بہت سارے ہیومیڈیفائیر ہیں جن کو ایک سستی قیمت پر خریدا جاسکتا ہے۔
منہ پر کٹے ہوئے زخموں یا زخموں کا علاج کرنے کے لئے دن بھر اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ مرہم نیسوپورن کا استعمال کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ہونٹوں کو کبھی نہیں چاٹیں گے کیونکہ یہ پھٹے ہوئے ہونٹوں کے بجائے کوکیی انفیکشن ہوسکتا ہے ، جس کے بارے میں آپ سوچ سکتے ہیں۔
جب موسم ٹھنڈا ہو اور آپ کو تھوڑی دیر کے ل the عنصروں کے سامنے لاحق ہوجائے گا ، تو آپ معمول کے مطابق موئسچرائزر کی مقدار میں اضافہ کریں۔ سرد موسم آپ کی جلد کو خشک کرسکتا ہے اور آپ کے ہونٹوں کو جکڑ سکتا ہے۔ اگر آپ سردی سے بچانے کے لئے اقدامات کرتے ہیں تو آپ کی جلد چمک اٹھے گی۔
نمی کرنے کا بہترین وقت غسل کے بعد ہے۔ جس گرم پانی میں آپ نے نہایا تھا اس سے چھیدیں کھل گئیں اور آپ کی جلد کے اندر لوشن داخل ہونے دیا گیا۔ ہر روز موئسچرائزر کا استعمال جلد کی آلودگی اور موسمی حالات کی نمائش سے ہونے والی خشکی کو روک سکتا ہے۔
اگر آپ کا بچہ خشک ، جلن والی جلد پیدا کرتا ہے تو ، اسے دن میں کم سے کم دو بار موئسچرائزر کے ساتھ رگڑیں۔ تاہم ، خوشبوؤں پر مشتمل بالغ موئسچرائزر کا استعمال نہ کریں۔ اگر یہ مسئلہ برقرار رہتا ہے تو اپنے ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔
بہت سے کاسمیٹکس میں البمومین ایک عام جزو ہے کیونکہ یہ جلد کو صاف ، صاف اور صاف کرتا ہے۔ آپ کو انڈے کی زردی سے البمومین مل جاتا ہے۔ آپ خود کو اٹھانے کے ماسک کو ایک چائے کا چمچ چینی کے ساتھ دو انڈے کی زردی میں ملا سکتے ہیں۔ ان اجزاء کو باقاعدگی سے وسک کے ساتھ مکس کریں یہاں تک کہ مرکب پختہ ہوجائے۔ چینی ڈالیں ، پھر ہلائیں۔ اپنے چہرے پر مرکب پھیلا دیں اور اسے تقریبا 30 30 منٹ تک بیٹھنے دیں۔ ہر چیز کو دھونے کے لئے ایک گرم کپڑا استعمال کریں۔ البومین آپ کو اپنے گھر کے آرام سے فوری طور پر اٹھانے کا اثر دینے میں مدد کر سکتی ہے۔
اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنا انتہائی اہمیت کا حامل ہے ، خاص طور پر اگر آپ میک اپ پہنتے ہیں۔ اگر آپ میک اپ کا استعمال کرتے ہیں یا سن اسکرین استعمال کرتے ہیں تو اپنے چہرے کو دھونے کے لئے دو مرحلہ وار طریقہ کار کو یقینی بنائیں۔ آپ کو تمام میک اپ کو ہٹانے کے لئے پہلے کلینزر لگانا چاہ.۔ آپ اپنی جلد کو صاف کرنے میں مدد کے ل moist ایک اچھا موئسچرائزنگ واش بھی چاہتے ہیں۔
سپنج کے ساتھ چہرے کے لئے اپنا سن اسکرین لگانے کی کوشش کریں۔ اسفنج کا طریقہ آپ کو چپچپا ، کبھی کبھی گھنے ، احساس سے بچنے میں مدد فراہم کرتا ہے جو آپ کے چہرے پر سن اسکرین لگانے کے ساتھ آسکتا ہے۔ کفالت بھی مصنوعات کو یکساں طور پر تقسیم کرنے اور آپ کے چہرے کے اہم علاقوں کا احاطہ کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
