వేగన్ క్రీడలు అల్పాహారం - ఏ గుడ్లు!

ప్రారంభించడానికి, శాకాహారి ఎవరు అనే ఎవరితో గుర్తించండి. మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులతో సహా వారి ఆహారం నుండి అన్ని జంతు ఉత్పత్తులను మినహాయించి వారు తమను తాము కఠినమైన శాఖాహారులుగా ఉంచుతారు. శాకాహారులు జంతువుల బొచ్చు మరియు చర్మం, పట్టును ఉపయోగించరు మరియు ప్రయోగాలు మరియు వినోదం కొరకు జంతువులను చంపడాన్ని వ్యతిరేకిస్తారు....

టూత్పేస్ట్ యొక్క ఉద్దేశ్యం చాలా సులభం - ఇది నోటి కుహరంలో పరిశుభ్రత విధానాలను అమలు చేయడం, అనగా, పళ్ళు, చిగుళ్ళు, ఇంటర్డెంటల్ ఖాళీలు, ఆహార శిధిలాల నుండి నాలుక, మృదువైన ఫలకం, శ్లేష్మం, దంత పలకను తొలగించడం మరియు సూక్ష్మజీవుల కాంటామినేషన్ను నివారించడం. కానీ మార్కెట్లో చాలా పెద్ద టూత్పేస్ట్ల ఎంపిక ఉంది, మరియు ఈ రోజు మేము మీ దృష్టిని ఉత్తమ ఎకో టూత్పేస్ట్పైకి తీసుకురావాలనుకుంటున్నాము....

శాకాహారి మందులు మరియు వారి రకాలను వినియోగించే కారణాలు మరియు ప్రయోజనాలు....

మీ బ్యాగ్ శీఘ్ర బియ్యం వండటం ద్వారా ప్రారంభించండి, అంటే సాధారణంగా బౌలింగ్ నీటిలో ఒక వ్యక్తికి ఒక బ్యాగ్ ఉంచడం మరియు వేడినీటిలో 15 నిమిషాల పాటు సంచులను కప్పడం. పూర్తయ్యాక, బియ్యం తీసివేసి, చల్లబరచడానికి ప్రక్కన ఉంచండి.

మీ బ్యాగ్ శీఘ్ర బియ్యం వండటం ద్వారా ప్రారంభించండి, అంటే సాధారణంగా బౌలింగ్ నీటిలో ఒక వ్యక్తికి ఒక బ్యాగ్ ఉంచడం మరియు వేడినీటిలో 15 నిమిషాల పాటు సంచులను కప్పడం. పూర్తయ్యాక, బియ్యం తీసివేసి, చల్లబరచడానికి ప్రక్కన ఉంచండి....

లావాష్ బ్రెడ్ అనేది స్లిమ్ బ్రెడ్ వంటి చదరపు టోర్టిల్లా, దీనిని సాధారణంగా పిటా బ్రెడ్గా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది హమ్మస్ వంటి స్ప్రెడ్ పేస్ట్లతో తినడానికి లేదా కేబాడ్ చుట్టూ తిరగడానికి లేదా ఏదైనా రకమైన ఆహారం చుట్టూ చుట్టడం వంటిది....

ప్రసిద్ధ మరియు రుచికరమైన హీన్జ్ సాస్లో మెరినేట్ చేయబడినందున, ఇప్పటికే తయారుచేసిన బీన్స్ తినడానికి హీన్జ్ బీన్జ్ డబ్బాలు ఒక రుచికరమైన మరియు అనువైన మార్గం - హీన్జ్ బీన్జ్ వండడానికి మీరు చేయాల్సిందల్లా డబ్బాను తెరిచి కంటెంట్ను వేడెక్కించడమే. మీరు కూడా అలాంటిదే చేయవచ్చు....

పాన్కేక్లు ఇప్పటివరకు కనిపెట్టిన రుచికరమైన అల్పాహారం ఆహారాలలో ఒకటి! కానీ అవి తయారుచేయడం సులభం, శాకాహారి కావచ్చు, అదనపు రుచి కోసం మీకు ఇష్టమైన పండ్లతో నింపవచ్చు మరియు ఎవరినైనా నాశనం చేస్తాయని మీకు తెలుసా?...

మీరు రిమోట్ ఫ్రెంచ్ పాలినేషియన్ ద్వీపం అయిన తాహితీకి వెళ్ళినట్లయితే, మీరు వారి స్థానిక ప్రత్యేకత, కోకో బ్రెడ్ను బాగెట్ల రూపంలో లేదా మృదువైన శాండ్విచ్ బ్రెడ్తో తయారు చేసి, పిండిని ప్రామాణికానికి బదులుగా కొబ్బరి నీటిని ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు నీరు, మరియు కొబ్బరి పాలు కూడా ఉపయోగిస్తారు....