Ma ku wareersan tahay dhibaatooyinka maqaarka? Isku day talooyinkan!

Dhaqanka daryeelka maqaarka ee caafimaad waa muhiim. Nidaamka daryeelka maqaarka ee 'mediocre skin' wuxuu sababa dhibaatooyin badan, sida finanka, finanka, jahwareerka iyo madaxyada madow. Sii wad akhrinta talooyinka daryeelka maqaarka ee weyn oo kaa caawin doona inaad naftaada wanaag dareento.

Haddii maqaarkaagu saliid yahay, isku day inaad isticmaasho aasaaska bilaa budo ama budo. Aasaaskaani waxaa si gaar ah loogu talagalay inay saliida maqaarkaaga ka soo nuugo. Haddii maqaarkaagu saliid yahay, iska ilaali aasaaska dareeraha ah ee sii xumayn kara.

Ka fogaanta khamriga waxay kaa caawineysaa inaad yeelato maqaar aad u qurux badan. Waad cabbi kartaa, laakiin hubi inaad ku sameyso si dhexdhexaad ah. Tani waxay ka dhigan tahay in boomaatadaadu aad u xidhxidhan yihiin isla markaana maqaarkaaga uu soo baxayo uuna u muuqdo mid aan caafimaad qabin sababtoo ah saliida dheeriga ah.

Waxyaabaha caanka ah ee guryaha lagu isticmaalo, sida soodhada dubista, waxay leeyihiin adeegyo badan oo loogu talagalay daryeelka maqaarka. Dubista soodhada lagu qaso biyo ayaa sameeya walax loo isticmaali karo in lagu habeeyo maqaarka qalalan ama si looga saaro wasakhda iyo bakteeriyada sunta. Haddii aad ku dhex qasto biyo qandac ah, waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa inaad timahaaga uga siibto naqshad xad dhaaf ah.

Sidoo kale fiiro gaar ah u yeelo maqaarka gacmahaaga iyo cagahaaga. Dad badani waxay u muuqdaan inay diirada saaraan wejigooda, gacmaha iyo lugaha waxayna illoobaan cagahooda iyo gacmaha. Sida ugu wanaagsan ee lagu caawin karo cagaha qalalan waa in lagu dul mariyo wax badan kareemka qoyan, ka dibna ku dheji sharaabaad suuf ah ka hor intaadan sariirta aadin. Si aad u jilciso gacmahaaga, u isticmaal boomaatada oo ku dabool galoofis cudbi ah ama sharabaadad suuf ah dhowr saacadood. Waxaad arki doontaa fursad markii aad hal mar isticmaasho kadib.

Tababbarka ka dib, waa inaad qubays u qaadataa maqaarku inuu nuugo. Si sahlan oo wejigaaga loogu dhaqo shukumaan taranka maqaarka kama baabiyo, taas oo xannibi karta oo xanaaqa. Isticmaal biyo qandac ah marka aad maydhayso.

Isku day inaad ka fogaato kuleylka xad-dhaafka ah. Qorraxdu way gubi kartaa maqaarkaaga, laakiin haddii aad aad u kulul tahay, maqaarkaagu wuxuu u muuqan doonaa guduudan iyo casaan. Tani waxay si toos ah u saameyn kartaa koloriinnadaada, taas oo kaa dhigaysa inaad dib u cusbooneysiiso.

Marka ugu horreysa, maqaarka nadiifka ah waa furaha. Kaliya dhaq wajigaaga maalin kasta si aad u yareeya finanka iyo wasakhyada. Waxaad badbaadin kartaa lacag, waqti, iyo culeys marka aad sameyso shaqada guriga kahor intaadan iibsan alaabta daryeelka maqaarka. Mararka qaarkood alaabooyinka ugu fudud uguna jaban ayaa ugu fiican.

Soo-saaris Jasmine waa daaweyn maqaarka u fiican. Waxay ka kooban tahay waxyaabo badan oo antioxidant ah, oo ka caawinaya maqaarku inuu u muuqdo mid caafimaad qaba, iyo sidoo kale xanuunno. Takhaatiirta cilminafsiga ayaa badanaa ku talinaya in bukaannadooda ay isticmaalaan jasmine.

Bushimahaaga waxay ka kooban yihiin waxa noqon kara mid ka mid ah noocyada maqaarka ugu nugul adduunka. Hubso inaad u isticmaasho balms-ka iyo Chapstick hadba sida loogu baahdo. Tani waxay gacan ka geysaneysaa in bushimaha jilicsan ay ka ilaashadaan waxyeelada ay keento fallaaraha UV.

Markaad maqaarkaaga daryeesho, waxaa lagama maarmaan ah inaad u ladnaato. Biyaha kulul waxay qallajin karaan maqaarkaaga, tusaale ahaan, sidaa awgeed qubeys gaaban haddii aad jeceshahay. Maqaarka qoyan qalaji adoo xoq si qunyar ah u xanaaqa una qalaji maqaarkaaga. Adeegso TLC oo si tartiib ah maqaarkaaga ugu qalaji shukumaan si aad u ilaaliso qoyaanka gudaha.

Muraayadaha qoraxda waa muhiim maalin kasta. Codsiga labalabeega qorraxda ee qorraxda ayaa bixiya difaac. Qaabkaan, waxba uma dhimi doontid maqaarkaagana dhaawac uma geysto qorraxda. U adeegso tilmaantan wejigaaga maalin kasta.

Kareemka qoyaanka leh ee maqaarka leh sida caadiga ah waxay ka kooban yihiin waxyaabo aan dabiici ahayn oo maqaarka waxyeello u leh. Xullo lotion taban iyo hypoallergenic. Aalkolada waa inaan waligeed loo isticmaalin daaweynta maqaarkaaga. Eeg waxyaabaha ku jira waxyaabahaan ka hor intaadan gadan. Haddaad liiska ku aragto aalkolo ama caraf udgoon, dib ugu celi khaanadda.

Waa inaad dishibili kartaa si aad u hesho maqaar qurux badan. Jirku wuxuu baabi'iyaa maqaarka dhintay wuxuuna u oggolaanayaa maqaarka cusub iyo caafimaad inuu si koraan. Dib-u-nadiifinta joogtada ah waxay sidoo kale kaa caawineysaa nadiifinta suntaada. Tani waxay ka hortagaysaa in saliidda wejigaaga ku ururto, taasoo keenta fin-dillaac.

La hadal xirfadle haddii aad leedahay dhibaato maqaarka oo aan la koontarooli karin. Xaaladaha badan ee maqaarka caadiga ah waxaa lagu daaweyn karaa hal qaab ama mid kale takhtarka maqaarka wuxuu awood u leeyahay inuu qoro daawo qorista daaweynta ugu fiican. Haddii xaalad aan la daaweynin, waxay ku faafi kartaa qaybaha kale ee jirkaaga ama qaadsiin kartaa cudurka.

Rosacea waa xaalad maqaar caadi ah oo caadi ah oo ku dhacda ku dhawaad ​​14 milyan oo Mareykan ah isla markaana keenta casaan iyo cuncun maqaarka. Burushka daryeelka maqaarku waa daaweyn fiican oo gaduudan. Dad badan oo qaba rosacea ayaa u arka daaweyntaani mid wax ku ool ah.