Bealaí éasca chun craiceann álainn a fháil

Tá sé tábhachtach aire a thabhairt do do chraiceann toisc nach féidir leat é a cheilt. Tá cúram craicinn maith foirfe do do chruth agus do shláinte. Léigh na leideanna seo chun cúram níos fearr a thabhairt do do chraiceann.

Is féidir craiceann tirim a rialú trí avocado a chur i bhfeidhm. Brúigh an t-éalú ó dhrugaí. Scaip é ar do limistéir chrua agus thirim. Fág ar feadh suas le 25 nóiméad, ansin sruthlaigh chun craiceann a fhágáil níos boige agus níos boige.

Is rud é ba chóir duit a bheith cinnte go dtógfaidh Vitimín H é má oibríonn tú le haghaidh craicinn níos sláintiúla. Cabhraíonn an vitimín seo le do chraiceann luisne nádúrtha a bheith aige. Déanann Vitimín H an craiceann níos míne, níos mealltaí agus níos tarraingtí. Cé gur cosúil go bhfuil sé cosúil le miotas, cuireann vitimíní do chraiceann cuma níos sláintiúla agus níos óige.

Ná ól go leor. Déan iarracht gan a bheith ag ól go leor de réir mar a éiríonn do ribeadáin inflamed. Déanann sé freisin acne agus rosacea a ghéarú, agus déanann sé an craiceann a aois go tapa.

Má shocraíonn tú ar tháirgí a úsáid ar do chraiceann, tá sé tábhachtach iad a úsáid go rialta. Níl an chuid is mó de na táirgí éifeachtach le húsáid neamhchoitianta. Má tá meabhrúchán de dhíth ort le go mbeidh do reisimint cúram craicinn díograiseach, coinnigh do tháirgí i súile an phobail. Má chuireann tú iad sula dtéann tú a luí, coinnigh ar láimh iad.

Ba chóir duit do chraiceann a exfoliate i gcónaí. Is féidir leat lámhainní exfoliation, scrobarnach nó fiú siúcra bán a úsáid leis an obair a dhéanamh. Cuimhnigh gur féidir le exfoliation níos mó ná dhá uair sa tseachtain damáiste craicinn agus greannú a dhéanamh.

Cuir scars le Aloe Vera. Is leigheas maith é ar an bhfadhb seo toisc go bhfuil vitimín E agus aigéid shailleacha ann atá tairbheach don chraiceann. Cuir vera beag aló áit a ndéantar na fíocháin a mharcáil gach lá i ndiaidh do folctha. Dá fhaid is déanaí do scar, is ea is fearr an seans go mbainfí é le cóireáil aló vera.

Maidir le craiceann tirim, scaly agus dull, bain úsáid as táirge exfoliating. Tá rogha ann maidir le roinnt táirgí exfoliating. Orthu seo tá peels aigéad glycolic, scrubs agus próiseas ar a dtugtar microdermabrasion meicniúil. Cuirfidh siad deireadh le do chealla marbha agus nochtfaidh siad craiceann sláintiúil thíos.

Déan iarracht gan táirgí a bhfuil tiúchan ard cumhráin acu a úsáid. Ag an gcuid is fearr, déanfaidh siad do chraiceann níos measa, ar a dhéanaí beidh frithghníomh ailléirgeach agat. Cé go bhféadfadh na táirgí seo a bheith go hiomlán nádúrtha, de ghnáth cruthaítear iad i saotharlann. Is minic nach mbraitheann an toradh deiridh go han-mhaith agus is cinnte nach bhfuil sé go maith do do chraiceann.

Is minic a fhaigheann daoine le hairíonna éadroma nó measartha psoriasis faoiseamh trí olaí plandúla núíosacha agus nádúrtha a úsáid. Tá siad seo níos saoire de ghnáth ná cóireálacha oidis. Tá an-tóir ar ola Argan. Tá an ola éifeachtach chun cuma paistí dearga agus scaly de bharr psoriasis a laghdú.

Cuir dhá spúnóg miotail i do reoiteoir ar feadh nóiméad. Cuir cúl an spúnóg i bhfeidhm ar gach eyelid ar feadh thart ar 6 go 8 nóiméad. Cabhróidh sé seo le laghdú a dhéanamh ar an mbrúnna i do shúile. I measc na gcúiseanna a bhaineann le súile ata tá bianna próiseáilte, ailléirgí, easpa codlata, agus hormóin. Fiú mura bhfuil a fhios agat nó nach féidir leat an fhadhb bhunúsach a réiteach, déileálann spúnóga leis na hairíonna ar a laghad.

Má tá do chraiceann olach, ní chiallaíonn sé sin gur féidir leat neamhaird a dhéanamh den ghá le taisliú. Chun na torthaí is fearr a fháil, nigh d’aghaidh go réidh agus cuir taiseoir i bhfeidhm sula ndéantar an makeup. Cé go mb'fhéidir go gceapann tú nach gá é seo a dhéanamh, cuidíonn sé le táirgeadh ola an chraicinn a chothromú. Ná glan do chraiceann an iomarca mar go dtáirgfidh sé an iomarca ola.

Más mian leat go mbeadh do chraiceann níos lú dearg agus níos lú chonaic, caithfidh vitimín B3 a bheith i do uachtar. Cosnaíonn Vitimín B3 do chraiceann ó ghreannaitheoirí agus cabhraíonn sé le taise a choinneáil. Tar éis tréimhse úsáide rialta, ach cúpla seachtain de ghnáth, tabharfaidh tú faoi deara athruithe i do chraiceann, cuma shláintiúil agus mothú hiodráitithe.

Cabhraíonn úsáid softener fabraice le linn níocháin le baill éadaigh ar ardchaighdeán a choinneáil. Nuair a bhíonn éadaí bog, freagraíonn siad go maith do theagmháil an chraicinn. Is rogha iontach é seo má chónaíonn tú i riocht tirim aeir.

Is masc iontach den scoth é sútha talún agus min mhin choirce. Tá frithocsaídeoirí agus aigéad lachtaigh i sútha talún. Bí cinnte go n-úsáideann tú coirce talún. Chun an masc a dhéanamh, meascadh sútha talún, min choirce agus uachtar éadrom. Cuir iarratas isteach ar daghaidh agus fág ar feadh cúig nóiméad é.