Pirmiausia išsiaiškinkime, kas yra veganas. Jie laikosi griežtų vegetarų, išskyrus visus gyvūninius produktus iš savo raciono, įskaitant mėsą, žuvį, kiaušinius, pieną ir pieno produktus. Veganai nenaudoja gyvūnų kailio ir odos, šilko ir priešinasi gyvūnų žudymui dėl eksperimentų ir pramogų....
Pradėkite išvirti savo maišą su greitai paruoštais ryžiais, o tai paprastai reiškia, kad vieną maišelį kiekvienam žmogui įdėkite į boulingo vandenį, o maišelius uždenkite maždaug 15 minučių verdančiame vandenyje. Baigę ryžius nusausinkite ir palikite šone atvėsti.
Pradėkite išvirti savo maišą su greitai paruoštais ryžiais, o tai paprastai reiškia, kad vieną maišelį kiekvienam žmogui įdėkite į boulingo vandenį, o maišelius uždenkite maždaug 15 minučių verdančiame vandenyje. Baigę ryžius nusausinkite ir palikite šone atvėsti....
Lavašo duona yra kvadratinė tortilija, tokia kaip plona duona, kuri paprastai gali būti naudojama kaip pitos duona, kuri būtų naudojama valgant su teptomis pastomis, tokiomis kaip humusas, ar apvolioti aplink kebadą, arba taip pat kaip suvynioti į bet kokį maistą....
„Heinzas Beanzas“ skardinės yra skanus ir idealus būdas valgyti jau paruoštas pupeles, nes jos yra marinuojamos garsiajame ir skaniame „Heinz“ padaže - norint virti „Heinzas Beanzas“ tereikia atidaryti skardinę ir pašildyti turinį. Jūs netgi galite tai tiesiog taip....
Blynai yra vienas skaniausių kada nors sugalvotų pusryčių valgių! Bet ar žinojote, kad juos lengva paruošti, jie gali būti veganiški, pripildyti mėgstamų vaisių papildomam skoniui ir bet kam pakerėti?...
Jei buvote Taityje - atokioje Prancūzijos Polinezijos saloje - turite išbandyti vietinį jų patiekalą - kokoso duoną, kuri yra duona, pagaminta iš batono arba minkštos sumuštinių duonos, ir tešla gaminama naudojant kokosų vandenį, o ne standartinį. vandens, taip pat naudojamas kokosų pienas....
Pabaigęs visą kopūstą ir šiek tiek morkų likučių, galvojau, ką galėčiau kurį laiką su jais virti. Ir atsakymas iš tikrųjų buvo gana paprastas: o kaip yra su šiomis labai garsiomis salotomis, kurios Rytų ir Centrinėje Europoje yra garnyras beveik visur - „Coleslaw“?...
![Greiti ryžiai su daržovėmis [veganai] : Greiti ryžiai su daržovėmis [veganai]](../images/medium/cooking/simple-vegan-rice-dish-with-vegetables/simple-vegan-rice-dish-with-vegetables.png)
