മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ ടിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ചർമ്മത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നു!

ചർമ്മത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യേണ്ടത് പിന്തുടരുക എന്നതാണ്. മികച്ച ചർമ്മം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ലേഖനം നിരവധി നുറുങ്ങുകളും സാങ്കേതികതകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ഐസ് കണ്ടെയ്നർ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫ്രീസർ പോലുള്ള തണുത്ത അന്തരീക്ഷത്തിൽ കുറച്ച് മെറ്റൽ സ്പൂണുകൾ സ്ഥാപിക്കുക. ആറ് മുതൽ എട്ട് മിനിറ്റ് വരെ നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിൽ സ്പൂൺ വിശ്രമിക്കുക. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പോക്കറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ജനിതകശാസ്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടെ ഈ രോഗത്തിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. മറ്റെല്ലാം പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് കണ്ടെത്താം, മെറ്റൽ സ്പൂണുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി മോയ്സ്ചുറൈസറുകൾ പ്രയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം രാത്രി മുഴുവൻ ശുദ്ധവും ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും. കൈ, കാൽ ക്രീം, കട്ടിക്കിൾ ഓയിൽ, ലിപ് ബാം എന്നിവ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചിലതാണ്.

വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഒരു ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ബാക്ടീരിയയെയും അധിക സെബത്തെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പുതിയ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ചെറിയ ചർമ്മത്തിൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കുക.

ഒരു സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് സൺസ്ക്രീനിൽ ഇടുക. ഒരു ആപ്ലിക്കേറ്ററിനായി ഒരു സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചില തരം സൺസ്ക്രീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ കട്ടിയുള്ളതും സ്റ്റിക്കി സ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ സൂര്യനിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് മികച്ച പരിരക്ഷണത്തിലേക്ക് നയിക്കും.

ചില ചർമ്മസംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രവർത്തിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ നോക്കുക. അലർജികൾ കാലക്രമേണ വികസിക്കുന്നു; ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപ്പന്നം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

ടാനിംഗ് ബെഡിൽ താനിങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. അൾട്രാവയലറ്റ് വെളിച്ചത്തിലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ ചർമ്മത്തിന്റെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങൾ സാധാരണഗതിയിൽ മാറ്റാനാവില്ല. ഒരു ടാൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സമീപഭാവിയിൽ തിളങ്ങാൻ ഇടയാക്കുമെങ്കിലും, ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, ടാനിംഗ് ബെഡ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആഴത്തിലുള്ള ചുളിവുകൾക്കും പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾക്കും ക്ഷീണത്തിനും കാരണമാകും.

മുഖത്ത് സൂര്യൻ തകരാറിലായ ആർക്കും പ്രായമാകുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. അവയിൽ ചിലത് കെമിക്കൽ തൊലികൾ, ലേസർ ഉരച്ചിൽ, ഡെർമബ്രാസിഷൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ഒറ്റപ്പെട്ട ചികിത്സയായി ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം. സൂര്യപ്രകാശം തകരാറിലായ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആൽഫ-ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകളും  വിറ്റാമിൻ സി   ക്രീമുകളും ലോഷനുകളും പോലുള്ള ആക്രമണാത്മക നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

എല്ലാ പ്രകൃതിദത്ത സ്ക്രബ് മാസ്കിനും, അരകപ്പ്, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുക. സ്ട്രോബെറിയിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പൊടിക്കുക. ഇത് അല്പം ഓർഗാനിക് ലൈറ്റ് ക്രീമിൽ കലർത്തി, തുടർന്ന് അഞ്ച് മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പരത്തുക.

പുറത്ത് തണുപ്പുള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴിയുന്നത്ര മൂടുക. നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ തൊലി വളരെ നേർത്തതാണ്. അതിനാൽ, അവൾക്ക് ആളിക്കത്തിക്കാനും തകർക്കാനും എളുപ്പമാണ്. കയ്യുറകൾ ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം കെട്ടുകയും വരണ്ട വായുവിനെ ബാധിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സോറിയാസിസിന്റെ മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും പോഷിപ്പിക്കുന്നതും പ്രകൃതിദത്തവുമായ സസ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു. ഇവ സാധാരണയായി കുറിപ്പടി ചികിത്സകളേക്കാൾ വിലകുറഞ്ഞതാണ്. അർഗൻ ഓയിൽ ഈ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്, ഇത് പ്രകൃതിദത്ത എമോലിയന്റാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സോറിയാസിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കാണുന്ന ചുവപ്പ്, പുറംതൊലി എന്നിവ തടയാൻ ഈ എണ്ണ സഹായിക്കുന്നു.

കുളിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളാൻ സ്വാഭാവിക കുറ്റിരോമമുള്ള മൃദുവായ ബ്രിസ്റ്റൽ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക. പഴയ ചർമ്മകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും രക്തചംക്രമണം സുഗമമാക്കുന്നതിനിടയിൽ മൃദുവായതും പ്രായം കുറഞ്ഞതുമായി തോന്നുന്ന പുതിയവയ്ക്ക് ഇടം നൽകാനും ഈ പ്രക്രിയ സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംതള്ളൽ വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ വ്യക്തത മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആൽബുമിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ ഇത് മുഖത്തെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞക്കരുവിൽ ഈ ഘടകം കണ്ടെത്താം! വീട്ടിൽ ഒരു ഗുണം മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രണ്ട് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാരയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് ഉറച്ചതുവരെ മഞ്ഞക്കരു അടിക്കുക. മുകളിൽ പഞ്ചസാര പുരട്ടി നന്നായി യോജിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അരമണിക്കൂറോളം പ്രയോഗിക്കുക, എന്നിട്ട് ചൂടുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് സ g മ്യമായി കഴുകുക. ഫലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം സന്തുഷ്ടരാകും, ഇത് ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കും.

ചർമ്മത്തെ സ ently മ്യമായി പുറംതള്ളുക. അമിത ബലപ്രയോഗം നടത്തരുത്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിച്ച് കേടുപാടുകൾ വരുത്താം. നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണം വേണമെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നേരം പുറംതള്ളുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങളെ കൂടുതൽ സഹായിക്കും, പക്ഷേ ചർമ്മത്തെ ഉപദ്രവിക്കില്ല.