វិធីថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកអោយមានសុខភាពល្អ

តើអ្នកមានការតប់ប្រមល់នឹងតម្រូវការថែរក្សាស្បែកមែនទេ? តើអ្នកឈឺដោយវិធីសាស្ត្រដូចគ្នាដែលមិនទទួលបានស្បែកល្អឥតខ្ចោះដែលអ្នកបានរង់ចាំជាយូរមកហើយមែនទេ? អ្នកមិនគួរបន្តក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក, អ្នកត្រូវតែទទួលបានពួកគេ; វាជាអាកប្បកិរិយាដូចគ្នាចំពោះការថែរក្សាស្បែក។ គន្លឹះទាំងនេះអាចជួយឱ្យអ្នកថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកបានល្អជាងមុន។

ប្រើអេប៉ុងដើម្បីឱ្យឡេការពារកម្តៅថ្ងៃស្ថិតនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ វិធីនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ នេះក៏នឹងជួយឱ្យឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជ្រាបចូលក្នុងស្បែកបានល្អជាងមុនផងដែរ។

ប្រសិនបើស្បែករសើបរបស់អ្នកក្លាយជាឈឺចាប់នៅលើសម្លៀកបំពាក់វាដល់ពេលត្រូវពិចារណាបន្ថែមក្រណាត់ទន់ទៅក្នុងបញ្ជីបោកគក់របស់អ្នក។ នេះធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទន់ហើយមិនសូវធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកឆាប់ខឹង។ ប្រសិនបើផ្ទះរបស់អ្នកមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសស្ងួតស្ងួតនេះអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។

ប្រសិនបើអ្នកមានខ្ទឹមបារាំងមិនស្រួលសូមព្យាយាមលាបទឹកកកលើវា។ វាត្រជាក់វា។ លើសពីនេះទៀតផ្តល់ឱ្យម្រាមជើងរបស់អ្នកនូវការហាត់ប្រាណតូចមួយដែលជួយសម្រួលដល់សន្លាក់និងជួយបំបាត់ការមិនស្រួលនៃខ្ទឹមបារាំង។ ស្បែកជើងធំទូលាយក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្ទឹមបារាំងដែលផ្តល់ឱ្យម្រាមជើងមានកន្លែងបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើចលនានៅសងខាង។ សម្រាប់ស្ត្រីស្បែកជើងបុរសអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។

ប្រើវិធីព្យាបាលរបស់អ្នកជាប់លាប់។ ផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់។ តាមរយៈការរក្សាទុកផលិតផលថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលអាចមើលឃើញអ្នកនឹងងាយធ្វើតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកប្រើផលិតផលមុនពេលចូលគេងសូមទុកវានៅលើសម្លៀកបំពាក់នៅក្បែរគ្រែរបស់អ្នក។

អ្នកអាចបញ្ចោញស្បែករបស់អ្នកជាមួយសូដាដុតនំ។ វាថោកហើយមានប្រសិទ្ធភាព។ វាអាចបំបាត់ស្បែកដែលងាប់និងជួយកោសិកាស្បែកថ្មីឱ្យលេចចេញមក។ សូដាដុតនំក៏នឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់ដែរហើយវានឹងមិនទុកឱ្យមានសំណល់នៅពេលចប់។

ផ្លែបឺរអាចត្រូវបានប្រើជាជាតិសំណើមលើស្បែកស្ងួត។ បុកផ្លែបឺរចូលទៅក្នុងការបិទភ្ជាប់ដែលអ្នកអាចរាលដាលនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ទុកចោលរយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះនិងរីករាយនឹងស្បែកភ្លឺថ្លាជាងមុន។

Neosporin គឺជាអ្វីដែលអ្នកគួរអនុវត្តទៅលើបបូរមាត់របស់អ្នកប្រសិនបើវាត្រូវបានគេដេញ។ ភ្នាក់ងារផ្សិតអាចមាននៅលើបបូរមាត់ដូច្នេះចៀសវាងលិទ្ធពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅកន្លែងត្រជាក់សូមប្រើជាតិសំណើមបន្ថែម។ អាកាសធាតុត្រជាក់អាចមានលក្ខណៈឃោរឃៅលើស្បែកបំបាត់សំណើមដែលត្រូវការដើម្បីថែរក្សាស្បែកទន់និងទន់។ ការពារស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក!

នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ត្រូវប្រាកដថាដៃរបស់អ្នកត្រូវបានគ្របដោយល្អ។ ស្បែកដែលគ្របដណ្តប់ដៃមិនក្រាស់ដូចកន្លែងផ្សេងទៀតនៅលើដងខ្លួននិងងាយជាងមុន។ គ្របដណ្តប់ដៃរបស់អ្នកជាមួយមដដើម្បីធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។

គ្រឿងសំអាងជាច្រើនប្រើអាល់ប៊ុមប៊ីនដើម្បីជួយឱ្យស្បែកស្អាតនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។ អ្នកក៏អាចរកឃើញគ្រឿងផ្សំនេះនៅក្នុងសាច់លឿងផងដែរ! អ្នកអាចធ្វើរបាំងលើកដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះដោយប្រើស្ករមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងពងមាន់ពងមាន់ពីរ។ គ្រាន់តែវាយ whol ទាំងពីររហូតដល់ពួកគេរឹងមាំ។ កូរស្ករចូលក្នុងល្បាយ។ ដាក់របាំងអាល់ប៊ុមនៅលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលអស់រយៈពេល ២៥ នាទីបន្ទាប់មកលាងវាថ្នមៗជាមួយនឹងក្រណាត់ស្អាតនិងកក់ក្តៅ។ សប្បាយចិត្តនឹងលទ្ធផលវិជ្ជមានដែលអ្នកទទួលបានភ្លាមៗ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើមូលដ្ឋានគ្រឹះម្សៅប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់។ មូលដ្ឋានគ្រឹះទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីស្រូបយកប្រេងបន្ថែមណាមួយនៅលើស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានល្អឥតខ្ចោះ។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់សូមចៀសវាងការប្រើប្រាស់គ្រឹះរាវព្រោះវានឹងធ្វើអោយខ្លាញ់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

បបូរមាត់របស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងពីអ្វីដែលអាចជាប្រភេទស្បែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតនៅលើពិភពលោក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រើប្រទាលនិងចាប៉ីតាមតម្រូវការ។ នេះធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកមានសំណើមនិងមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

នៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅដើម្បីរីករាយនឹងរដូវក្តៅសូមព្យាយាមលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកដោយប្រើអេប៉ុងអេប៉ុងជំនួសម្រាមដៃរបស់អ្នក។ អេប៉ុងនឹងជួយឱ្យឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជ្រាបចូលក្នុងស្បែករបស់អ្នកបន្ថែមទៀតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតវិធីសាស្រ្តនេះអាចចៀសវាងអារម្មណ៍ស្អិតដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដោយការលាបមុខលើមុខរបស់អ្នក។

កម្តៅនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់អាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួត។ ងូតទឹករាល់ថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកបាត់បង់ប្រេងធម្មជាតិ។ សូមព្យាយាមងូតទឹករាល់ថ្ងៃដើម្បីទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លាសូម្បីតែក្នុងរដូវរំហើយបំផុតក៏ដោយ។

ធ្វើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃរបបថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ ភាពចាស់ត្រូវបានពន្លឿនដោយការបំផ្លាញព្រះអាទិត្យដោយសារកាំរស្មីយូវី។ ជំងឺមហារីកស្បែកក៏ជាផលប៉ះពាល់នៃការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យផងដែរ។ ដូច្នេះការពារស្បែករបស់អ្នកជានិច្ច។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកពាក់នូវឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគ្រប់ពេលមិនថាជាផលិតផលដែលអាចឈរបានឬមាននៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នក។